Имрӯз мо дар бораи таҷҳизоти варзишӣ, ки банди кӯҳнаи эластикӣ, яъне наворҳоро иваз кардаанд, сӯҳбат хоҳем кард. Ин чист ва оё ба варзишгари муосир аслан лозим аст, онҳо чистанд ва барои чӣ истифода мешаванд? Хуб, ва, шояд, мо ба ҳама бештар ҷавоб хоҳем дод...

Аланин аминокислотаи аминокислотаест, ки дар бофтаҳо ҳам дар шакли номуайян ва ҳам дар моддаҳои гуногун, молекулаҳои мураккаби сафеда мавҷуд аст. Дар ҳуҷайраҳои ҷигар, он ба глюкоза мубаддал мешавад ва чунин аксуламалҳо яке аз роҳҳои пешсафи глюконеогенез (ташаккул...

Иловаҳои парҳезӣ (иловаҳои парҳезӣ) 1K 0 01/11/2019 (бори охир таҳрир шудааст: 03/12/2019) Магнийи калсий аз Макслер, тавре ки аз номаш бармеояд, се унсури барои бадани мо муҳимро дар бар мегирад, яъне калтсий, руҳ ва магний....

Такониҳо дар сутунҳои нобаробар машқи маъруф ва ба қадри кофӣ дастрас мебошанд. Панҷараҳо тақрибан дар ҳар ҳавлӣ меистанд; чунин фаъолиятҳо сармоягузорӣ талаб намекунанд. Имрӯз мо дар бораи он сухан меронем, ки кадом мушакҳо кор мекунанд, дар бораи техникаи дурусти иҷрои пуштибонӣ...

Нозу неъматҳо барои шурӯъкунандагон 2K 0 06/03/2019 (бори охир таҳрир шудааст: 07/01/2019) Фитбокс як дарси гурӯҳии фитнес аз намуди аэроб аст. Дар зери мусиқӣ зарбаҳо ва зарбаҳо ба нок дода мешаванд. Устод машқро худаш таҳия мекунад, ҳарду муҷаррад...

Аввалин бор витамини D2 соли 1921 ҳангоми фарбеҳ кардани панацея барои рахит аз равғани равған синтез карда шуд, пас аз муддате онҳо омӯхтани онро аз равғани растанӣ омӯхтанд, зеро қаблан охиринро бо нури ултрабунафш табобат карда буданд. Ergocalciferol ҳосил мешавад...