.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Чӣ гуна барои кӯдакон сарпӯши шиноварӣ пӯшед ва худро ба бар кунед

Ҳар як меҳмони ҳавз бояд донад, ки чӣ гуна бояд сарпӯши шиновариро дуруст пӯшад. Дар ин ҳолат, он халал намерасонад, балки функсияҳои худро пурра асоснок мекунад ва ҳатто дар суръати шиноварӣ ба шумо каме бартарӣ медиҳад.

Аввалан, биёед бифаҳмем, ки чаро ҳавзҳои шиноварӣ аз шумо тамоман пӯшидани сарпӯшро талаб мекунанд?

Чаро кулоҳ мепӯшед?

Қоидаи гузоштани аксессуар бо ду сабаби асосӣ вобаста аст: риояи меъёрҳои гигиенӣ дар ҳавз ва роҳати шахсии шиновар. Агар шумо дар сонияҳо "гол зада" тавонед, пас агар шумо аввалиро нодида гиред, шуморо ба об роҳ намедиҳанд.

  1. Маҳсулот пешгирӣ кардани мӯи меҳмононро ба об пешгирӣ мекунад. Бо мурури замон, онҳо филтрҳои тозакунӣ ва каналҳои обгузарро мебанданд. Дар натиҷа, онҳо бояд таъмир карда шаванд;
  2. Мӯйҳо дар об ва дар рӯи ҳавз гигиенӣ нестанд, аз ин рӯ пӯшидани сарпӯш дар ҳавз ҳатмист, ба монанди душ пеш аз тамрин. Ба фикри мо, ин дуруст аст;
  3. Ин сарпӯш мӯйро аз таъсири моддаҳое муҳофизат мекунад, ки оби ҳавзро тоза мекунанд;
  4. Падару модарон бояд ба фарзанди худ тарзи дуруст пӯшидани сарпӯши шиновариро омӯзанд, то ки он ба гӯшҳо ворид шудани обро пешгирӣ кунад. Ин метавонад боиси дард ва ҳатто илтиҳоб гардад, масалан, агар об чандон пок набошад.
  5. Бо шарофати ҳадди аққал, мӯй таъмин карда мешавад. Онҳо ба шиноварӣ халал намерасонанд, ба рӯй намеафтанд, ба паҳлӯҳо намебароянд.
  6. Аксессуар ба гармкунии хуби сар мусоидат мекунад. Маҳз тавассути он талафоти гармӣ ҳангоми шиноварӣ дар ҳавзи сард ба амал меояд. Агар варзишгар дар масофаи дароз дар оби калон шино кунад, барои ӯ гарм нигоҳ доштани сар муҳим аст. Агар шумо кулоҳ пӯшед, ӯ ҳеҷ гоҳ ях намекунад.
  7. Инчунин, кулоҳ ба суръати суръати шиновар кам таъсир мерасонад. Он ба соддагардонии беҳтар мусоидат мекунад ва муқовимати обро ҳангоми ҳаракат ба пеш коҳиш медиҳад. Албатта, шиноварони ҳаводор бартарии зиёдро пай намебаранд, аммо тарафдорон дар ин миллисекундҳои қиматбаҳо охиринро хоҳанд дод.

Намудҳои кулоҳҳо

Пеш аз фаҳмонидани он, ки чӣ тавр бояд сарпӯши резинии шиноварӣ пӯшем, мо мухтасар ба шумо мегӯем, ки онҳо чӣ гунаанд. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки интихоби дурусташро интихоб кунед.

  1. Бофта. Онҳо об мегузаронанд, гӯшҳоро муҳофизат намекунанд ва зуд дароз мекунанд. Аммо онҳо пахш намекунанд, онҳо арзон ва пӯшиданашон осон аст. Барои аэробикаи обӣ - маҳз ҳамин, вале на бештар;
  2. Латекс. Лавозимоти резинии арзон, ки ба мӯи шумо сахт мечаспанд, майда мекунанд, ҳангоми сахт кашидан ашк мерезанд ва метавонанд боиси аллергия шаванд. Аммо арзонтарин;
  3. Силикон. Барои шиноварони касбӣ беҳтарин аст. Онҳо афзалияти суръатро фароҳам меоранд, ба сари худ бехатар шинанд, дароз кашанд, мӯй ва гӯшҳоро аз тар шудан муҳофизат мекунанд, бо нархҳои миёна. Бо вуҷуди ин, онҳо ба сар пахш мекунанд, мӯйро мекашанд. Омӯзонидани кӯдак барои дуруст пӯшидани чунин сарпӯши шиноварӣ душвор аст. Аммо ғайриимкон нест. Агар шиновар завқи варзиши касбӣ дошта бошад, бигзор фавран ба кори ҷиддӣ одат кунад.
  4. Якҷоя. Он барои шиноварони фароғатӣ беҳтарин аст. Кулоҳ аз берун силикон ва аз дарун бофандагӣ аст. Он боэътимод аз об муҳофизат мекунад, пахш намекунад, дар он шино кардан бароҳат аст. Аммо, он афзалияти мувофиқи суръатро намедиҳад. Дар омади гап, арзиши чунин кулоҳ аз ҳама баландтарин аст.

Кулоҳҳо ба калонсолон ва кӯдакон тақсим карда намешаванд. Онҳо калон ва хурд мебошанд, ин тамоми хатти андоза аст. Баъзе истеҳсолкунандагон инчунин версияи миёна истеҳсол мекунанд. Дар айни замон, калонсолон метавонад кулоҳи кӯдакона бардорад ва баръакс. Инчунин, баъзе истеҳсолкунандагон барои соҳибони як шокҳои дароз лавозимоти махсуси мӯд таҳия кардаанд. Чунин сарпӯш шакли каме афзудашудаи қафоро дорад. Варзишҳои касбӣ ин навовариро истиқбол намекунанд.

Чӣ гуна бояд дуруст либос пӯшид?

Биёед бифаҳмем, ки чӣ гуна ба кӯдакон ва калонсолон ба таври дуруст пӯшидани сарпӯши шиноварӣ, инҳо дастурҳои қадам ба қадам равшананд. Барои оғоз кардан, биёед қоидаҳои умумиро садо диҳем:

  • Мӯйро дар зери кулоҳ бо мӯзаҳои тез ва мӯйҳои ноаён маҳкам накунед, он метавонад канда шавад;
  • Пеш аз пӯшидани кулоҳ, гӯшворҳо, ҳалқаҳо, дастбандҳоро гиред;
  • Агар нохунҳои дароз дошта бошед, аксессуарро бо эҳтиёт дароз кунед;
  • Дар мӯй пӯшидани кулоҳе, ки бо тасмаи ғафси эластикӣ муқаррар карда шудааст, тавсия дода мешавад.

Усули рақами 1

Ҳоло биёед бубинем, ки чӣ тавр ба кулоҳи шиноварии калонсолон дуруст либос пӯшидан лозим аст:

  1. Аксессуарро бо тоҷи поён гирифта, паҳлӯҳоро ба берун 5 см гардонед;
  2. Ангуштони худро ба чуқуриҳои натиҷа ворид кунед ва маҳсулотро дароз кунед;
  3. Кулоҳро бо сӯрох ба зер тобед ва дастҳоятонро аз болои сар боло кунед;
  4. Акнун шумо метавонед кулоҳро аз пешонӣ то пушти сар кашед;
  5. Мӯйҳои фуҷурро ба дохили худ часпонед;
  6. Кулоҳро аз болои гӯшат кашед;
  7. Узвҳоро рост кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ашё ба ҳам мувофиқат мекунад.

Бисёриҳо ба чӣ гуна дуруст пӯшидани сарпӯши шиноварӣ манфиатдоранд ва ин савол ҷавоби танзимшударо надорад. Аксессуар пеш ё қафо надорад, аз ин рӯ шиноварон дарзҳои марказиро идора мекунанд. Кулоҳро дуруст пӯшед, то ки дарз қатъиян дар маркази сар аз пешонӣ то пушти сар ё дар паҳлӯ, аз гӯш то гӯш ҷой гирад.

Барои хориҷ кардани маҳсулот, канораро аз пешонӣ нарм кунед ва бо ҳаракати ғелонда хориҷ кунед.

Усули рақами 2

Барои он ки ба фарзандатон зуд ва дуруст дар сарпӯшии шиноварӣ кӯмак кунед, ба ӯ роҳи универсалӣ нишон диҳед:

  1. Ҳарду дастатонро ба дохили лавозимот ворид кунед, кафҳо ба якдигар нигаред;
  2. Деворҳоро дароз кунед;
  3. Кулоҳро аз пешонӣ то пушти саратон ба нармӣ кашед;
  4. Ғайр аз ин, ҳама чиз ба дастурҳои қаблӣ монанд аст.

Усули рақами 3. Мӯи дароз

Мо инчунин ба шумо мегӯем, ки чӣ гуна ба мӯйҳои дароз кулоҳи шиновариро дуруст гузоштан лозим аст:

  1. Шокро пешакӣ ба як даста ҷамъ кунед;
  2. Маҳсулотро тавре, ки дар боби қаблӣ тавсиф шудааст, гиред;
  3. Кулоҳро аз қафои сар сар карда, гиреҳро ба дарун ва сипас ба пешонӣ афшонед;
  4. Ба мӯи фуҷур часпед, канорҳоро кашед, узвҳоро нест кунед.

Сарпӯши шиноварӣ чӣ гуна бояд мувофиқат кунад

Шумо бояд донед, ки чӣ гуна сарпӯши шиноварӣ бояд нишинад, то шумо битавонед фаҳмед, ки чӣ гуна онро дуруст пӯшед.

  • Сарпӯш бояд сахт ҷой гирад, аммо бидуни нороҳатии возеҳ;
  • Бо тамоми рӯи худ, он ба сар сахт мувофиқат мекунад, ки воридшавии об ба дохили онро пешгирӣ мекунад;
  • Канори сарпӯш аз маркази пешонӣ ва қад-қади мӯи пушти сар мегузарад;
  • Гӯшҳо бояд пурра пӯшонида шаванд. Идеалӣ, матоъ бояд 1 см поёнтар аз лобҳо поён ёбад.

Аксессуар нигоҳубини ҳадди ақалро талаб мекунад - онро бо оби тоза бишӯед ва дар батареяи гарм хушк накунед. Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр ба сарпӯши силиконии шиноварӣ пӯшед ва ба фарзандатон тарзи ба осонӣ омӯхтанро ёд диҳед. Дар хона дар назди оина машқ кунед ва шумо метавонед ба осонӣ ба вай дуруст, аслан, дар ду ҳаракат либос пӯшед.

Видеоро тамошо кунед: سيدة سعودية تطلب الزواج من أي رجل مقابل 5 مليون ريال سعودي بشرط واحد فقط إكتشف ماهو. (Май 2025).

Мақолаи Гузашта

Кафшҳои давандаи занонаи Asics

Дар Мақолаи Навбатӣ

Ҷанбаҳои муҳими массажи ғалтаки вакуумӣ

Мақолаҳои Мавзӯъ

2019 давидан: бузургтарин омӯзиши даврӣ

2019 давидан: бузургтарин омӯзиши даврӣ

2020
Скайрунинг - Дави кӯҳии кӯҳӣ

Скайрунинг - Дави кӯҳии кӯҳӣ

2020
Агар шумо аз TRP гузаред, ба шумо мӯзаҳо ва ҷомадон барои iPhone-и шумо дода мешавад

Агар шумо аз TRP гузаред, ба шумо мӯзаҳо ва ҷомадон барои iPhone-и шумо дода мешавад

2020
Shvung аз пушти сар пахш кунед

Shvung аз пушти сар пахш кунед

2020
Устувории анаэробӣ чист ва онро чӣ гуна бояд инкишоф дод?

Устувории анаэробӣ чист ва онро чӣ гуна бояд инкишоф дод?

2020
Оё шумо метавонед дар як вақт вазн ва хушк шавед ва чӣ тавр?

Оё шумо метавонед дар як вақт вазн ва хушк шавед ва чӣ тавр?

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Маслиҳатҳо барои интихоби пойафзол барои сайругашти скандинавӣ, шарҳи намуна

Маслиҳатҳо барои интихоби пойафзол барои сайругашти скандинавӣ, шарҳи намуна

2020
Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

2020
Иҷрои ниқоб дар зимистон - лавозимоти ҳатмӣ ё изҳороти мӯд?

Иҷрои ниқоб дар зимистон - лавозимоти ҳатмӣ ё изҳороти мӯд?

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport