Далели бебаҳс, ки оксиген барои тамоми организмҳои зинда газест, ки барои ҳаёт зарур аст. Нафаскашӣ як раванди физиологии табиӣ мебошад, ки бисёр одамон ҳеҷ гоҳ дар бораи он фикр намекунанд.
Ҳамин тавр мешавад, ки одам оксигени кофӣ надорад, ин ҳолат аксар вақт бо аксуламали мувофиқ - тангии нафас зоҳир мешавад. Сабаб чист ва кадом доруҳо метавонанд дар мубориза бо ин каҷравии бадан кумак кунанд?
Сабабҳои тангии нафас ҳангоми давидан
Зиёда аз як нафар аз сабаби тангии нафас дар марҳилаи ибтидоии омӯзиш аз давидан даст кашидааст.
Newbies ба шикоят оғоз мекунанд:
- норасоии ҳаво;
- душвории нафаскашӣ;
- бори вазнин.
Ва албатта, дучор меоянд, тавре ба назар мерасад, ки шурӯъкунандагон бо чунин мушкилот бархе шитоб мекунанд, ки фавран аз тарзи ҳаёти солим ҷудо шаванд, гумон накунанд, ки роҳҳои кӯмак ба давидан вуҷуд дорад ва ҳамзамон ба осонӣ нафас кашад.
Аввалан, мушкилоти нафаскашӣ метавонад аз:
- Вазни зиёдатӣ.
- Одатҳои бад, истеъмоли машрубот, тамокукашӣ.
- Набудани стресс.
- Шиддати асаб.
Бояд қайд кард, ки тобоварии барои давидан зарурро зуд ва ба осонӣ таҳия кардан мумкин аст. Пас аз 7 ҳафта, пас аз оғози машқ, худи варзишгар тағироти назаррасро дар нафаскашӣ мебинад, давидан хеле гуворотар мешавад.
Аммо бартараф кардани вазни зиёдатӣ ва тамокукашӣ душвор хоҳад буд. Баъзеҳо бо камбудиҳо зиндагӣ карданро осонтар меҳисобанд ва мегӯянд: "ҳеҷ чиз кӯмак намекунад", аз мубориза бо онҳо. Аз ин рӯ, агар хоҳиши ба навъе тағир додани зиндагии шумо вуҷуд дошта бошад, шумо набояд, новобаста аз он ки душвор ва душвор бошед, ба роҳи бадиҳо ва танбалии худ пайравӣ кунед.
Агар шахс машқҳои худро нодуруст ба нақша гирифта бошад, пас тангии нафас нишондиҳандаи ин хоҳад буд. Аксар вақт шурӯъкунандагон давиданро бо "суръати тез" оғоз мекунанд ва боварӣ доранд, ки "суст" натиҷа нахоҳад овард. Мехостам вагарна шуморо бовар кунонам, давиши суст ба дил ва рагҳои хун таъсири мусбат мерасонад, равандҳои мубодилаи моддаҳоро ба вуҷуд меорад, ки ба кам шудани вазн мусоидат мекунад.
Агар шумо ба гулӯгир шудан шурӯъ кунед, суръатро паст кунед. Суръатро коҳиш диҳед, нафаскаширо идора кунед - ин кӯмак накард, суръатро то қадам суст кунед.
Набудани доруҳо
Барои оғози терапияи тангии нафас, бояд ташхиси мукаммалро барои муайян кардани этиологияи ин аломат гузаред.
Табобат бо истифода аз гурӯҳҳои зерини доруҳо гузаронида мешавад:
- гликозидҳо;
- Ингибиторҳои ACE;
- диуретикҳо;
- вазодилататорҳо;
- антихолинергия;
- агонистҳои бета-адренергикӣ;
- статинҳо;
- антикоагулянтҳо;
- агентҳои антитромботикӣ.
Аммо мо набояд фаромӯш кунем, ки ин доруҳо тибқи таъиноти духтур гирифта мешаванд, худтабобаткунӣ ба реаксияҳои номатлуб ва ҳатто марг оварда мерасонад.
Фуросемид
Ин дору ба диуретикҳо тааллуқ дорад, чунин доруҳо одатан барои табобати тангии нафас дар норасоиҳои дил таъин карда мешаванд.
Фуросемид як пешобгузари "ҳалқа" аст, ки метавонад ба бемориҳои зерин кумак кунад:
- Синдроми нефротӣ.
