Аминокислотаҳо
3K 0 03.11.2018 (такрори охирин: 03.07.2019)
VP Laboratory як ширкати ғизохӯрии варзишӣ дар Бритониё мебошад, ки барои варзишгарон ва одамоне, ки мехоҳанд саломатии худро афзун кунанд, доираи васеи маҳсулотро пешниҳод мекунад. L-карнитин аз лабораторияи VP консентрати аминокислотаи L-карнитин (левокарнитин) мебошад. Ин таркиб, ки дар организм мавҷуд аст ва синтез карда мешавад, оксидшавии чарбҳоро такмил медиҳад ва яке аз пайвандҳои асосии ба энергия табдил додани кислотаҳои чарб мебошад. Манбаъҳои асосии L-карнитин гӯшт, парранда, моҳӣ, шир мебошанд. Иловаҳои ғизоӣ бо ин модда барои хушконидан ва аз даст додани вазн тавсия дода мешавад, ки раванди сӯхтани чарбро ҳавасманд мекунад.
Таркиб ва таъсири қабул
Гирифтани иловаи ғизоии варзишии L-Carnitine аз VPLab таъсири зеринро фароҳам меорад:
- суръат бахшидани равандҳои метаболизм бо иштироки чарбҳо;
- баланд бардоштани самаранокӣ ва устуворӣ;
- барқароршавии зудтар пас аз машқҳои шадид;
- кам кардани таркиби холестерини зарарнок дар хун, беҳтар намудани фаъолияти миокард;
- тақвияти қобилиятҳои мутобиқшавӣ, афзоиши муқовимат ба стресс;
- Афзоиши миқдори мушакҳо (агар ҳамзамон бо стероидҳои анаболикӣ ё иловаҳои сохтани мушакҳо гирифта шаванд).
Иловаҳо дорои L-карнитини консентратсияшуда, тозашуда ва баландсифат мебошанд, ки аз ҷониби ширкати Швейтсария Lonza истеҳсол карда мешавад. Илова бар ин, моддаи асосӣ, илова дорои моддаҳои хушбӯй, фруктоза, консервант, танзимкунандаи кислотаҳо ва ширинкунандаи табиӣ мебошад.
Шаклҳои озод ва истфода
VP Laboratory якчанд маҳсулотро бо L-карнитин истеҳсол мекунад:
- Консентрати моеъ дар шишаҳои 500 мл ва 1000 мл (лимӯ, меваи тропикӣ, маззаҳои гелос ва кабуд), 500 мл дорои 60,000 мг холиси L-карнитин мебошад. Якумаш тақрибан 1000 рубл, дуввумӣ аз 1600 то 1800.
- Консентрати моеъ дар ампулаҳои 1500, 2500 ва 3000 (ҳар як ампулаи хидматрасон мутаносибан 1500 мг, 2500 мг ё 3000 мг карнитин дорад) бо табъҳои гуногун. 20 ампулаи 1500 мг тақрибан 1700 рубл арзиш дорад. 7 ампулаи ҳар кадом 2500 мг - аз 600 то 700 рубл. 7 ампулаи 3000 мг - аз 900 то 950.
- Капсулаҳо, 90 дар як баста, ҳар кадоме дорои 500 мг карнитин доранд. Арзиши онҳо аз 950 то 100 рубл мебошад.
Хатти лабораторияи VP инчунин сутунҳои сафеда бо L-карнитинро дар бар мегирад. Арзиши як дона 45 г мебошад, ки 300 мг карнитин дорад - аз 100 то 110 рубл.
Кӣ нишон дода шудааст ва чӣ гуна бояд гирифт
VPLab's L-Carnitine маҳсулоти шифобахш нест, тавсия дода мешавад, ки илова ба парҳези асосии варзишгарони касбӣ дар давраи хушккунӣ, пеш аз мусобиқа, истеъмол карда шавад. Ғайр аз ин, тавсия дода мешавад, ки аз ҷониби одамоне, ки фаъолона бо машқҳои ҷисмонӣ машғуланд (аз ҷумла аэробик), ки мехоҳанд таъсири омӯзишро афзун кунанд, зудтар вазнин шаванд.
Л-карнитинро дар тиб низ истифода мебаранд: онро ҳатто ба навзодон таъин мекунанд, аммо беҳтар аст, ки барои кӯдакон (то 18-сола) иловаҳои ғизоӣ надиҳед.
Бояд фаҳмид, ки самараи истифодаи иловаи хӯрокворӣ танҳо дар он сурат хоҳад буд, ки шахс ба таври оқилона машқ кунад ва хӯрок хӯрад. Аксар вақт, афзоиши устуворӣ ва сӯхтани суръатбахши чарбҳо аз ҷониби варзишгарон талаб карда мешавад. Танҳо барои аз даст додани вазни дар болои диван хобида бо ин ва чунин иловаҳо кор нахоҳад кард, онҳо танҳо вақте кор мекунанд, ки бадан аллакай сӯхта истодааст (бо фаъолияти ҷисмонӣ), танҳо тавассути фаъол кардани он.
Л-карнитинро рӯзе як ё ду бор, 10 мл истеъмол кунед. Мувофиқи дастурҳо, консентрат дар ҳаҷми муайяншуда бояд бо об омехта карда шавад, аммо шумо танҳо онро шуста метавонед. Усули беҳтарини истеъмоли он субҳ, пеш аз наҳорӣ ва ним соат пеш аз тамрин аст.
Капсулаҳо 20-30 дақиқа пеш аз тренинг гирифта мешаванд, як бор хӯрдан - аз 2 то 4 дона. Онҳо бо оби оддӣ шуста мешаванд (на камтар аз 100 мл). Дар рӯзҳои истироҳат, карнитинро тавсия намедиҳанд, ки ин маъное надорад.
Истеҳсоли нерӯи барқ тақрибан 40 дақиқа пас аз истеъмоли иловагӣ оғоз меёбад ва истеъмоли карнитин дар нимаи дувум тавсия дода намешавад.
Нархҳо
Нархҳо аз 900 то 2000 рубл, вобаста аз ҳаҷми баста ва мағоза фарқ мекунанд. Мо тавсия медиҳем, ки дар мағозаҳои боэътимод харид кунед.
