Мизи калорияи хӯрокҳо ва хӯрокҳои тайёр

Услуби гуногуни Осиё77,71,457,2Гӯштҳои гуногун дар нон375,211,126,125,5Моҳӣ гуногун оид ба нон257,914,612,922,2Меваҳои гуногун59,42,41,310,3Сандвичи пӯшида бо котлетҳои гов22411,16,230,2Сандвичи бодинҷон97,84,3216,8Сэндвич гӯшти бирён267,49,4251,2Сандвич панир қаймоқ395,98,438,54,2Сэндвич панир403,216,935,83,6Сэндвич панир, косибӣ217,212,817,71,8Сэндвичи хренӣ433,24,644,93Сэндвич тунд316,611,820,821,9Сэндвичи икрии самак Chum278,613,19,335,7Сэндвич панир235,98,1444,8Сэндвич равғани хардал360,36,523,433Сэндвич бо икрори осетрии донача26712,48,335,7Сэндвич Sprat307,87,320,325,6Сэндвичи спрат ва тухм23310,910,623,4Сэндвич ҳасиб ҳаваскор27510,6317,8817,75Сандвичи сабзӣ ва панир2067,111,619,4Сандвичи гов судак1227,63,714,2Сэндвич равғани селлюлоза341,86,422,330,7Сэндвич самакҳои гулобии намакин22013,45,429,6Сэндвич бо панири косибӣ ва мавиз295,511,823,89,1Сэндвичи гарм301,67,726,48,8Croutons нон гандум213,89,71,144Croutons ҷолибу269,315,413,223,6Croutons бо панир295,213,913,631,3Хӯроки ғалтаки Урал220,816,316,71,5Appetizer панир коркард бо тухм ва майонез355,317,331,11,6Иштиҳои сабзавот бо сирпиёз (хӯроки миллии марӣ)166,41,712,512,5Хӯрдани лаблабу бо чормағз177,66,95,925,8Парранда ё шикор ё маҳсулоти гӯштӣ дар шакл213,618,714,42,4Икри газак сабзавот85,724,89,1Уқёнуси осетрӣ ва самакҳои чум308,516,722,410,7Canape бо хук судак ва ихтиёрӣ354,99,927,618Канапҳо бо икр ва севруга253,511,515,119Канапҳо бо икр, самак ва осетр289,21915,120,7Canape бо спрат ва тухм238,711,416,212,6Канапҳо бо пашт267,38,616,223,1Канапаҳо бо икрори фишордошта233,310,21417,7Канапҳо бо панир388,513,428,221,7Канапҳо бо панир ва ветчина364,912,827,118,5Тарбуз бо чормағз82,84,70,216,6Ҳасиби русӣ, тӯй160,913,111,80,5Ҳасибҳои карафс1145,35,112,6Tartlets (tartlets) барои газакҳои3429,415,943Сабадҳои харчанг, майгу, калмар ё scallop360,411,525,622,4Сабадҳои паштӣ318,611,820,822,3Сабадҳои хӯриш327,910,821,923,2Сабадҳои забон ё ветчина311,611,319,324,8Лазанкии картошка60,73,43,63,9Салмӯн намакин, лосос, самак чум218,6339,11,4Ҳом омма327,317,428,50,3Массаи панир273,113,2241Массаи панир барои сендвичҳо451,718,141,12,6Иштиҳои тунд32,61,70,16,5Хӯрокпазони пирожни266,413,39,633,8Бодиринг вагон бодиринг65,33,636,4Желеи гов209,326,69,93,7Желеи пардаи парранда347,430,224,41,9Желе хук354,625,127,12,7Панирҳои косибӣ бо чормағз ва сирпиёз358,216,420,528,9Тӯби хушки316,313,626,46,5Сэндвич панирҳои косибӣ242,79,511,227,6Макарони ғарқшудаи "Уқёнус"177,514,810,95,3Желеи хонагӣ257,826,115,53,6Майгу тухми вагон247,410,322,21,6ХӯришҳоВинегрет130,11,710,38,2Винегрет сабзавот176,91,913,911,7Vinaigrette сабзавот ва меваҳо137,41,99,511,9Vinaigrette сабзавот, себ ва гиёҳҳои104,21,67,38,6Vinaigrette ќаламфури бо картошка97,436,27,9Винегрети руминӣ208,16,216,88,7Винегрет бо гӯшти консервшуда21510,315,49,5Винегрет бо сельдо179,29,1136,8Хӯриши парҳезии лаблабу ва себ94,20,8317Хӯриши бирёншудаи "Универсал"26,610,25,5Хӯриши сабзӣ88,20,87,54,7Сабзӣ бо помидор ва себ44,40,81,67Хӯриши бодиринг131,53,7122,2Гӯшти Окрошка89,174,84,6Окрошкаи сабзавот48,11,91,96,4Хӯриши ҷигар104,78,27,51,1Помидор бо бодиринг ва қаламфури30,710,95Помидор бо бодиринг ва себ65,70,84,94,8Помидорҳои сирпиёз70,93,91,910,1Помидор бо хӯриши себ ва бодиринг вагон.53,50,73,25,8Шалғамча бо сметана103,52,793Шалгамча дар сметана111,829,25,5Хӯриши моҳӣ2079,318,31,4Хӯриши ак-идел (моҳӣ ва биринҷ ба тарзи башкирӣ)368,818,429,67,5Хӯриши усқуф221,55,920,83Хӯриши баҳорӣ90,337,43,1Хӯриши анор225,94,71812Хӯриши дастпонаи анор166,63,914,26,1Хӯриши занбурӯғҳо77,66,54,72,6Хӯриши Киевский160,95128,8Хӯриши Копенгаген75,734,85,4Хӯриши Кремл252,35,822,17,9Хӯриши тобистона102,53,67,55,4Хӯриши матрешка125,911,48,41,2Хӯриши мимоза "296,66,328,34,4Хӯриши "Молдова"283,55,520,420,7Хӯриши Маскав280,34,724,710,5Хӯриш арӯс218,74,318,59,4Хӯриши "Нозукӣ"2115,18,730Хӯриши бирён132,63,811,92,7Хӯриши "Тирамоҳ" аз сабзавоти тару тоза бо моҳӣ1238,37,75,5Хӯриши "ҷолибу" картошка бо ихтиёр ва сирпиёз1755,910,315,5Хӯриши занбӯруғии "Петровский" бо карам ва бодиринг110,51,510,33,1Хӯриши "Гуворо бо муфид"101,78,50,716,5Хӯриши пушти хомӯш259,97,823,54,6Хӯриши "Универсал"27,210,25,6Хӯриши қайсар "303,614,817,224Хӯриши эгоистӣ252,310,519,59,2Хӯриши "истисноӣ"100,47,26,82,9Хӯриши таҷрибавӣ852,64,29,8Хӯриши эстонӣ166,22,314,27,8Хӯриши витамини113,71,47,710,3Хӯриши нахӯд бо себ102,33,35,311,2Хӯриши юнонӣ188,53,917,83,4Хӯриш барои мардон127,51,6108,3Хӯриши карами сафед67,91,83,67,6Карами сафед ва хӯриш аз алафи баҳрӣ84,61,85,18,4Хӯриши карами сафед бо калмар229,51417,73,7Хӯриши карами сафед бо селед ва бекон185,613134,4Хӯриши карами сафед бо себ ва карафс85,31,659Хӯриши занбӯруғи сафед ё шампинсон62,35,22,55,2Хӯриши лӯбиё157,43,313,95Хӯриши занбӯруц ва бодиринг120,328,78,9Хӯриши занбӯруц бо сельдо135,78,210,81,6Хӯриши кабудӣ бо бозӣ230,46,818,59,7Хӯриши кабачӣ ва помидор103,41,194,8Хӯриши калмар бо себ315,316,421,614,7Хӯриши карам бо афлесун99,12,55,311,1Хӯриши карам бо занбурӯғҳо106,65,95,59Хӯриши карам бо себ32,41,50,26,5Хӯриши карам бо себ60,22,53,16Хӯриши карам бо себ ва пиёз71,71,12,312,4Хӯриши картошка бо алафи баҳрӣ ва лаблабу1142,17,89,4Хӯриши картошка бо шалғамча ва себ205,84,217,97,5Хӯриши бодиринг77,81,63,111,6Тарбуз ва хӯриши лаблабу69,91,954,6Хӯриши бодиринг101,71,48,16,2Хӯриши бодиринг бо селдюл165,3811,48,3Хӯриши спрат дар чошнии помидор283,5527,25Хӯриши колрабӣ144,82,112,37Хӯриши харчанг171,814,79,57,3Мурчҳои булғори сурх, нахӯди сабз ва хӯриши биринҷ247,2105,342,4Хӯриши карами сурх64,40,83,67,8Хӯриши карами сурх бо себ38,10,70,38,6Хӯриши карами сурх бо занбурӯғҳо97,41,86,58,4Хӯриши майгу бо биринҷ310,125,610,330,6Хӯриши ҷуворимакка317,68,88,554,8Хӯриши мурғи Архангельск195,94,71511,3Хӯриши лаблабу бо себ90,11,36,18Хӯриши сабзӣ191,85,77,626,8Хӯриши сабзӣ ва карам140,61,7119,2Хӯриши сабзӣ бо зардолуи хушк, помидор ва себ78,21,22,812,8Хӯриши сабзӣ бо чормағз ва асал219,44,915,216,7Хӯриши сабзӣ бо horseradish141,21,912,65,4Хӯриши Scallop бо бодиринг148,2911,13,3Хӯриши сабзавот бо карами баҳрӣ136,8210,69,1Хӯриши бодиринг571,14,53,2Хӯриши мурч1731,116,94,4Хӯриши помидор1464,412,44,4Хӯриши помидор ва бодиринг89,20,77,74,5Хӯриши помидори Чили19,90,60,24,2Помидор, бодиринг ва хӯриши мурчи ширин251,10,25,2Парранда ё хӯриши шикорӣ198,85,615,110,9Парранда ё хӯриши шикорӣ243,511,219,46,3Хӯриши гуногуни мева147,3111,99,5Хӯриши шалцамча бо сметана106,429,34Хӯриши шалцамча204,22,219,16,3Хӯриши шалғамча ва картошка дар сабки Кабардинӣ128,44,79,27,3Хӯриши шалғам142,61,89,413,6Хӯриши моҳӣ184,910,5136,9Хӯриши карами тару тоза бо гӯшт143,13,712,83,6Хӯриши сабзавоти тару тоза77,51,64,48,3Хӯриши лаблабу ва horseradish95,61,35,211,6Хӯриши лаблабу бо чормағз117,81,78,88,5Хӯриши лаблабу бо панир ва сирпиёз211,67,117,17,8Хӯриши лаблабу бо қоқ, чормағз ва сирпиёз2847,115,630,7Хӯриш мурғ204,111,914,76,4Хӯриши бодиринг ва рутабага бодиринг66,61,93,76,8Бодиринг ва хӯриши шалгамчаи бодиринг90,81,27,74,3Хӯриши бодиринг ва лаблабуи бодиринг951,47,65,6Хӯриши морҷӯба237,52,123,93,6Хӯриши лӯбиёи сабз215,916,13,931,1Хӯриши сабзӣ ва шалғам115,91,58,88,2Хӯриши сабзӣ бо себ82,21,24,89,1Хӯриши лаблабуи хом76,71,24,78Хӯриши панири косибӣ246,412,619,26,1Хӯриши равған бо майонез184,69,9152,6Хӯриш равцанмоҳӣ бо horseradish164,88,910,110Хӯриши каду730,96,13,8Хӯриши кадуи сабзи чувашӣ82,91,20,220,4Хӯриши каду бо себ35,70,60,38,2Хӯриши лӯбиё345,20,90,988,9Хӯриши гулкарам53,21,83,83,1Хӯриши гулкарам, бодиринг ва помидори тару тоза77,325,35,6Хӯриши шампинсон143,13,912,54Хӯриш бодиринг200,12,318,85,8Хӯриши себ ва лингонберри78,60,858,1Хӯриши себ ва пиёз111,118,38,6Хӯриши себ ва сабзӣ бо чормағз152,64,16,819,9Хӯриши себ ва помидор67,10,84,17,2Хӯриши себ ва олу97,92,62,218,1Хӯриши себ ва каду36,20,60,38,3Хӯриши себ бо чормағз75,81,70,317,6Хӯриши картошка127,92,56,615,5Хӯриши картошка бо занбурӯғҳо ва lingonberries123,64,29,16,7Хӯриш картошка бо занбурўѓњо ва cranberries123,64,29,16,7Хӯриши картошка бо себ109,527,98,2Хӯриши "ҳаваскор"97,31,55,511,2Хӯриши мӯрчагон235,412,67,930,2Хӯриши гӯшт25411,820,75,4Хӯриши сабзавот бо шалғамча ва себ157,3213,57,4Хӯриши сабзавот бо себ ва қаламфури булғорӣ123,81,410,85,7Хӯриши Берлин219,71,921,64,8Хӯриши рустӣ113,72,67,210,1Хӯриши Коми Перм (аз карам бо гӯшт)14310,510,12,8Хӯриши фаронсавӣ166,62,114,37,9Хӯриши чехӣ196,64,218,43,8Хӯриши моҳӣ153,36,412,44,4Хӯриши моҳӣ204,212,115,73,9Хӯриши моҳӣ бо алафи баҳрӣ1198,87,54,2Хӯриши калмар0000Хӯриши ҳасиб182,5414,88,9Хӯриши равцанмохи дуддодашуда122,26,98,84Хӯриши майгу250,97,723,32,7Хӯриши ҷуворимакка319,97,422,523,4Хӯриш бо равған ва сирко167,21,415,85,1Хӯриши сардина85,16,12,610Хӯриш бо карафс ва панирҳои косибӣ0000Хӯриши мавсимӣ129,82,110,18,2Сметана ва хӯриши тухм81,41,873Хӯриши пойтахт325,215,927,83Хӯриши мевагӣ бо чошнии сметана137,71,17,916,6Хӯриши тухм214,27,319,52,6Хӯриши коктейлии сабзавот147,41,812,86,6Хӯриши коктейли моҳӣ217,613,917,31,7Хӯриши коктейлӣ бо ветчина ва панир273,612,423,82,6Хӯриши мурғ ва коктейли мевагӣ245,110,319,18,6Лаблабу дар маринад ширин48,60,40,0412,4Лаблабу бо cranberries103,71,56,211,2Селд дар зери курта "209,5818,23,7Панири картошка154,69,19,68,5Панири пуф196,11614,21,1Хӯриши панир153,45,611,67,2Оливйе қалбакӣ16711,18,811,5Рамсон бо равған (хӯроки миллии халқҳои Шимол)124,33,48,78,6Хӯриши тухм181,79,715,11,9Хӯроки аввалБоршт57,73,82,94,3Борщи Кубань бо каду88,24,95,74,7Боршти тобистона (бо бомҳои лаблабу)693,93,26,6Москва борщ115,58,37,24,6Боршти гиёҳхорон34,70,52,72,2Боршт бо карам ва картошка61,63,82,95,4Борш бо қоқ ва занбурӯғ744,63,17,4Борши Сибирӣ76,75,43,46,5Борши Украина90,24,44,48,7Борш хунук45,71,53,23Шӯрбо гӯшти гов28,82,31,12,6Шӯрбои сабзи Голландия65,34,81,48,8Шӯрбо нахӯд54,32,235Борчи занбӯруц27,10,72,11,4Шӯрбо занбӯруц50,90,83,44,6Шӯрбо макаронҳои мурғ59,74,53,33,1Борши хунуки Литва63,82,92,28,6Лапситепх (шўрбои бо чормағзҳои бирёншуда аз орд ва пухта - хӯроки миллии адыгей)167,111,410,37,6Шӯрбо шир бо сабзӣ33,61,61,53,7Хӯроки занбӯруц (хӯроки миллии карелӣ)81,63,14,18,5Хӯроки сардина дар дег115,86,46,97,5Чокер дар сабки Суворов70,48,72,43,8Шӯрбо моҳӣ сабки сибирӣ57,84,81,56,7Хӯрокпази Старомосковская94,13,67,14,2Рассольник40,40,91,65,9Ленинград rassolnik53,31,31,78,8Бодиринг дар сабки Кубань100,84,95,77,9Шӯрбо занбӯруғи биринҷ62,722,29,3Лаблабу хунук62,61,83,66,2Шӯрбои кабуди ширин бо самбӯса75,81,41,315,6Шӯрбои "Ереван"54,13,11,96,5Шӯрбои хинкал (шӯрбо бо гӯшт ва садаф хӯроки миллии Доғистон аст)125,110,26,17,8Шӯрбои гелос бо самбӯса79,321,116,4Шӯрбо нахӯд бо себ442,52,33,6Шӯрбо картошкаи занбӯруц45,50,83,72,6Шӯрбои занбӯруғии Порчини бо макарон58,11,44,72,8Шӯрбо гӯшти гов41,92,42,52,6Шӯрбоҳои карнӣ ва себ510,41,98,7Шӯрбо сабзӣ ва кефир582,32,18Шӯрбо сабзавот36,71,71,64,2Шӯрбо овёс бо себ48,11,71,57,4Шӯрбо помидори тару тоза37,40,92,14Шӯрбои лаблабу ва қишлоқ46,61,73,81,6Шӯрбо меваи хушки омехта80,50,5020,9Шӯрбо морҷӯба782,64,86,6Шӯрбо мурғобӣ28310,9238,6Шӯрбо боќле бо чормағз672,34,83,8Шӯрбо гулкарам36,813,21,1Шӯрбои кабуд бо самбӯса105,44,62,317,6Шӯрбо кабуд бо макарон34,20,50,86,6Шӯрбо наск67,82,54,25,2Шӯрбо картошка50,61,31,19,4Шӯрбо картошка бо зироатҳои лӯбиёгӣ73,32,72,410,8Шӯрбо картошка бо занбурӯғ42,21,71,26,5Шӯрбо картошка бо калмар62,442,46,5Шӯрбо картошка бо ғалладона53,61,31,210Шӯрбо картошка бо макарон47,71,318,8Шӯрбо картошка бо гӯшти гӯштӣ57,63,32,26,5Шӯрбо картошка бо гӯшти гӯшти моҳӣ48,92,51,66,6Шӯрбо картошка бо қаламфури ширин55,90,93,74,9Шӯрбо угро занбӯруц41,31,62,14,1Шӯрбо шири биринҷ99,23,1511,1Шӯрбо шир бо занбурӯғ67,22,53,37,3Шӯрбо шир бо микросхемаҳои картошка51,31,43,63,5Шӯрбо шир бо самбӯса110,93,85,213Шӯрбо шир бо ғалладонагиҳо68,22,62,88,7Шӯрбо шир бо макарон64,62,82,77,7Шӯрбо шир бо сабзавот84,94,52,811,2Шӯрбо шир бо биринҷ61,92,22,87,5Шӯрбо шир бо биринҷ812,13,910Шӯрбо шир бо каду50,92,11,77,2Шӯрбо шир бо каду ва манӣ5022,25,4Шӯрбо сабзавот бо шўрбои гулобӣ67,82,33,27,9Шӯрбо тунд бо майгу81,992,75,7Шӯрбо саҳроӣ93,51,55,99,2Шӯрбо бо ғалладона41,50,71,95,7Шӯрбо макарон390,924,5Шӯрбо ҷав марворид0000Шӯрбо бо самбӯсаҳои моҳӣ64,35,22,65,3Шӯрбо бо гӯшти гӯшти моҳӣ28,83,70,62,3Шӯрбо барои гӯшт241,70,92,3Шӯрбо бо исфаноҷ ва занбурӯғҳо76,81,87,60,5Шӯрбо лӯбиё66,31,74,84,2Шӯрбои сард "Таратор"146,13,91010,7Шӯрбо аз каду92,53,44,610Шӯрбо угро худсохти47,81,22,45,9Шӯрбо угро казак бо помидор67,444,14Шӯрбо авокаи нахӯд82,74310,5Zucchini ё шӯрбо авока каду471,32,84,5Пухта картошка ва шӯрбо сабзӣ37,70,62,92,4Шӯрбо авокси сабзӣ 1-182 ҳар як391,21,84,5Шӯрбо авокси ҷигар67,93,74,14,3Шӯрбо авоксеи парранда93,14,86,83,5Шӯрбо-авока аз сабзавоти гуногун60,32,32,87Шӯрбо авокаи кабудӣ33,50,31,35,5Хӯриши шӯрбо боғ62,85,62,84Шӯрбо панир93,44,76,93,2Гӯши Ладога бо самбӯса ва пирогҳо85,213,42,52,5Уха Ростов70,18,52,24,4Шӯрбо моҳӣ66,78,51,94,3Уха бо ҷав марворид66,39,315,4Гӯш бо пирог85,310,42,94,7Шӯрбо лӯбиё48,12,31,66,6Харчо114,983,613,6Хирмаса (шӯрбои нафасӣ бо угроҳои хонагӣ - хӯроки миллии бурят)85,64,35,55Борши хунук бо шалғамча32,30,922,9Шӯрбо карами Бояр48,33,52,62,9Шӯрбо карами сабз бо тухм44,91,93,22,2Шӯрбои карам аз карам37,222,81Шчи аз беда ва қошуқ116,33,38,96,1Шчи аз карами тару тозаи сафед17,10,50,82,2Шӯрбо карам тару тоза33,311,93,4Шӯрбо карам тару тоза бо картошка41,61,12,14,9Шӯрбои карами Соррел45,32,13,12,4Шӯрбо карами Урал (бо ғалладона)31,50,81,83,2Шӯрбо карам бо ҷав47,62,33,61,6Yushka картошка бо zucchini ва помидор74,63,54,36Шӯрбо себ бо сметана50,50,83,24,9Курсҳои дуюмАзу177,69,312,27,25Entrecote317,221,5251,3Анчоус ва спрат бо картошка156,512,37,99,7Бодинҷонҳои пухта2362,923,14,4Бодинҷонҳои Украина154,11,713,66,8Бодинҷон бо майонез114,21,410,44,1Бодинҷон бо помидор stewed189,32,117,75,7Барраи бурида дар омлет пухта (хӯроки миллии чувашӣ)246,31420,12,5Барра бо биринҷ ва мавиз (хӯроки миллии яҳудӣ)265,412,41814,4Беляши (хӯроки миллии қазоқӣ)260,614,614,718,7Береки (маҳсулоти орд бо гӯшт - хӯроки миллии калмак)28915,418,915,3Строганофи гов355,421,927,45,7Котлеткаи семтина ё котлет, биринҷ162,447,820,4Гӯшти гӯшт ё котлет арзан, ҷав марворид, ҷав151,93,97,418,6Зарбаҳои буғӣ281,42019,57Футболкаҳои сабки Селянск (хӯроки миллии украинӣ)208,69,813,812Паррандаҳои паррандапарварӣ, шикорӣ ё харгӯш бо чошнии сафед ва биринҷ307,111,213,238,3Тӯби моҳӣ, "картошка" -и бирён232,112,31512,7Котлетҳои гӯштӣ, калмар ва моҳӣ36314,412,551,4Нимбирён384,327,829,61,7Нимбирён бурида497,327,143,20Бифштекс бо пиёз337,725253,4Бифштекс бо тухм326,426,1241,6Зироатҳои лӯбиёгӣ бо латтаи дуддодашуда ё камар381,42314,941,4Бозбаш87,94,63,79,6Рутабага пухта51,12,11,67,5Гӯшти рутбага113,51,28,58,6Самбӯсаҳои танбал (маҳсулоти нимтайёр)248,213,714,915,9Самбӯсаҳои судакшудаи танбал355,417,223,520Самбӯсаҳои сабки Урал бо lingonberries ва себ106,13,52,119,6Самбӯсаҳо бо карам79,14,22,99,7Vareniki бо панир, косибӣ, фарбеҳ мева ё сабзавот281,310,410,538,8Воловани4357,929,935,9Волований бо икр293,211,220,217,8Воловани бо мурғ410,814,130,820,7Волований бо ихтиёр480,19,541,318,8Воловани бо хӯриш326,68,32420,5Воловани бо самак ё икр333,612,124,317,9Пусти судак дар соус70,75,75,20,3Галантини моҳӣ145,115,67,44,3Гӯшти гов ширин ва турш354,926,12213,9Гӯшти гов пухта дар чошнии пиёз178,512,211,47,3Гӯшти гов бо макарон пухта шудааст359,418,422,222,9Гӯшти гов бо пиёз, чормағз ва сирпиёз (хӯроки миллии адыгӣ)530,229,924,251,4Гӯшти гов бо занбурӯғҳо326,521,125,53,4Рӯйхати карамҳои сабзавот190,93,416,77,3Салмӯн гулобӣ дар қаймоқ129,58,89,52,4Pate ҷигар гарм119,410,25,67,5Кассири занбурӯғ145,24,710,19,5Икри занбӯруц88,42,26,16,5Самбӯсаҳои занбурӯғӣ185,85,513,311,8Гӯшҳои занбӯруц341,717,220,423,8Занбурӯғҳои Калевала (моҳии бо тухм басташуда - хӯроки миллии Карелия)185,711,89,214,8Занбурўѓњо дар чошнии сметана230,54,821,83,9Занбурӯғҳои бирён162,14,611,510,7Занбурӯғҳои рустӣ51,11,23,73,5Занбурӯғҳои деҳқонӣ1801,618,42,1Занбурӯғҳо бо намакзам138,92,810,98Брискет бо сӯзишворӣ пур карда шудааст283,816,418,513,7Гулаш32624,9227,7Гулаш бо карам81,35,95,42,5Гус, мурғобӣ вагон437,214,538,19,6Драники69,330,913Воҳид2537,722,35,8Хорпуштҳои Сибир184,710,19,615,5Жал-баур (шашлики ҷигар - хӯроки миллии Кабардину Балқар)383,510,436,43,8Мурғ ва шўрбои бирёншуда21215,815,81,7Моҳии бирён мариновани215,419,511,49,4Картошка бирён бо ҳасиб83,92,85,46,5Бирён "Болаззат"179,411,26,919,4Бирён "Қазон" (бирён бо қоқу - хӯроки миллии тоторӣ)227,612,814,611,9Харгӯш бирён (харгӯш)182,113,512,93,2Мурғи бирёншудаи русӣ368,815,430,19,6Гӯшти хук233,110,620,90,7Инфуши бирёнӣ121,3163,37,3Гӯшти хук бирён кунед1023,36,77,6Чӯҷаҳои мурғ ва маҳлули мурғ бирён кунед280,914,621,77,2Хусор бирён153,613,49,83,1Бирён тарзи хонагӣ24816,213,815,7Бо занбурӯғҳо ба забони русӣ бирён кунед205,411,213,89,8Кастрюле, ки аз икри моҳии хурд (хӯроки миллии халқҳои Шимол) сохта шудааст122,88,35,111,7Хӯришҳои кабачӣ142,35,212,13,3Casserole угро currant164,44,56,124,3Кастироли макарон бо панири косибӣ241,811,69,230Кӯзаи картошка судак1332,810,57,2Кастроли биринҷ бо рубарб155,33,36,223,1Кӯзанакҳои морҷӯба ва биринҷ137,52,79,211,7Хӯришҳои панир299,712,420,816,7Casserole бо панир, косибӣ ва марҷумак168,37,27,319,6Кассири каду227,84,412,925Casserole гулкарам бо панир160,76,412,36,6Кассири нони қаҳваранг180,32,311,617,9Casserole себ147,70,3819,9Хӯроки карам161,66,812,94,9Кассири картошка ё ролл картошка бо гӯшт ё маҳсулоти дохилӣ180,310,69,913,1Хӯроки сабзавот9036,74,8Кастроли биринҷ бо панири косибӣ200,34,58,827,4Хӯришҳои биринҷ, ярмаи, арзан, гандум147,83,36,320,8Чӯҷаи мариновани пухта201,910,316,82,6Гулкарам пухта993,87,93,4Самбӯсаҳои саргини пухта214,110175,6Пӯстҳои харгӯш35,91,60,56,6Дон зразӣ337,119,111,342,5Картошка зразӣ189,74,512,416Картошка зразӣ бо макаронҳои майдакардашуда "Уқёнус"174,85,510,715Афшураи зразӣ266,224,415,28,5Зразӣ решакан карда мешавад303,418,120,711,9Моҳии зразӣ бо қоқ ба забони русӣ12213,83,49,7Имом байли153,28,211,74,2Мурғи занҷабил ва асал193,114,511,19,5Туркия бо занбурўѓњо221,410,511,919,3Каду ва гулкарам бо чошнӣ пухта шудаанд179,72,8166,6Zucchini бо помидор104,41,38,17,1Zucchini дар афшураи помидор пур карда мешавад47,11,60,410Zucchini бо гӯшт115,95,58,83,9Зукчини, бодинҷон, қаламфури ё помидор, ки бо гӯшт ё биринҷ пур карда шудаанд154,9108,610Калаатикко (аз картошка)119,448,47,5Витҳои картошка157,13,48,118,9Калмари бирёнӣ174,69,914,41,4Карам судак бо равған ё соус921,77,84,1Карам шикор кардан65,82,32,49,5Карам бо сметана дар дег119,41,611,32,9Карам судак102,22,75,910,2Карам судак бо занбурўѓњо132,18,17,87,9Карам бо шарбати лимӯ судак79,61,15,27,6Карам судак бо лаблабу56,41,72,47,4Котлетҳои карам99,46,43,511,3Рӯйхати карам1603,115,42,4Пироги карам1584,312,77Карпҳои австриягӣ150,111,710,91,4Котлети картошка бо чошнии занбӯруц ё сметана пухта мешавад228,94,11911Тортиллаҳои картошка (хӯроки миллии Ҷумҳурии Коми)182,74,77,226,5Панир картошка бо панир1785,411,613,8Панчҳои картошка бо карами тару тоза185,33,713,513Дарахти картошка227,95,311,527,5Keban Kebab128,35,58,58Sprat бо хӯриш картошка ва тухм114,66,96,18,6Киприана294,315,624,92,1Карами ширин ва турш75,71,55,36Колраби бо чошнии помидор80,64,94,65,3Колраби бо сабзӣ пухта мешавад65,63,54,13,9Корнетҳо бо муси ихтиёрӣ287,118,523,30,9Котлети муаммо Аленушкина2638,824,81,3Котлетҳои соҳилӣ151,9138,85,6Котлетҳо227,410,119,43,3Котлетҳои "Марказӣ"203,110,915,55,4Котлетҳои нахӯд23613,310,423,7Котлетҳои Рутабага99,33,15,69,6Котлетҳои зукчини бо панирҳои косибӣ122,557,98,3Котлетҳои сабзавот187,63,313,314,5Котлетҳои хуки Саранск (хӯроки миллии Мордовия)571,614,252,910,4Парранда ё котлетҳои шикорӣ, нонпазӣ бирён403,725,120,432Котлетҳои моҳӣ ё гӯшти гӯштӣ168,18,18,416,1Котлетҳои карам-сабзӣ1984,514,114,2Котлетҳои карам1914,913,812,7Котлетҳои картошка189,23,712,915,6Котлетҳои сабзӣ206,24,114,515,9Котлетҳои гӯштӣ ва картошка бо усули Хлинов342,920,826,16,7Котлетҳои табиӣ438,22935,80,04Котлетҳои табиӣ аз парранда ё филми шикорӣ бо чошнии занбурӯғии буғӣ312,213,31630,6Котлетҳои табиӣ аз гӯшти парранда, шикорӣ ё харгӯш бо ороиш301,711,722,813,1Котлетҳои буғии табиӣ209,88,819,40,008Котлетҳои решаканшудаи табиӣ490,52344,30Котлетҳоро афшонда505,218,243,510,7Котлетҳои юнонӣ178,16,46,724,6Котлетҳои Киев444,721,627,828,8Котлетҳои Полтава (хӯроки миллии Украина)465,727,836,76,3Мурғи бурида, котлетҳои харгӯш, ки бо чошнии шир пухта шудаанд301,817,715,823,7Котлетҳои парранда, шикорӣ ё харгӯшӣ бо гарнир решакан карда шаванд328,412,312,943,6Котлетҳои решакан бо чошнии шир пухта285,316,2218,4Котлетҳои ҳаваскори моҳӣ148,210,58,58Котлетҳои моҳӣ бо карам ва сабзӣ288,720,820,94,6Котлетҳои моҳӣ бо омлет ва панир322,61526,27,3Котлетҳои лаблабу153,53,8915,2Котлетҳо, гӯшти гӯшт ва макаронҳои "Уқёнус"36211,71059,9Котлетҳо, гӯшти гӯшт, шницелҳо317,721,320,911,8Харчангҳо бо тухм251,216,719,91,3Карами сурх731,15,25,9Карами сурх бо себ судак44,10,618,7Майгу бо соус211,326,57,510,1Майгу бо сметана ё чошнии шир пухта175,715,17,811,9Крокетҳои картошка207,54,313,618,2Харгӯш дар маринад194,515,711,57,6Харгӯш ҳаваскор45515,42642,3Харгӯш бо чошнии арахис205,48,117,15,2Курзе бо кабудӣ (самбӯса бо кабудии майдакардашуда - хӯроки миллии Доғистон)162,86,25,124,7Филми мурғ бо занбурӯғҳо пур карда мешавад226,213,4190,5Синаҳои мурғ бо чошнии чормағз227,211,815,610,6Ҳасибҳои мурғ бо картошкаи бирён141,96,47,812,3Мурғи сабки тоҷир127,979,92,8Мурғи марҷон (галантин) ё хуки вагон325,312,527,67,1Мурғи бирёншуда133,88,59,34,3Гӯшти мурғ бо картошка ва помидор1235,695,1Лангет381,333,227,60Пиёз бодиринг82,21,458,5Либос бо занбурӯғҳо58,32,43,64,3Пиёзҳои бирёншуда239,74,81425,3Тарбуз бо хук207,5615,611,5Кӯзаи пиёз181,411,413,34,2Лула кабоб (хӯроки миллии Озарбойҷон)338,720,124,69,9Макарон бо тухм114,93,17,59,4Манти бо барра (хӯроки миллии қазоқӣ)204,911,710,317,6Манти бо каду247,731819,7Minestrone66,84,23,45,3Мағзи пухта дар рӯймолҳо219,69,812,119,2Баҳрӣ бо майонез472,23934,71Сабзӣ дар тунукаҳо74,42,15,34,8Сабзии сирдор146,316,821,6Сабзӣ бо нахӯди сабз дар чошнии шир184,87,48,919,9Сабзӣ судак1080,98,96,4Сабзӣ бо биринҷ ва қоқ174,62,67,126,6Сабзӣ дар чошнии сметана stewed152,42,411,310,9Сабзӣ бо пиёз stewed57,61,92,57,4Сабзӣ бо биринҷ130,81,78,113,7Сабзӣ бо қоқ ё себ судак146,62,25,124,7Мӯйҳои морпеч ё аспик22223,613,71,2Scallop судак бо чошнии15916,96,29,4Гӯшти "Ангуштони худро лесед"269,49,824,72,1Гӯшт дар дег57,91,93,84,3Гӯшти судак307,234,118,60,9Гӯшти Корея173,53,115,75,4Гӯшти фаронсавӣ264,610234,6Гӯшт бо зардолуи хушк181,610,110,612,3Гӯшти Индонезия бо сабзавот174,75,11114,7Stew252,317,3927,3Гӯшти пур17417,69,25,6Гӯшти пухташудаи дағал399,33528,80Гӯшти бирён дар қисмҳои калон, вагон391,532,6290Гӯште, ки бо пиёз дар дег чой карда мешавад293,215,99,737,9Сабзавоти бо равған пухта90,51,967,5Сабзавот дар чошнии шир ё сметана stewed232,14,717,913,8Сабзавот бо чарб109,22,1612,4Гӯшти сабзавот бо шампинсон73,21,163,9Панчҳои карам бо панир213,25,619,34,6Панҷаҳои ҷигар229,120,214,25,4Омлети яхмос256,86,414,826,2Омлети табиӣ221,912,218,41,9Омлет бо панир34216,329,72,6Омлет бо маҳсулоти гӯштӣ омехта карда мешавад351,417,330,52,1Осетр, белуга, осетрҳои стелатӣ, гурбаҳо бо гарнир132,61283,3Биринҷ тунд бо помидор128,42,94,121,2Табақи шикорӣ114,24,97,96,4Асои Венисон (таоми миллии халқҳои Шимол)527,121,847,82,5Пампушки бо сирпиёз215,35,83,941,9Макарони наполитанӣ289,64,221,521Макаронҳои панир555,214,854,22,3Pate ҷигар294,514261,1Пашт лӯбиё330,51320,924Pate моҳӣ276,420,521,50,3Пельмени "Москва"2791414,624,6Самбӯсаҳои гӯшти гов ва хук276,913,41230,7Самбӯсаҳои гӯштӣ24515,5829,7Самбӯсаҳои Мордовия249,38,914,223Самбӯсаҳои моҳӣ (маҳсулоти нимтайёр)209,214,96,723,9Самбӯсаҳои моҳӣ дар дег пухта мешаванд377,520,920,229,9Самбӯсаҳо бо хук ва карами тару тоза268,510,212,929,7Самбӯсаҳои қадимаи русӣ бо доруи нафас265,215,113,721,8Самбӯсаҳо дар сметана пухта шудаанд616,625,74041,1Филфил бо занбурўѓњо73,42,15,73,5Филфили бо панири фета ё панир бо тухм (хӯроки миллии Карачаево-Черкесӣ)175,28,414,33,4Қаламфури бо сабзавот ва биринҷ пуршуда131,82,78,911Ҷигар дар сметана184,78,914,64,7Ҷигар дар чошнии сметана112,24,194,1Ҷигари тарзи Берлин118,28,16,47,6Ҷигари деҳа (ҷигаре, ки дар тухм пухта мешавад, хӯроки миллии тотор аст)18216,5114,6Ҷигар Stroganoff34716,329,15,3Ҷигари Шадринский84,8112,64,7Ҷигар бо занбурӯғ251,321,617,32,5Ҷигар бо чарб ё пиёз бирён карда шудааст300,323,721,23,9Ҷигар дар чошнӣ пухта мешавад362,412,318,239,8Бирён кардан357,626,126,14,9Моҳии бирён276,415,2209,5Помидорҳои бирён55,60,84,24Помидор бо занбурўѓњо вагон581,64,13,9Помидор бо сабзавот ва биринҷ пур карда шудааст1182,37,610,8Помидор бо панири творогӣ пур карда шудааст91,55,46,14,1Помидор бо тухм ва пиёз вагон95,43,17,73,8Хук судак бо horseradish194,820,58,69,5Хуки вагон120,316,55,70,6Навдаи бирёншуда бо афшураи помидор ё лимӯ237,919,815,64,8Гурдаҳо ба забони русӣ116,48,75,39,1Гурдаҳо бо занбурӯғҳо дар чошнии сурх бо шароб154,712,89,84,1Парранда ё бозӣ бо занбӯруц ва чошнии биринҷ32214,415,433,5Парранда ё харгӯш пухта508,331,2421,3Парранда ё харгӯш дар соус stewed265,517,519,16,2Парранда, шикор ё харгӯш бо гарнир судак карда мешавад335,81613,739,6Парранда, шикор ё харгӯш дар сабки пойтахт396,222,921,230,3Гӯшти барра ё гӯшти хук225,611,213,316,2Шуруи занбӯруц бо тухм87,87,34,45,1Гӯшти сабзавотӣ147,24,57,915,4Паррандапарварӣ, шикор, харгӯш ё нафаси ботинӣ246,214,116,411,2Гӯшти сабзавотӣ125,94,75,216,1Шалғам ё zucchini бо сабзавот ва биринҷ пур карда мешавад157,84,810,212,6Шалғам бо занбурӯғҳо пур карда мешавад189,9513,113,8Биринҷ дар баргҳои карам бо гӯшти қима38,41,41,16,2Биринҷ пухта361,210,923,528,3Биринҷи бухорӣ163,65,76,122,9Биринҷ бо помидор208,48,37,728,3Нимбирён395,326,927,411,1Рӯйхати барраҳои сабки бошқирдӣ190,514,511,47,9Рӯйхати гов387,332,528,11,3Рӯйхати мурғ бо хук ва қоқ28118,519,68,2Рӯйхати ҷигар бо себ124,36,29,83,1Рӯйхати моҳӣ159,610,67,413,5Рӯйхати картошка ё кастрюл бо сабзавот ё сабзавот ва