- Патологияи ҷигар.
- Нокомии гурда.
- Гипертонияи артериявӣ.
Ин дору, барои диспнияи дил, азхудкунии ионҳои хлорид ва натрийро бозмедорад. Бо шарофати ҷузъи фаъоли дору, сарборӣ ба мушакҳои асосии бадан коҳиш меёбад, аз ин сабаб таъсири зидди гипертония ба амал меояд. Бо истеъмоли ин ҳабҳо нафасгирӣ тадриҷан коҳиш меёбад ва инсон беҳбуди вазъи худро ҳис мекунад.
Аммо мо набояд дар бораи аксуламали тарафҳо фаромӯш кунем, табиб барои истифодаи ин дору иҷозат медиҳад, истифодаи мустақили дору қобили қабул нест.
Метопролол
Таъини дору ҳангоми тангии нафас дар заминаи норасоии дил рух медиҳад. Доруҳо таъсири гипотеникӣ мебошанд.
Бо назардошти он, сарбории дил кам мешавад, набз ва фишори хун дар ҷавонон ва пирон ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд. Ин дору аз солҳои 80-уми асри гузашта бомуваффақият истифода мешавад.
Аммо он барои ҳама мувофиқ нест, бо курсҳои патологии бемориҳо:
- Пекториси стенокардӣ.
- Гипертонияи артериявӣ.
- Аритмия.
- Инфаркти шадиди миокард.
- Ҳодисаҳои зуд-зуд мигрени.
Ҳама таъинотҳоро танҳо мутахассиси ташрифоварда таъин мекунад.
Верапамил
Ин дору инчунин барои рафъи тангии нафас дар норасоии дил истифода мешавад. Дору ба гурӯҳи блокаторҳои канали калтсий тааллуқ дорад.
Он ба онҳо маълум мешавад:
- фишорбаландӣ;
- антиаритмикӣ;
- таъсири зиддиангиалӣ.
Ҷузъи фаъоли дору каналҳои калтсийро, ки дар дил, рагҳои хунгард, бронхҳо, бачадон, роҳҳои пешоб ҷойгиранд, бастааст. Дар натиҷа, коҳиши тонуси мушакҳо ба назар мерасад, ки аз он миокард оксиген камтар талаб мекунад.
Агар дору нодуруст гирифта шуда бошад, он гоҳ метавонад ба саломатӣ зарар расонад. Аз ин рӯ, ин доруворӣ бояд тибқи нақшаи муқарраркардаи духтур истеъмол карда шавад, зеро як қатор мухолифатҳо мавҷуданд.
Торасемид
Ин дору инчунин пешобдон аст. Таъсири асосии дору аз пайвастшавии барқароршавии торасемид бо муқовимати ионҳои натрий, хлор ва калий, ки дар мембранаи апикалии сегменти ғафси қисми болоравии ҳалқаи Ҳенле ҷойгиранд, вобаста аст.
Аз ин сабаб, азхудкунии ионҳои натрий коҳиш ё бозмедоранд, фишори осмотикии моеъи ҳуҷайра ва азхудкунии об кам мешавад.
Инчунин ретсепторҳои альдостерон дар миокард баста шуда, фиброз коҳиш меёбад ва функсияи диастоликии миокард беҳтар мешавад. Торасемид нисбат ба дигар доруҳои шабеҳ фаъолтар аст ва таъсири дарозмуддат ба организм. Аммо ин дору бояд бо эҳтиёт гирифта шавад, зеро нишондиҳандаҳои зиёде мавҷуданд.
Зуҳури тангии нафас сабаби хуб барои муроҷиат кардан ба духтур мебошад, новобаста аз он ки чӣ гуна оғоз ёфтааст: ҳангоми давидан ё бо сабаби дигар. Он метавонад бисёр бемориҳоро на танҳо нафаскашӣ, балки низоми дилу рагҳоро ҳамроҳӣ кунад, на ҳамеша одамро ба таври баробар ташвиш медиҳад.
Бояд қайд кард, ки зуҳуроти он на ҳамеша безарар буда, бо натиҷаи мусоид хотима меёбад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки бори дигар аз ташхис гузаред ва боварӣ ҳосил намоед, ки ҳама чиз мураттаб аст, аз он ки лаҳзаро аз даст надиҳед ва ҷараёни шадиди бемориро табобат кунед.
