.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Марафони даштҳои биёбон "Элтон" - қоидаҳо ва шарҳҳои озмун

Бисёре аз давандагон ва ширкаткунандагони мусобиқаҳо ва марафонҳо бо чунин як чорабинӣ, ба монанди Марафони Умумирусиягии даштҳои биёбон "Элтон", ки дар вилояти Волгоград баргузор мешавад, ошно ҳастанд. Ҳам навкорон ва ҳам иштирокчиёни доимии ҷонибдор иштирокчиёни марафон мешаванд. Ба ҳамаи онҳо лозим аст, ки зери офтоби тафсон дар атрофи кӯли Элтон даҳҳо километрро тай кунанд.

Марафони наздиктарин охири баҳори соли 2017 ба нақша гирифта шудааст. Чӣ гуна ин чорабинӣ баргузор мешавад, дар бораи таърихи он, ташкилкунандагон, сарпарастон, макони баргузорӣ, масофаҳо ва инчунин қоидаҳои мусобиқа, ин мақоларо хонед.

Марафони даштҳои биёбон "Элтон": маълумоти умумӣ

Ин мусобиқаҳо воқеан беназиранд, зеро табиати ҷолибтаринаш: кӯли намаки Элтон, ҷойҳои нимбиёбон, ки дар онҳо галаи аспҳо мечаранд, рамаҳои гӯсфандон, ки дар онҳо растаниҳои хордор мерӯянд ва тақрибан тамаддун вуҷуд надорад.

Дар пеши шумо танҳо хати уфуқ ҷойгир аст, ки дар он ҷо осмон ба замин пайваст аст, дар пеш нузулҳо, суудҳо ҳастанд ва шумо бо табиат танҳоед.

Мувофиқи суханони давандагони марафон, онҳо дар масофа бо калтакалосҳо, уқобҳо, бумҳо, рӯбоҳон, морҳо вохӯрданд. Ҷолиби диққат аст, ки дар ин мусобиқаҳо на танҳо иштирокчиён аз манотиқи гуногуни Русия, балки аз дигар кишварҳо, масалан, ИМА, Чехия ва Қазоқистон, инчунин Ҷумҳурии Беларус ширкат меварзанд.

Ташкилкунандагон

Мусобиқаҳоро ҳайати доварон баргузор мекунанд, ки ба инҳо дохил мешаванд:

  • директори марафон бо салоҳияти олӣ;
  • сардовари марафон;
  • ташкилотчиёни калон дар ҳама намудҳои масофа;

Ҳайати доварон риояи қоидаҳои марафонро назорат мекунад. Қоидаҳо мавриди шикоят қарор намегиранд ва кумитаи шикоят вуҷуд надорад.

Ҷое, ки мусобиқаҳо баргузор мешаванд

Чорабинӣ дар ноҳияи Палласовски вилояти Волгоград, дар наздикии осоишгоҳи ҳамном, кӯл ва деҳаи Элтон баргузор мешавад.

Кӯли Элтон, ки дар наздикии он марафон баргузор мешавад, дар баландии поёнтар аз сатҳи баҳр ҷойгир аст. Ин макон яке аз нуқтаҳои гармтарини Русия ба ҳисоб меравад. Он ба монанди Баҳри Мурда оби хеле шӯр дорад ва дар соҳил кристаллҳои намаки барф-сафед мавҷуданд. Иштирокчиёни марафон ин чизро давр мезананд.

Дар марафон якчанд масофа вуҷуд дорад - аз кӯтоҳ то дароз - интихоб кардан.

Таърих ва масофаҳои ин марафон

Аввалин мусобиқаҳо дар кӯли Элтон ҳанӯз дар соли 2014 баргузор шуда буданд.

Косаи "Элтон"

Ин озмун 24 майи соли 2014 баргузор шуд.

Дар болои онҳо ду масофа буд:

  • 55 километр;
  • 27500 метр.

Дуввум "Элтон Кросс" (серияи тирамоҳ)

Ин озмун 4 октябри соли 2014 баргузор шуд.

Варзишгарон дар ду масофа ширкат варзиданд:

  • 56,500 метр;
  • 27500 метр.

Марафони сеюми даштҳои биёбон ("Кросс Элтон")

Ин марафон 9 майи соли 2015 баргузор шуд.

Иштирокчиён се масофаро тай карданд:

  • 100 километр
  • 56 километр;
  • 28 километр.

Марафони чоруми даштҳои биёбон

Ин пойга 28 майи соли 2016 баргузор шуд.

Иштирокчиён дар се масофа ширкат варзиданд:

  • 104 километр;
  • 56 километр;
  • 28 километр.

Марафони 5-уми даштҳои биёбон (Elton Volgabus Ultra-Trail)

Ин мусобиқаҳо дар охири моҳи майи соли 2017 баргузор мешаванд.

Ҳамин тавр, онҳо 27 май соати ҳафту ҳафт бегоҳ оғоз ёфта, 28 май соати даҳ бегоҳ ба анҷом мерасанд.

Барои иштирокчиён ду масофа пешниҳод карда мешавад:

  • 100 километр ("Ultimate100miles");
  • 38 километр ("Мастер38 км").

Рақибон аз хонаи фарҳанги деҳаи Элтон оғоз мекунанд.

Қоидаҳои пойга

Ҳама, бидуни истисно, иштирок дар ин мусобиқаҳо бояд бо худ дошта бошанд:

  • маълумотномаи тиббӣ, ки на камтар аз шаш моҳ пеш аз марафон дода шудааст;
  • шартномаи суғурта: суғуртаи саломатӣ ва ҳаёт ва суғуртаи садама. Он ҳамчунин бояд дар рӯзи марафон эътибор дошта бошад.

Варзишгар бояд ҳадди аққал 18-сола ва дар масофаи Ultimate100miles бояд ҳадди аққал 21-сола бошад.

Барои роҳ ёфтан ба марафон шумо бояд бо худ чӣ чиз дошта бошед

Варзишгарон-марафонҳо бояд ҳатман дошта бошанд:

Дар масофаи "Ultimate100miles":

  • ҷузвдони;
  • об дар ҳаҷми на камтар аз якуним литр;
  • кулоҳ, кулоҳи бейсбол ва ғайра;
  • телефони мобилӣ (шумо набояд оператори МТС-ро гиред);
  • Айнаки офтобӣ;
  • креми офтобӣ (SPF-40 ва аз он боло);
  • чароғ ва чароғаки қафо;
  • кружка (ҳатман шиша нест)
  • ҷӯробҳои пашмин ё пахтагӣ;
  • кӯрпа;
  • ҳуштак;
  • рақами bib.

Ҳамчун таҷҳизоти иловагӣ барои иштирокчиёни ин масофа, шумо бояд мисол гиред:

  • Дастгоҳи GPS;
  • либос бо вуруди инъикосӣ ва остинҳои дароз;
  • мушаки сигналдор;
  • болопӯш ё шамолдиҳанда дар ҳолати борон
  • ғизои сахт (идеалӣ сутунҳои энергетикӣ);
  • бинти эластикӣ дар ҳолати либос.

Иштирокчиёни масофаи "Мастер38 км" бояд ҳамроҳашон бошанд:

  • ҷузвдони;
  • ним литр об;
  • кулоҳ, кулоҳи бейсбол ва ғайра сарпӯш;
  • телефони мобилӣ;
  • Айнаки офтобӣ;
  • креми аз офтоб муҳофизатшаванда (SPF-40 ва аз он боло).

Бевосита дар арафаи оғоз ташкилотчиён таҷҳизоти иштирокчиёнро месанҷанд ва дар сурати набудани холҳои ҳатмӣ, онҳо давандаро ҳам дар оғоз ва ҳам дар масофа аз марафон хориҷ мекунанд.

Чӣ гуна ба марафон номнавис шудан лозим аст?

Дархостҳо барои иштирок дар марафони панҷуми даштҳои биёбон "EltonVolgabusUltra-Trail" қабул аз Сентябри 2016 то 23 майи 2017. Шумо метавонед онҳоро дар сайти расмии чорабинӣ гузоред.

Дар озмун ҳадди аксар 300 нафар иштирок мекунанд: Масофаи 220 "Мастер38 км" ва 80 - дар масофа 100 мил.

Агар шумо бемор шавед, дар охири моҳи апрел, 80% саҳми узв бо дархости хаттӣ ба шумо баргардонида мешавад.

Треки марафон ва хусусиятҳои он

Марафон дар наздикии кӯли Элтон, дар заминҳои ноҳамвор мегузарад. Масир дар шароити табиӣ гузошта шудааст.

Дастгирии иштирокчиёни марафон дар масофа

Иштирокчиёни марафон дар тӯли тамоми масофа дастгирӣ карда мешаванд: барои онҳо нуқтаҳои сайёр ва статсионарии хӯрокворӣ ташкил карда шудаанд ва ихтиёриён ва экипажҳои автомобилӣ аз ҷониби ташкилкунандагон кӯмак мерасонанд.

Ғайр аз он, иштирокчиёни Ultimate100miles, ки барои дастаи дастгирии инфиродӣ ҳуқуқ доранд, метавонанд иборат бошанд:

  • экипажи мошин;
  • ихтиёриён дар мошин ва дар урдугоҳҳои статсионарии "Красная Деревня" ва "Старт Сити".

