.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Carniton - дастур оид ба истифода ва баррасии муфассали илова

Карнитон иловаи биологии фаъол аст, ки онро истеҳсолкунандаи Русия SSC PM Pharma истеҳсол мекунад. Дорои аминокислотаи L-карнитин дар шакли tartrat аст. Истеҳсолкунанда даъво дорад, ки дар ин шакл, модда нисбат ба L-каритини муқаррарӣ беҳтар ҷаббида мешавад. Тавсия дода мешавад, ки Carniton барои талафоти вазнин, аз ҷумла барои варзишгароне, ки бояд фоизи массаи чарбро коҳиш диҳанд ва хушк шаванд.

Бо омӯзиши шадид, иловагӣ сӯхтани чарбро метезонад ва ин таъсири L-карнитин дер боз дар варзиш истифода мешуд. Аммо, баъзе истеҳсолкунандагон кӯшиш мекунанд, ки маҳсулотро фоидаовартар фурӯшанд ва нархи онро хеле зиёд кунанд. Инро дар бораи иловаи парҳезӣ бо номи Carniton гуфтан мумкин аст: 1 г карнитин дар ин шакли озод тақрибан 37 рублро ташкил медиҳад, дар ҳоле ки дар бозори ғизои варзишӣ иловагие мавҷуданд, ки нархи карнитин барои як грамм аз 5 рубл сар мешавад.

Дастури истеҳсолкунанда

Карнитон дар ду шакл мавҷуд аст: планшетҳо (дорои 500 мг L-карнитин tartrate) ва маҳлули шифоҳӣ.

Истеҳсолкунанда даъво дорад, ки истеъмоли иловагӣ таъсири зерин дорад:

  • афзоиши самаранокӣ, тобоварӣ;
  • барқарорсозии зуд пас аз машқҳои шадид;
  • коҳиши хастагӣ бо фишори аз ҳад зиёди эмотсионалӣ, ҷисмонӣ ва зеҳнӣ;
  • кам кардани давраи барқароршавӣ пас аз беморӣ;
  • такмил додани фаъолияти дил, рагҳои хунгард, системаи нафаскашӣ.

Миқдори зиёди Карнитон фаъолияти системаи репродуктивии мардро беҳтар мекунад.

Замимаи парҳезӣ барои варзишгарон ва ҳамаи одамоне, ки тарзи ҳаёти фаъолро пеш мебаранд, саъй мекунанд, ки дар ҳолати хуб бошанд, инчунин онҳое, ки дар CrossFit иштирок мекунанд.

Истеҳсолкунанда даъво дорад, ки Карнитон яке аз маҳсулоти арзонтарин мебошад, ки дорои L-карнитин мебошад.

Истифодаи иловагӣ барои кӯдакони то ҳафтсола, занони ҳомила ва синамакон манъ аст. Ғайр аз он, тавсия дода намешавад, ки Карнитон барои одамоне, ки ба таҳаммулпазирии инфиродӣ нисбат ба моддаҳое, ки иловагиро ташкил медиҳанд, гирифтор шаванд.

Пеш аз истифодаи маҳсулот беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.

Амнияти иловагӣ

Истеҳсолкунанда маълумотро дар бораи оқибатҳои эҳтимолии тарафҳо, оқибатҳои миқдори зиёд, таъсири муштараки доруҳо пешниҳод намекунад. Муқаррар карда шудааст, ки миқдори аз меъёр зиёди L-карнитин ғайриимкон аст.

Иловаҳо бехатар аст ва дорои моддаҳои зараровар нест, заҳролудии он ниҳоят паст аст. Аммо, баъзе одамоне, ки онро қабул карданд, шикоят мекунанд, ки ҳанӯз ҳам таъсири манфӣ вуҷуд доранд. Дар байни онҳо, дилбеҳузурӣ, афзоиши ташаккули гази рӯда, ҳозима.

Пас аз таҳлили чунин баррасиҳо, мо гуфта метавонем, ки таъсири манфӣ, чун қоида, аз истифодаи нодурусти Карнитон, инчунин вайрон кардани узвҳои меъдаю рӯда дар пасманзари риояи парҳези шадид вобаста аст.

Дар ҳақиқат, истеъмоли иловагӣ метавонад иштиҳоро коҳиш диҳад, аммо шумо набояд парҳези мутавозинро фаромӯш кунед. Агар шахс қоидаҳои парҳезиро сарфи назар кунад, парҳези ниҳоят шадидро риоя кунад, ин метавонад ба бемориҳои вазнини узвҳои ҳозима ва дигар узвҳо оварда расонад. Истеъмоли иловагиҳо ба он рабте надорад.

Агар пас аз истеъмоли Карнитон доғҳои пӯст, хориши пӯст ва дигар зуҳуроти ба ин монанд пайдо шаванд, ин реаксияи аллергияро ба ҷузъҳои маҳсулот нишон медиҳад. Агар ин аломатҳо ба амал оянд, тавсия дода мешавад, ки истеъмоли иловагиро бас кунед.

Реаксияҳои шадиди иммунологӣ (анафилаксия, омоси ларингия, равандҳои илтиҳобӣ дар чашм) сабаби қатъкунии фаврии дору ва муроҷиат ба ёрии тиббӣ мебошанд.

Самаранокии талафоти вазн

Карнитон дорои аминокислотаи L-каритин, пайвастагии марбут ба витаминҳои B мебошад (баъзе маъхазҳо онро витамини B11 меноманд, аммо ин дуруст нест). L-карнитин бевосита дар мубодилаи чарбҳо, табдили кислотаҳои чарб ба энергия иштирок мекунад. Ҳар рӯз инсон онро аз хӯрок (гӯшт, парранда, маҳсулоти ширӣ) мегирад. Истеъмоли иловагии L-карнитин дар шакли иловаҳои парҳезӣ ба суръат бахшидани чарбҳо ба энергия кӯмак мекунад.

Аммо, фикр накунед, ки ин иловаҳои мӯъҷиза мебошанд, ки шумо метавонед ҳангоми нӯшидан дар болои диван бинӯшед ва вазни худро гум кунед. Карнитон танҳо вақте кор мекунад, ки бадан ба фаъолияти шадиди ҷисмонӣ дучор ояд. L-карнитин танҳо раванди истеҳсоли энергияро метезонад ва он бояд харҷ карда шавад, дар акси ҳол он ба ҳолати аввалааш (яъне фарбеҳ) бармегардад. Бе ғизои дуруст ва варзиш шумо наметавонед вазни худро гум кунед.

Фикри мутахассис

L-карнитин иловаи муассир барои онҳое мебошад, ки ба варзиш машғуланд. Қабули маҳсулоти дорои аминокислотаи амин ба истеҳсоли энергия мусоидат мекунад ва сӯхтани чарбро метезонад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми хариди ягон маҳсулот, мо, албатта, ба манфиатҳо диққат медиҳем.

Карнитонро дар ин робита метавон ҳамчун роҳи бой гардонидани истеҳсолкунанда тавсиф кард, зеро нархи маҳсулот беасос баланд аст.

Биёед ҳисоб кунем: бастаи 20 таблетка ба ҳисоби миёна 369 рублро ташкил медиҳад, ки ҳар кадоми он 500 мг L-карнитин дорад, яъне 1 грамм маҳсулоти холис барои харидор 36,9 рублро ташкил медиҳад. Дар иловаҳои монанд аз истеҳсолкунандагони мӯътабари ғизои варзишӣ, як грамм L-карнитин аз 5 то 30 рубл аст. Масалан, L-карнитин аз RPS барои як грамм модда ҳамагӣ 4 рубл хоҳад буд. Гарчанде ки, албатта, дар байни истеҳсолкунандагони ғизои варзишӣ низ имконоти гаронтар мавҷуданд, бинобар ин 1 грамм карнитин дар иловаи парҳезии L-Carnitine 3000 аз Maxler тақрибан 29 рублро ташкил медиҳад.

Истеҳсолкунанда тавсия медиҳад, ки барои калонсолон дар як моҳ 1 таблетка дар як рӯз истеъмол карда шавад. Миқдори оптималии L-карнитин дар як рӯз 1-4 граммро ташкил медиҳад (яъне ҳадди аққал 2 планшет ва бо заҳмати шадид, ҳама 8). Дар миқдори камтар, ҳеҷ гуна таъсири мусбӣ аз иловаи L-карнитин гузориш нашудааст. Инчунин муайян карда шуд, ки шумо метавонед L-карнитинро бе маҳдудияти вақт истеъмол кунед. Ба ҳисоби миёна, варзишгарон ин гуна иловагиҳоро дар давоми 2-4 моҳ менӯшанд. Аксар вақт, дигар намудҳои ғизои варзишӣ, масалан, иловаҳо барои афзоиши миқдори мушакҳо истифода мешаванд.

Режими истфода ва режими истфода, ки аз ҷониби истеҳсолкунандаи иловаҳои парҳезии Карнитон пешниҳод шудааст, комилан бесамар аст.

Сарфи назар аз баррасиҳои мусбӣ дар бораи ин илова, тавсия дода мешавад, ки бодиққат фикр кунед ва манфиатҳои худро ҳисоб кунед. Карнитон ба организм зарар намерасонад, аммо аз истифодаи он ҳеҷ фоидае нест (агар шумо дастуротро риоя кунед). Агар шумо доруҳоро истеъмол карда, миқдори L-карнитинро ба миқдори зарурӣ барои тезонидани мубодилаи моддаҳо ва сӯзонидани чарб равед, пас аз нуқтаи назари иқтисодӣ беҳтар аст, ки бо ин аминокислота иловаи дигареро интихоб кунед.

Видеоро тамошо кунед: Авария дар НБО Рогун (Май 2025).

Мақолаи Гузашта

Мизи хушкидаи меваи калория

Дар Мақолаи Навбатӣ

Стандартҳои синфи 11 барои тарбияи ҷисмонӣ барои писарон ва духтарон

Мақолаҳои Мавзӯъ

Хокаи глутамин бо ғизои беҳтарин

Хокаи глутамин бо ғизои беҳтарин

2020
Машқҳо барои прессҳои болоӣ: чӣ гуна насос кардани прессҳои болоӣ

Машқҳо барои прессҳои болоӣ: чӣ гуна насос кардани прессҳои болоӣ

2020
Ҳафтаи дуюми омодагӣ ба марафон ва ниммарафон

Ҳафтаи дуюми омодагӣ ба марафон ва ниммарафон

2020
Решакан кардани мениски зону - табобат ва барқарорсозӣ

Решакан кардани мениски зону - табобат ва барқарорсозӣ

2020
Дастгирии Ocu - Шарҳи витаминҳои чашм

Дастгирии Ocu - Шарҳи витаминҳои чашм

2020
Давидан ба 500 метр. Стандарт, тактика, маслиҳат.

Давидан ба 500 метр. Стандарт, тактика, маслиҳат.

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Energy Storm Guarana 2000 аз ҷониби Макслер - баррасии иловагӣ

Energy Storm Guarana 2000 аз ҷониби Макслер - баррасии иловагӣ

2017
Шарҳи иловагии BCAA Scitec Nutrition 1000

Шарҳи иловагии BCAA Scitec Nutrition 1000

2020
Leuzea - ​​хосиятҳои муфид, дастурҳо барои истифода

Leuzea - ​​хосиятҳои муфид, дастурҳо барои истифода

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport