Имрӯз дави варзишӣ ба бисёриҳо хеле маъмул аст, нозири тапиши дил ба шумо имкон медиҳад, ки дар вақти варзиш набзи худро пайгирӣ кунед.
Мавҷудияти сенсори қафаси сина имкон медиҳад, ки набзи одам дар вақти давидан дақиқтар чен карда шавад. Баъзе моделҳо қобилияти иҷро кардани қаторҳои давраро доранд, ки ба баланд бардоштани самаранокии варзишатон мусоидат мекунанд.
Хусусиятҳои GPS, ки мониторҳои таппиши дил доранд
Моделҳои муосир ба шумо имкон медиҳанд, ки тамоми масофаи тайшударо чен кунед. Одатан, ин сенсери инерциалӣ аст, он дар бадан ё сенсори GPS мустаҳкам аст. Мониторҳои таппиши дил бо сенсори GPS барои ҳисоб кардани масофа, суръат дар вақти омӯзиш, дар пайгирии велосипед истифода мешаванд, ин бартарии асосӣ дар ҳолати фаъолияти ҷисмонӣ танҳо бо давидан маҳдуд намешавад.
Дар ҳолате, ки варзиш бегоҳ баргузор мешавад, шумо метавонед мониторҳои таппиши дилро бо экрани равшаншуда гиред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки машғулиятҳои бегоҳии худро бароҳат созед, бидуни он ки чашмонро фишор диҳед, то набзи худро бинед.
Агар шумо ният доред, ки дар тамоми шароити обу ҳаво мониторҳои набзро истифода баред, пас моделҳои дорои функсияҳои обногузар беҳтарин мувофиқанд. Баъзе маҳсулоти ба об тобовар имкон медиҳанд, ки ҳангоми шиноварӣ дар ҳавз онҳоро ҳамчун сониясанҷ истифода баранд.
Дар баъзе моделҳо, дастгоҳро ба компютер пайваст кардан мумкин аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дарсҳои худро пайгирӣ кунед, таассуроти худро ба дигарон нақл кунед. Шумо метавонед фаъолияти худро дар компютер таҳлил кунед, натиҷаҳоро бубинед, муайян кунед, ки баданатон ба фаъолияти ҷисмонӣ чӣ гуна муносибат мекунад.
Ҳисоб кардани масофа ва суръат
Дастгоҳҳо барои ҳисоб кардани масофа, вақт, набз кӯмак мерасонанд. Дастгоҳ барои ҳисоб кардани қадамҳо, калорияҳои гумшуда дар як рӯз кӯмак мекунад. Дар экранҳои маҳсулот суръат, масофа, ритми тапиши дили инсон тасвир ёфтааст.
GPS-и дарунсохт ба мо маълумот медиҳад дар бораи масофа, суръат, шумо инчунин метавонед датчикҳои беруна, мониторҳои тапиши дилро насб кунед, ки барои велосипедронӣ заруранд, педометр.
Чунин дастгоҳҳо маълумот дар бораи:
- чанд қадам рафтед;
- калорияҳои гумшударо ҳисоб мекунад;
- онҳо ба чуқурии 50 м обногузаранд ва ҳангоми шиноварӣ истифода мешаванд.
Пуркунӣ
Мониторҳои корти дилро зуд кор кардан лозим аст ё манбаи барқро иваз кардан лозим аст. Агар батарея истифода шавад, батарея 8 соат ва агар не 5 ҳафта давом мекунад.
Беҳтарин мониторҳои тапиши дил барои кор бо GPS
Қутбӣ
Онҳо моделҳои муосири соҳаи соат мебошанд, барои онҳое пешбинӣ шудаанд, ки давидан, шино кардан, тарзи ҳаёти фаъолро афзалтар медонанд. Polar қодир аст, ки чӣ гуна ҳаракат кардани шуморо пайгирӣ кунад.
Ин соат бисёр маҳсулоти навро дар бар мегирад, он ба ҳаракат илҳом мебахшад, барои нигоҳ доштани ҳавасмандӣ мусоидат мекунад. Онҳо як вақтсанҷ доранд, онро барои чанд вақт, масофа таъин кардан мумкин аст, илова бар ин, онҳо вақти тахминии ба итмом расидани даврро муайян мекунанд.
Гармин
Соат дар дави Гармин дорои хусусиятҳои фитнес мебошад. Агар шумо риояи дақиқ ва дурусти режими машқро риоя кунед, шумораи калорияҳоро ҳисоб кунед, онҳоро бо бориҳо муқоиса кунед, пас шумо метавонед натиҷаҳои хуб ба даст оред, баданатон қавӣ ва солим хоҳад шуд.
Сенсорҳои хеле ҳассос бо қабулкунаки GPS имкон медиҳад, ки сабт карда шавад:
- хониши импулс;
- роҳ;
- шиддат;
- калорияҳои гумшударо ба назар гиред.
Дастгоҳ бо компютер ҳамоҳангсозии бесим дорад. Моделҳои маҳсулот бо рангҳои мухталиф сохта шудаанд, тарроҳии услубӣ доранд. Маҳсулот барои дӯстдорони фитнес, варзишгарон комиланд.
Соатҳои Garmin давида муҳофизати аълои механикӣ доранд ва комилан обногузаранд.
Соате, ки GPS кор мекунад, бо мониторҳои ихтиёрии набзи қафаси сина барои давандагон пешбинӣ шудааст ва дорои трекери фитнес, замимаҳои зеркашишаванда ва функсияҳои соати 'оқил' мебошад. Сабти машқҳо метавонанд ҳам дар толори варзишӣ ва ҳам дар кӯча ба амал бароварда шаванд.
SigmaPC
Мониторҳои набзи SigmaPC яке аз моделҳои навтарин дар ин хат дар солҳои охир мебошанд. Дастгоҳи варзишӣ барои варзиши беруна комил аст.
Нархҳо
Арзиши маҳсулот гуногун аст, нарх аз модели дастгоҳ, аз фаъолияти он, тамға вобаста аст.
Яке аз куҷо харидан мумкин аст?
Маҳсулотро аз мағозаҳои ширкатҳо харидан ё аз мағозаҳои интернетӣ фармоиш додан мумкин аст. Ин аст як қатор маҳсулот бо нархи дастрас. Шумо метавонед маслиҳати мутахассис ва тӯҳфаи олиҷаноб гиред.
Шарҳҳо
Ман дар соатҳои даврзании Polaris як хусусияти доноеро мушоҳида кардам, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми гум шудан баргардед ва шуморо бо роҳи кӯтоҳтарин ба куҷое, ки омадед, ҳидоят кунад. '' Соати ҳушманд!
Елена, 30 сола
Ман субҳ медаванд, то натиҷаҳоро таҳлил карда, соати Гармин харам, ки масофаи тайшударо, суръати давиданро комилан чен мекунад. Онҳо дар чен кардани набз ҳангоми варзиш кӯмак мерасонанд. Сигнали овозӣ ба барзиёдии фаъолияти ҷисмонӣ вокуниш нишон дода, дар бораи коҳиш ёфтани онҳо аз ҳадди ақали иҷозатдода огоҳ мекунад. Экрани сенсории мувофиқ бо тарроҳӣ ва коршоям ба ман писанд омад.
Майкл 32 сола
Ман ба ҳама одамон маслиҳат медиҳам, ки аз назорати пулиси Polaris истифода баранд, ман бо шавҳарам ба кӯҳнавардӣ шурӯъ мекунам. Ӯ се сол боз ин моделро дорад ва ман ба наздикӣ ин моделро танҳо бо ранги кабуд харидорӣ кардам. Дастгоҳ дар ҳама гуна обу ҳаво кор мекунад, ҳароратро дар берун чен карда метавонад. Он хусусияти беназири огоҳӣ аз тӯфон дорад.
Надежда, 27 сола
Мехостам дар толори варзиш машқ кунам аз вазни зиёдатӣ халос шавам. Мураббӣ ба ман маслиҳат дод, ки бо мақсади назорат кардани сарборӣ як зарбаи набз харам. Акнун ман метавонам машқҳои худро пайгирӣ кунам.
Василий, 38 сола
Ман дастгоҳи Гарминро ба ҳама тавсия медиҳам, акнун ман тавонистам вазнинро аз даст диҳам, зеро ман тавонистам бубинам, ки чӣ гуна машқҳои ман мегузаранд, дар як рӯз чӣ қадар калория сарф шудааст.
Ирина, 23 сола
Агар шумо хоҳед, ки раванди машғул шудан бо варзишро такмил диҳед, пас соат барои ҳисоб кардани натиҷа бо мурури замон кӯмак хоҳад кард, онҳо ба тапиши дил, суръати шумо асос меёбанд. Онҳо ба шумо дар бораи самаранокии ҳама гуна маълумот хабар медиҳанд.