занбурӯғ128,84,36,115,2Рӯйхати гӯшт бо қоқ202,913,213,77,3Бо пиёз ва тухм печонед255,517,816,59,5Бо макарон ё тухм ғелонед287,116,213,926Рӯйхати тухм бо сабзӣ198,69,915,74,7Рӯйхати мурғҳо14217,17,90,7Рӯйхати гӯшт бо карам, сабки хона460,41640,58,7Моҳии "иштиҳо" (моҳии бо карам ва пиёз пухта)248,412,8196,9Моҳии "Сюрприз" (алвонҷ)115,79,38,21,2Моҳии судак (филе)242,21616,77,5Моҳии шикори (филе)202,213,313,77Моҳии бирён дар хамир193,813,4136,2Моҳӣ дар чошнии себ16519,668,8Моҳии бирён145,913,87,56,3Моҳии желе бо гарнир22715,412,314,7Моҳӣ ба забони русӣ207,816,611,310,6Моҳии кӯҳнаи русӣ дар дег200,720,111,34,9Моҳӣ бо майонез264,824,814,78,8Моҳии мариновани152,34,513,43,7Моҳии амиқ бирёншуда258,81222,42,4Моҳӣ дар чошнии занбӯруц пухта мешавад172,6158,69,4Моҳӣ бо чошнии шир пухта245,212,515,714,3Моҳии бо картошка пухта ба забони русӣ2201214,112,1Моҳии бо бекон пухта366,425,627,74Моҳӣ дар помидор ва сабзавот судак173,89,110,112,3Хӯроки моҳӣ193,813,511,98,7Котлетҳои моҳӣ ва картошка97,511,22,87,3Котлетҳои моҳӣ1649,711,84,9Рӯйхати моҳӣ бо сабзавот130,26,79,93,8Шницели моҳӣ241,67,912,326,4Гирди Балтика дар шир112,811,86,12,7Гирди Балтика дар чошнии сирпиёз122,36,88,54,9Седр пухта бо биринҷ ва карам215,212,815,56,5Сациви мурғ ё мурғи марҷон (парранда дар чошнии чормағз хӯроки миллии гурҷӣ аст)1436,211,83,1Лаблабуи бо себ хӯрдашуда312,820,419,415,1Лаблабу дар чошнии сметана stewed106,32,75,512,2Лаблабу бо панири косибӣ ва мавиз пур карда шудааст144,32,310,610,7Бо себ судак166,1211,813,9Хуки сабки Транс-Урал дар зарф174,82,612,713,3Хуки чинӣ177,96,211,513,2Гӯшти хук бо карам ва самбӯса46,50,442,5Гӯшти хук дар хамир бирён карда шудааст155,2811,55,1Хуки дар хамир пухта303,99,223,315,3Хук бо карам stewed1394,69,98,5Рӯйхати хукҳо319,110,925,213Карафс бо картошка322,913,127,75,6Карафс бо сабзӣ128,5411,72Карафс бо себ260,410,221,96,1Карафс бо олу130,21,39,610,3Карафс бо лӯбиёи сабз163,91,413,89,1Карафс бо тухм бирён карда мешавад131,928,811,9Седр дар сметана171,82,99,320,4Селдини бирёнкардаи Дания1201,69,67,3Селкаи сабки Москва бо себ ва пиёз81,23,24,67,3Тухми решакан182,61112,95,9Гандумро бо чормағз решакан кунед183,711,112,86,3Седр бо картошка387,72023,226,2Дил, шуш ва дигар маҳсулоти дохилӣ дар чошнӣ94,46,73,69,5Casserole лӯбиёи ширин201,69,616,93Кӯзаи картошкаи ширин174,59,810,411,1Лӯбиёи ширин бо нок140,312,27,66,1Солянка29911,215,530,5Занбурӯғ солянка176,73,911,615Солянка моҳӣ дар табақ157,79,62,924,9Сабзавоти Солянка34,920,46,2Солянка дар Қазон (солянка бо зардолу хӯроки миллии тотор аст)43,51,33,42Моҳии Солянка135,814,16,65,3Гӯшти солянка124,93,28,210,2Гӯшти ҳархела солянка дар зарф58,62,63,44,6Аспарагус дар соус96,913,33,82,5Asparagus бо панир68,75,24,61,7Аспарагус бо равған152,5910,55,8Лӯбиёи морҷӯба дар тухм702,64,84,4Коссероли самакҳои антиқа175,75,516,12,3Строганина аз моҳӣ (хӯроки миллии халқҳои Шимол)46,31,833,2Лӯбиёи сабз бо ҷурғот256,1619,116Лӯбиёи сабз бо тухми мурғ104,210,43,19,3Гӯшти лӯбиёи сабз172,634,33,90Перк дар чошнии Рокфорт119,15,79,62,6Пайкҳои алоҳида ё Пайк (тамоми)109,64,28,74Пайкчанбаре, ки бо картошка пухта шудааст136,63,211,55,3Панирҳои косибӣ аз картошка судакшуда128,57,710,21,7Гӯшт гӯшт194,611,410,913,5Кӯзаи гӯштӣ харгӯш158,59,8910,1Кӯзаи моҳӣ315,918,722,111,2Коди бо чошнии хардал304,517,521,111,9Тулма (ғалтаки карам - хӯроки миллии тоторӣ)105,97,15,96,5Сабзӣ Stewed бо лӯбиёи сабз303,512,67,948,6Скумбрияи аспдор127,58,18,54,9Колраби пухта181,89,3137,4Фурӯши ҳакӣ38,52,11,73,9Харгӯшаки заҳролуд70,363,93,1Қаламфури пухта744,15,13,3Каду дар маринад ширин1377,711,11,7Каду судак166,910,412,92,4Каду, каду, бодинҷон бирён142,91,313,34,7Ҳасибҳои Урал90,70,40,0423,7Гӯшти мурғобӣ бо занбурӯғ116,92,67,99,4Мурғобии пур аз картошка ва қоқ89,72,167,2Котлетҳои қалбакии "мурғ"295,210,226,73,8Харгӯш қалбакӣ1705,8160,7Колраби пухта34010,526,116,9Бодирингҳои марбута157,410,54,619,8Пиёз вагон209,51416,80,7Қоқҳои марворид140,69,610,32,6Лӯбиёи сабзавот судак1021,69,33,2Лӯбиё бо бодиринг152,65,611,27,8Лӯбиёи зардолу174,55,9138Лӯбиё бо себ24,72,4920,3052,918Марин бо мурғ ё филми бозӣ316,58,712,844,4Фурӯши Туркия бо себ ва қоқ пур карда шудааст209,110,23,436,8Филлаи scallop амиқ пухта374,533,226,80,04Фурӯши парранда ё бозӣ бо майонез335,41727,16,1Филла бо помидор ва соус255,512,214,919,4Филла бо соус251,522,113,211,7Филми юнонии скумбрия400,216,733,39,1Форшмак235,112,716,79,1Форшмаки картошка бо сельдо28820,219,97,5Гӯшт гӯшт78,44,64,25,9Кӯзаи моҳӣ245,36,921,76Хуки картошка255,68,721,18,4Гулкарам судак26328,7161Гулкарам бо чошнии ҳолландӣ152,621,66,71,6Гулкарам бо соус130,24,89,37,2Гулкарам бо сабзӣ178,81,318,32,3Гулкарам бо сабзӣ ва карафс52,42,33,23,8Гулкарам бо помидор123,22,310,94,2Сепелина бо гӯшт72,31,55,93,5Tsimes "Jewish" (сабзавоти пухта)46,32,22,53,9Кабак дар нонпазии панир41,31,22,92,8Мурғи хушбӯй116,84,18,95,4Тамокуи мурғ (хӯроки миллии гурҷӣ)135,73,16,317,7Чӯҷаҳо бо сабзӣ ва шалғам stewed100,96,24,88,9Чахохбили мурғ167,31511,31,6Чебурекс350,529,224,82,8Моҳии холент250,811,819,57,4Шашлики барра, гӯшти гов ё хук119,76,98,93,3Шашлики гов279,312,515,623,6Шницел142,7811,13Шницел карам154,511,310,54Шницели моҳии табиӣ149,23,310,910,1Шурпа1804,212,713Шурпа дар дег (хӯроки миллии Доғистон)539,620,347,77,9Эскалоп203,314,611,710,7Забони гӯшти гов "қафқозӣ"44,32,22,43,7Забони судак дар соус76,95,23,56,6Тухми бирён486,61942,86,8Тухми бирён бо маҳсулоти гӯштӣ182,29,512,38,9Тухм бирён бо сабзавот ё занбурўѓњо206,719,114,10,9Тухми мурғ бо мурғ ва занбурӯғ240,815,919,31Тухм бо майонез бо гарнир29418,624,10,8Тухм, ки бо селедка ва пиёз пур карда шудааст257,118,214,414,6Майгу тухми вагон210,48,618,13,4Хӯрокҳои канорӣЛубиёгиҳо дар чошнӣ347,726,2748Зироатҳои лӯбиёгии судак391,530,47,254,7Гарнирҳои сабзавот167,18,47,717Гарни сабзавот барои селед ва моҳии судак58,92,50,412,2Хӯрокҳои иловагӣ барои шӯрбоҳои ширин243,96,26,941,8Карами "Невская"28,31,70,15,5Карами бирён60,62,83,35,3Картошка дар шир133,63,44,820,6Картошка дар фолга73,51,92,810,8Картошкаи амиқ бирёншуда2794,717,826,6Картошка бирён (аз судак)211,53,611,724,5Картошкаи бирён (аз ашё)203,33,710,624,8Картошкаи ҷавон дар сметана161,12,1147,2Картошкаи сабки хонагӣ247,75,318,416,3Картошка пухта дар чошнии сметана245,23,719,514,5Картошка бо хук пухта299,57,822,916,6Картошка бо занбурўѓњо171,3314,28,4Картошка бо занбурўѓњо дар сметана stewed153,64,310,112,2Хӯроки картошка79,82,94,37,9Хӯроки картошкаи фаронсавӣ965,94,78,1Массаи картошка89,44117,2Картошка пухта81,72,14,68,5Крокетҳои картошка3462,634,17,6Картошкаи сабки Оксанов150,14,71011Самбӯса160,354,825,8Самбӯсаҳо дар чошнии лимӯ871,94,310,8Самбӯсаи карам21,51,21,31,3Лапши хонагӣ255,99,73,150,5Сабзӣ дар равған тар карда мешавад127,40,910,28,5Плова150,74,17,318,3Помидор, бодинҷон ва дигар сабзавоти бирёншуда119,41,210,65,1Профитеролҳо2539,61618,7Авокадо Zucchini129,81,112,43,8Картошка ва карам пухта60,42,22,87Картошка ва каду пухта75,41,84,86,6Картошка ва исфаноҷ70,61,94,85,2Авокадо сабзӣ105,71,78,46,3Авокадо пиёз44,41,80,78,2Картошка пухта1122,75,912,9Лаблабу тунд58,31,31,610,3Sufflé Rutabaga147,21,711,69,5БланкаҳоТарбузи консервшуда36,50,50,099Lingonberry бо себ мариновани53,30,30,313,2Лингонберри тар кардашуда23,60,30,25,3Канди-миш224,60059,9Икри бодинҷон74,31,94,76,5Сквош Кавьер90,81,66,37,4Икри лаблабу ё сабзӣ129,52,97,413,6Икр87,117,320Карами бодиринг470,80,0511,5Тарбуз271,60,15,2Карами бодиринг126,61,7108,1Баҳри бодиринг12,50,90,21,9Лаблабу бодиринг41,61,60,19,1Тирҳои сирпиёз бодиринг29,70,70,037,1Сирпиёз бодиринг42,41,80,19,1Сабзии Корея232,50,923,54,8Авокадо дулона29,9008Ролмопҳо149,67,811,63,8Олуи бодиринг63,90,30,116,5Бодиринг намакин11,20,60,082,2Кабуд дар афшураи худ38,31,10,67,6Маҳсулоти нимтайёрТарб кардани занбӯруц353,13420,39,1Пиёзҳои сабзро бо тухм мурғ кунед89,13,17,13,5Картошка ва гӯшти хук260,39,718,514,7Шакараки бодиринг53,81,83,24,7Моҳӣ ва карами мурғ181,217,711,12,7Моҳӣ ва картошка176,318,48,86,2Моҳӣ ва тухми мурғ206,220,912,91,7Карами тару тоза97,83,87,24,8Картошкаи ғарқшуда бо занбурӯғҳо ё пиёз148,69,26,713,8Фарбеҳ кардани ҷигар бо porridge380,522,913,345,3Сабзии ғарқшуда91,324,810,7Сабзии бо биринҷ тарошидашуда1883,47,229,1Сабзӣ бо тухми мурғ128,93,78,99,1Гӯшти фарш бо биринҷ ва тухм362,726,520,120,1Биринҷро бо занбурӯғҳо афшондаанд366,210,5867,3Биринҷ бо тухм352,988,565,1Моҳии ғарқшуда286,235,415,12,2Моҳии фарш бо биринҷ291,727,28,129,3Моҳии майдакардашуда бо биринҷ ва визига241,429,88,711,6Кашмак (барои панир, пирог ва самбӯса)266,413,118,113,8Фарши себ149,10,40,438,3

Видеоро тамошо кунед: БЕҲТАРИН ДОРУ БАРОИ КАМБУДИ ШАҲВАТ ВА ДАВОМНОКИИ КОР. (Ноябр 2024).