Дар маҷмӯъ, на бештар аз даҳ экипажи мошин дар роҳ хоҳанд буд.

Пардохти вуруд

То моҳи феврали соли оянда нархҳои зерин мавҷуданд:

  • Барои варзишгарон дар масофа 100 мил — 8 ҳазор рубл.
  • Барои давандагони марафон, ки дар масофа иштирок мекунанд "Мастер38 км" - 4 ҳазор рубл.

Аз моҳи феврали соли оянда, ҳаққи вуруд инҳо хоҳад буд:

  • Барои давандагони марафон Ниҳоӣ 100 мил - 10 ҳазор руб.
  • Барои онҳое, ки масофаро тай мекунанд Мастер38 км - 6 ҳазор рубл.

Дар ин ҳолат, фоидаҳо татбиқ карда мешаванд. Ҳамин тавр, модарони серфарзанд ва собиқадорони амалиёти ҳарбӣ ва оилаҳои серфарзанд танҳо нисфи маблағи вурудро пардохт мекунанд.

Чӣ гуна ғолибон муайян карда мешаванд

Ғолибон ва ҷоизадорон аз рӯи натиҷаи саривақтӣ дар байни ду категория ("мардон" ва "занон") муайян карда мешаванд. Ҷоизаҳо аз ҷомҳо, шаҳодатномаҳо ва тӯҳфаҳои сарпарастони сершумор иборатанд.

Фикрҳои иштирокчиён

«Барои ман суръати нигоҳ доштан душвор буд. Ман хеле мехостам як қадаме гузорам. Аммо ман таслим нашудам, ба охир расидам ».

Анатолий М., 32 сола.

"Ҳамчун" нур "амал кард. Дар соли 2016 масофа душвор буд - ин аз пештара хеле мушкилтар буд. Падари ман мисли "усто" фаъолона медавад, ин барои ӯ низ душвор буд. "

Лиза С., 15 сола

"Мо соли сеюм аст, ки бо ҳамсарам дар марафон ширкат меварзем," хоҷаҳо ". Хатсайр бидуни мушкилот мегузарад, аммо мо дар тӯли сол ба он алоҳида омода мешавем. Як чиз бад аст - барои мо, нафақахӯрон, барои ҳаққи вуруд ягон имтиёз нест ”.

Александр Иванович, 62 сола

«Элтон барои ман дар ҳақиқат сайёраи комилан дигар аст. Дар он шумо доимо таъми намакро дар лабони худ ҳис мекунед. Шумо байни замин ва осмон фарқе надоред .... Ин ҷои хушоянд аст. Ман мехоҳам ба ин ҷо баргардам ... "

Светлана, 30 сола.

Марафони даштҳои Элтон, ки озмунест, ки дар наздикии кӯли ҳамноми соли 2017 бори панҷум баргузор мешавад, дар байни давандагон - ҳам мутахассисон ва ҳам ҳаваскорон хеле маъмул гаштааст. Оилаҳои пурра ба ин ҷо меоянд, то табиати аҷиб, кӯли ғайриоддии ғайриоддиро тамошо кунанд ва инчунин худро дар масофа санҷанд.

Мақолаи Гузашта

Беҳтарин соатҳои варзишӣ барои давидан, арзиши онҳо

Дар Мақолаи Навбатӣ

Ацетилкарнитин - хусусиятҳои иловагӣ ва усулҳои маъмурият

Мақолаҳои Мавзӯъ

Кафшҳои зимистонаи Сулаймон (Саломон)

Кафшҳои зимистонаи Сулаймон (Саломон)

2020
Чӣ суст кор мекунад

Чӣ суст кор мекунад

2020
Тарафҳои мусбат ва манфии зону зонидан

Тарафҳои мусбат ва манфии зону зонидан

2020
Чӣ гуна рӯзномаи хӯрокро барои талафоти вазнин нигоҳ доштан мумкин аст

Чӣ гуна рӯзномаи хӯрокро барои талафоти вазнин нигоҳ доштан мумкин аст

2020
Давидан ба масофаи дароз - техника, маслиҳат, тафсирҳо

Давидан ба масофаи дароз - техника, маслиҳат, тафсирҳо

2020
Маҷмӯи машқҳо бо ресмон барои духтарон

Маҷмӯи машқҳо бо ресмон барои духтарон

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Барномаи асосии таълим

Барномаи асосии таълим

2020
Машқҳо бо бандҳои эластикии фитнес барои калтакҳо ва бутҳо

Машқҳо бо бандҳои эластикии фитнес барои калтакҳо ва бутҳо

2020
SAN Fremence Domination - Шарҳи пеш аз машқ

SAN Fremence Domination - Шарҳи пеш аз машқ

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport