Аминокислотаҳо
2K 0 13.12.2018 (такрори охирин: 02.07.2019)
Иловаҳо маҷмӯи се аминокислотаи муҳим - лизин, аргинин ва орнитин мебошанд. Ин моддаҳо шиддати ҳазми гормонҳои анаболитикиро аз ҷониби ғадуди гипофиз зиёд мекунанд, ки ин ба афзоиш, инкишофи организм, синтези сафедаҳо ва дигар реаксияҳои анаболитикӣ мусоидат мекунад.
Ҷузъҳои иловагии парҳезӣ мушакҳои ҳамвори рагҳоро истироҳат мекунанд, ки дар натиҷаи он густариши люмени онҳо ва афзоиши гардиши хун, аз ҷумла бофтаҳои мушак ба назар мерасад.
Чаро мо ба ин аминокислотаҳо ниёз дорем
Л-лизин ҷузъи муҳими ферментҳои дар синтези коллаген ва эластин иштироккунанда мебошад, ки ҷузъҳои асосии бофтаи пайванди пӯст ва узвҳои дохилӣ мебошанд. Инчунин, кислотаи аминокислотӣ калсийро дар бадан захира мекунад ва ба ташаккули карнитин мусоидат мекунад. Ин таркиб дар нигоҳ доштани аксуламали масунияти бадан тавассути афзоиши фаъолияти истеҳсоли антитело иштирок мекунад.
L-орнитин дар детоксикацияи организм нақши муҳим мебозад, ҷузъи муҳими сикли орнитини ҷигар, ки дар давоми он метаболит молекулаҳои сафедаҳо, аммиак безарар карда мешавад. Инчунин, кислотаи аминокислота хосиятҳои гепатопротекториро нишон медиҳад (яъне ҷигарро муҳофизат мекунад). Ин модда ба тавлиди гормонҳои рушд мусоидат мекунад, ки ин ба афзоиши суръатноки мушакҳо оварда мерасонад. Орнитин то андозае истеҳсоли инсулинро фаъол мекунад, ки дар натиҷа самаранокии азхудкунии глюкоза зиёд ва консентратсияи он дар хун кам мешавад.
L-аргинин ба ғадуди гипофиз пеш таъсир мерасонад, ки он бо зиёд шудани ҳосили гормонҳои рушд дар хун зоҳир мешавад. Инчунин, аминокислота кори гурдаҳо, ҷигар, узвҳои системаи репродуктивиро дастгирӣ мекунад. Аргинин афзоиши нахҳои мушакҳо ва сӯхтани чарбҳоро метезонад ва аз ин рӯ ба талафоти бештар самаранок мусоидат мекунад. Он сатҳи холестерини липопротеини зичии камро, ки боиси атеросклероз мегардад, каме коҳиш медиҳад.
Ҳамин тариқ, маҷмӯи се аминокислота на танҳо ба афзоиши мушакҳо ва сӯхтани чарбҳо мусоидат мекунад, балки ба фаъолшавии ҳуҷайраҳои иммунокомпетентӣ ва нигоҳ доштани фаъолияти узвҳои дохилӣ мусоидат мекунад.
Шакли нашр
Замимаи варзишӣ дар шакли капсула меояд. Маҷмӯа 100 дона дорад.
Таркиб
Як ҳисса | 3 капсула |
Сафеда | 2 г. |
Равғанҳо | 0 г. |
Карбогидратҳо | 0 г. |
Гидрохлориди L-Орнитин | 963 мг |
| 750 мг |
Гидрохлориди L-лизин | 939 мг |
| 750 мг |
Л-аргинин | 810 мг |
Натиҷаҳои барнома
Комплекси аминокислотаҳо, ки мунтазам гирифта мешаванд, ба организм чунин таъсир доранд:
- афзоиши миқдори мушакҳоро тавассути фаъол кардани истеҳсоли гормонҳои афзоиш метезонад;
- чарбро дар бофтаҳои зери пӯст месӯзонад;
- вокуниши масуниятро беҳтар мекунад;
- нерӯро дар мардон тақвият медиҳад;
- ба афзоиши трофизияи бофтаҳо ва пешгирии гипоксия кӯмак мекунад;
- тобовариро меафзояд ва хастагиро кам мекунад;
- хавфи пайдоиши бемориҳои системаи дилу рагро коҳиш медиҳад;
- барқароршавии бофтаҳои зарардидаро метезонад.
Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст
Тибқи дастур, тавсия дода мешавад, ки онро дар як рӯз ду маротиба - 20-30 дақиқа пеш аз тамрин ва фавран пас аз он бигиред. Дар рӯзҳои истироҳат, илова як маротиба дар вақти хоб истифода мешавад.
Чӣ бояд якҷоя карда шавад
Барои ноил шудан ба натиҷаҳои самаранок, тавсия дода мешавад, ки илова бо дигар намудҳои ғизои варзишӣ илова карда шавад:
- Иловаҳо дар асоси BCAA (масалан, BCAA 1000 Caps from Optimum Nutrition) яъне аминокислотаҳои занҷирбанди занҷир, ба барқароршавии нахҳои мушакҳо ва афзоиши миоцитҳо мусоидат мекунад;
- Сафедаи зардоб (масалан, сафедаи 100% зардобӣ), вақте ки бо комплекси аминокислотаҳо пайваст мешавад, афзоиши самараноки мушакҳоро таъмин мекунад;
- Омезиши Arginine Ornithine Lysine бо иловаҳои гуногуни креатин сабр ва иҷрои машқро меафзояд.
Гайринишондод ва эҳтиёт
Замимаи варзишӣ дар кӯдакони то 18-сола, ширдиҳанда ва ҳомила, дар ҳолати аллергия ё ҳассосият ба ҷузъҳои маҳсулот манъ аст.
Нарх
Арзиши миёнаи иловаи варзишӣ барои як баста 728-800 рубл аст.
тақвими рӯйдодҳо
66