.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Ҳангоми бозиҳои варзишӣ Аспаркамро чӣ гуна бояд гирифт?

Бозиҳои варзишӣ истифодаи иловагиҳои махсусро талаб мекунанд, аксар вақт чунин иловаҳо дору мебошанд.

Аспаркам калий ва магний дорад, ки метаболизмро афзоиш медиҳад. Истифодаи доруи Аспаркам барои варзишгарон қатъиян тибқи дастурҳо амалӣ карда мешавад, вагарна нишонаҳои паҳлӯӣ метавонанд пайдо шаванд.

Чаро Аспаркам барои варзишгарон, давандагон муқаррар карда шудааст?

Истифодаи Asparkam ба шумо имкон медиҳад, ки тобовариро зиёд кунед ва пас аз омӯзиш зуд барқарор шавед. Ин дору пасандозҳои чарбро тақсим карда, ба энергия барои омӯзиш табдил медиҳад.

Инчунин, дору амалҳои зеринро дорад:

  • манбаи магний ва калий мебошад, ки барои бо сифати баланд иҷро кардани машқҳои ҷисмонӣ аз ҷониби варзишгар зарур аст;
  • рафъи нишонаҳои дард пас аз сарбории аз ҳад зиёди қувва;
  • хавфи спазмро дар бофтаи мушакҳо коҳиш медиҳад;
  • афзоиши раванди мубодилаи моддаҳо;
  • тобоварӣ ҳангоми дарсҳо меафзояд;
  • афзоиши минералҳои муҳим, ки дар бадан ҷаббида намешаванд;
  • бартараф кардани токсинҳо ва токсинҳо.

Истифодаи ин дору раванди хушккунии бадан ва сохтани бофтаҳои мушакро метезонад. Ҳангоми истеъмол, организм ба истеъмоли захираҳои худ шурӯъ мекунад, ки боиси сӯхтани ҳуҷайраҳои чарб, инчунин ҳаракати суръатноки сафедаҳо дар организм ва интиқоли ҷузъҳои муфид мегардад.

Asparkam-ро барои давидан, варзиш чӣ гуна бояд гирифт?

Моддаи шифобахш дар шакли таблетка ва моеъ барои тазриқ истеҳсол карда мешавад. Шакли маъмулан истифодашавандаи планшетҳо пеш аз ҳама ба тасаллои дохилшавӣ вобаста аст.

Одамоне, ки ба варзиш машғуланд, бояд дар як рӯз 2 таблетка истеъмол кунанд. Муддати қабул на бештар аз як моҳ аст. Моддаи шифобахш танҳо пас аз хӯрок хӯрдан гирифта мешавад.

Истифодаи Аспаркам дар шакли моеъ ба воситаи раги хунгузар сурат мегирад, зеро барои ин 20 мл модда бо хлориди натрий омехта ва дар давоми 10 дақиқа сӯзандору карда мешавад, чунин расмиёт танҳо таҳти назорати мутахассиси тиб гузаронида мешавад.

Пеш аз истифодаи дору, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Дар кадом ҳолатҳо дору манъ аст?

Мисли ҳама гуна доруҳои шифобахш, Аспаркам низ нишондодҳои худро дорад.

Планшетҳо дар ҳолатҳои зерин истифода намешаванд:

  • аксуламалҳои аллергия ба ҷузъҳои дору;
  • бемории гурда;
  • зарбаи кардиогенӣ;
  • бемориҳои масона;
  • вайрон кардани ғадуди гурда;
  • хушкшавии бадан;
  • давраи баъдиҷарроҳӣ;
  • миастения;
  • сатҳи пасти ихроҷи калий аз бадан.

Истифодаи планшетҳо бояд дар миқдори муайян гузаронида шавад. Афзоиши миқдор ба одам зарар намерасонад, аммо бад шудани некӯаҳволиро мушоҳида кардан мумкин аст. Миқдори зарурии калий ва магний аз ҷониби организм ҷаббида мешавад, боқимондаи минералҳо дар давоми 24 соат бо пешоб хориҷ мешаванд.

Душвориҳои имконпазир

Истифодаи Аспаркам аз ҷониби варзишгарон хеле кам боиси мушкилот мегардад.

Аммо, дар баъзе ҳолатҳо, бадани варзишгар доруро қабул намекунад ва чунин намуди аксуламалҳои манфӣ пайдо мешаванд:

  • шикамдард;
  • дилбеҳузурӣ ва ташвиқи қай кардан;
  • вайрон кардани тапиши дил;
  • чарх задани сар;
  • гум кардани ҳуш.

Ин дору метавонад боиси аз бадан хориҷ шудани минералҳо ва хушкшавӣ гардад. Ҳангоми истифодаи тӯлонӣ метавонад маззаи нохуш дар даҳон ва сустии умумӣ дар бадан пайдо шавад.

Шарҳи варзишгарон

Ҳангоми давидан мушакҳои гӯсола бисёр вақт танг буданд, дардҳои шадид ба амал меомаданд, ки ба тарбияи оддӣ халал мерасонданд. Тренер маслиҳат дод, ки Аспаркамро дар як рӯз ду маротиба истифода баред. Пас аз як ҳафта, мушкилот аз байн рафт. Ҳоло ман онро мунтазам дар шаш моҳ як маротиба барои пешгирӣ истифода мекунам.

Егор

Ман бори аввал бо моддаи шифобахш чанд сол пеш, вақте ки ба варзиш сар кардам, дучор шудам. Ҳоло ман онро мунтазам дар ҳар чанд моҳ истифода мебарам. Модда тобоварии баданро пеш аз бори вазнин меафзояд ва инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки дард дар минтақаи мушакҳо зуд бартараф карда шавад. Баръакси дигар моддаҳо барои варзишгарон, он арзиши дастрас дорад ва дар сурати дуруст истифода бурдан, ба организм зарар намерасонад.

Александр

Ман бо вазнабардорӣ машғулам. Чанде пеш дар толори варзиш ба ман тавсия доданд, ки 2 дона планшети Asparkam бигирам. Ман ҳангоми машқ натиҷаи намоёнро ҳис накардам, аммо пас аз тамрин вазнинӣ ва дард дар мушакҳо нопадид шуд. Инчунин, маводи мухаддир ҳолати эмотсионалиро беҳтар ва пайдоиши ҳолатҳои стрессро коҳиш медиҳад. Ҳангоми машқҳои тӯлонӣ, ман тавсия медиҳам, ки миқдорро як планшет афзоиш диҳед, ин ба омӯзиши аксар вақт бе нороҳатӣ ва дарди мушакҳо мусоидат мекунад.

Сергей

Вай нисбатан ба наздикӣ ба варзиш сар кард. Дар марҳилаҳои аввал ҳама чиз хуб шуд, аммо бо сарбории кардиҳо, дард дар минтақаи дил пайдо шудан гирифт. Як дӯстам ба ман маслиҳат дод, ки дар як рӯз ду маротиба планшети Asparkam гирам. Нороҳатӣ нопадид шуд, илова бар ин, барои давидан ба таври иловагӣ қувва буд.

Татяна

Ман муддати тӯлонӣ бодибилдинг машғул будам, мунтазам аз муоинаҳо мегузарам, аммо вақтҳои охир вайроншавии ритм ва тахикардия ба назар мерасад. Ин мушкилот бо бори вазнин ва талафоти моеъ алоқаманд буд, ки ҳамаи ҷузъҳои муфидро, аз ҷумла калийро шуста мебарад. Ман ба истифодаи Аспаркам шурӯъ кардам, вазъи саломатии ман беҳтар шуд ва ҳангоми муоинаи навбатӣ мушкилоти қалбам нопадид шуд.

Ошиқон

Истифодаи моддаи шифобахш ба шумо имкон медиҳад, ки моеъи барзиёдро хориҷ кунед ва давраи барқароркуниро пас аз машқ беҳтар намоед. Барои варзишгарон, истифодаи доруҳо барои фаъол кардани нерӯи иловагӣ ҳангоми машқ тавсия дода мешавад.

Аммо, бояд дар хотир дошт, ки Аспаркам маводи мухаддир аст, бинобар ин, пеш аз истифодаи он шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Истифодаи мустақил метавонад боиси халалдор шудани организм ва пайдоиши бемориҳои ҷиддӣ гардад.

Видеоро тамошо кунед: Dayuhan Full Movie ShortFilm RedCircle Productions (Май 2025).

Мақолаи Гузашта

Кафшҳои давандаи занонаи Asics

Дар Мақолаи Навбатӣ

Ҷанбаҳои муҳими массажи ғалтаки вакуумӣ

Мақолаҳои Мавзӯъ

Чӣ гуна ва чӣ гуна чен кардани сатҳи дил дар омӯзиш

Чӣ гуна ва чӣ гуна чен кардани сатҳи дил дар омӯзиш

2020
Скайрунинг - Дави кӯҳии кӯҳӣ

Скайрунинг - Дави кӯҳии кӯҳӣ

2020
Агар шумо аз TRP гузаред, ба шумо мӯзаҳо ва ҷомадон барои iPhone-и шумо дода мешавад

Агар шумо аз TRP гузаред, ба шумо мӯзаҳо ва ҷомадон барои iPhone-и шумо дода мешавад

2020
Shvung аз пушти сар пахш кунед

Shvung аз пушти сар пахш кунед

2020
Устувории анаэробӣ чист ва онро чӣ гуна бояд инкишоф дод?

Устувории анаэробӣ чист ва онро чӣ гуна бояд инкишоф дод?

2020
Оё шумо метавонед дар як вақт вазн ва хушк шавед ва чӣ тавр?

Оё шумо метавонед дар як вақт вазн ва хушк шавед ва чӣ тавр?

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Маслиҳатҳо барои интихоби пойафзол барои сайругашти скандинавӣ, шарҳи намуна

Маслиҳатҳо барои интихоби пойафзол барои сайругашти скандинавӣ, шарҳи намуна

2020
Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

2020
Иҷрои ниқоб дар зимистон - лавозимоти ҳатмӣ ё изҳороти мӯд?

Иҷрои ниқоб дар зимистон - лавозимоти ҳатмӣ ё изҳороти мӯд?

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport