Ҷадвалҳои калория
1K 0 04.05.2019 (такрори охирин: 02.07.2019)
Барои онҳое, ки таркиби калорияро ба назар мегиранд, маҳсулоти KBZhU-ро аз рӯи бренд баррасӣ кардан муҳим аст. Ҳамин тавр, ҳангоми ҳисоб кардани таркиби калорияи маҳсулоти Bonduelle, шумо метавонед аз ҷадвали калория Bonduelle истифода баред. Инчунин дар ҷадвал шумо миқдори умумии сафедаҳо, чарбҳо ва карбогидратҳоро пайдо мекунед.
| Маҳсулот | Мазмуни калория, ккал | Сафедаҳо, г дар 100 г. | Равғанҳо, г дар 100 г. | Карбогидратҳо, г дар 100 г. |
| Лӯбиёҳои гуногун бо ананас дар чошнии карри | 62 | 3,8 | 1,1 | 9,3 |
| Гулкарам, романеско ва брокколи гуногун | 66 | 1,8 | 2,7 | 8,6 |
| Бодинҷон Tuscan | 100 | 1,2 | 7,2 | 5,8 |
| Лӯбиёи сафед | 66 | 7 | 0,4 | 6 |
| Лӯбиёи сафед дар чошнии помидор | 78 | 5,5 | 0,4 | 13,2 |
| Лӯбиёи сафед дар чошнии помидор "Пиквант" | 124 | 5,8 | 2,8 | 19 |
| Консерваьои лӯбиёи сафед | 99 | 6,7 | 0,3 | 17,4 |
| Лубиёи сафеди ҷолибу дар чошнии помидор | 125 | 5,5 | 3 | 19 |
| Брокколи яхкардашуда | 23 | 2,7 | 0,1 | 4,9 |
| Навдаҳои Брюссел ях бастаанд | 31 | 4 | 0,5 | 8 |
| Гулдастаҳои лӯбиёи сабз | 18 | 1,6 | 0,2 | 1,3 |
| Носиху сабзавот | 83 | 4 | 4,2 | 6 |
| Консерваьои нахуд | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Рисоттои занбӯруц дар чошнии помидор | 82 | 2,4 | 0,8 | 16,3 |
| Лӯбиёи сабз яхкардашуда | 28 | 1,9 | 0,2 | 7,6 |
| Лӯбиёи сабз бурида | 18 | 1,6 | 0,1 | 1,2 |
| Лӯбиёи сабз решакан кардашуда | 25 | 1,4 | 0,2 | 4,4 |
| Лӯбиёи сабз | 37 | 1,8 | 0,5 | 4,3 |
| Нахӯди сабз | 73 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Нахӯди сабз "Нозук" | 52 | 4,8 | 0,2 | 7,5 |
| Нахӯдҳои сабз дар хӯриши сабзавоти Македуан | 43 | 2,2 | 0,7 | 4,9 |
| Нахӯди сабзи яхкардашуда | 85 | 6,9 | 0,4 | 19,4 |
| Консерваьои нахӯди сабз | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Нахӯди сабз Нозук | 66 | 5 | 0,3 | 10,7 |
| Нахӯди сабз Нозук 0,2% | 52 | 4,8 | 0,2 | 7,5 |
| Нахӯди сабз 0,7% нозук | 74 | 5,5 | 0,7 | 7,4 |
| Нахӯди сабз бо сабзии ҷавон | 54 | 3,3 | 0,5 | 9,3 |
| Нахӯдҳои сабз бо сабзӣ | 49 | 3,2 | 0,5 | 5,4 |
| Нахӯди сабзро бо сабзӣ реза кунед | 53 | 3 | 0,2 | 10 |
| Икри бодинҷон | 102 | 1,7 | 7 | 8,1 |
| Caviar бодинҷон Grilled | 102 | 1,7 | 7 | 8,1 |
| Икра кабак | 97 | 1 | 7 | 7 |
| Зукчини Тускан | 72 | 1,5 | 3,4 | 8 |
| Брокколӣ | 30 | 2,3 | 0,3 | 3,2 |
| Карами романеско | 25 | 2,9 | 0,5 | 2,2 |
| Лӯбиёи қаҳваранг бо қаламфури булӯр дар чошнии Кайенна | 44 | 2,6 | 0,4 | 7,6 |
| Геркинс бодиринг | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Turkins бодиринг 3-6 см | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Лӯбиёи сурх | 71 | 5,6 | 0,5 | 8,2 |
| Лӯбиёи сурх дар чошнии чили | 125 | 5,5 | 3 | 19 |
| Лӯбиёи сурх дар чошнии помидор | 124 | 5,8 | 2,8 | 19 |
| Лӯбиёи сурх консервшуда | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Лӯбиёи сурх бо ҷуворимакка дар чошнии Мексика | 107 | 4 | 2,8 | 14,7 |
| Ҷуворӣ | 112 | 3 | 1,3 | 20,5 |
| Ҷуворимакка тиллоӣ | 96 | 3,2 | 1 | 18,6 |
| Ҷуворимакка консервшуда | 58 | 2,9 | 0,6 | 9,9 |
| Ҷуворимакка бухорӣ | 80 | 2,9 | 1,9 | 10,8 |
| Ҷуворимаккаи ширин | 58 | 2,9 | 0,6 | 9,9 |
| Ҷуворимакка ширин дар донаҳо | 93 | 3,3 | 2,3 | 14,7 |
| Ҷуворимакка ширин дар донаҳо дар бастабандии вакуумӣ | 115 | 3,9 | 1,3 | 22 |
| Ҷуворимаккаи ширин дар болои кишт | 101 | 3,5 | 2,8 | 15,6 |
| Лечо | 30 | 0 | 0 | 8 |
| Лечои яхкардашуда дар чошнии помидор | 35 | 1,3 | 0,9 | 5,4 |
| Зайтуну чуқурӣ / чуқурӣ | 115 | 0,8 | 10,7 | 6,3 |
| Омехтаи Мексика | 81 | 3,4 | 1,5 | 11,4 |
| Ҷуворимакка | 80 | 2,9 | 1,9 | 10,8 |
| Сабзии ҷавон | 23 | 0,6 | 0,3 | 3,4 |
| Сабзии ҷавон иловагӣ | 25 | 0,5 | 0,7 | 4,2 |
| Сабзии тамоми ҷавон | 27 | 0,8 | 0,5 | 5 |
| Сабзӣ пухта | 38 | 0,6 | 0,4 | 6,5 |
| Нахӯд пухта мешавад | 120 | 6,4 | 2,2 | 14,7 |
| Сабзавот барои шӯрбо шампинсон | 22 | 0,3 | 0,3 | 6 |
| Омехтаи сабзавот баҳор | 35 | 2,6 | 0,5 | 4,5 |
| Омехтаи сабзавоти Ҳавайӣ барои пухтан | 91 | 3 | 0,5 | 22,7 |
| Омехтаи сабзавоти Индонезия барои пухтан | 38 | 1,8 | 0 | 7,8 |
| Омехтаи пухтани чинӣ | 61 | 2,5 | 0,4 | 11,7 |
| Омехтаи сабзавот барои пухтани rustic | 65 | 1,7 | 4,6 | 4,4 |
| Омехтаи сабзавот барои пухтани саҳро | 25 | 2 | 0,4 | 3,3 |
| Frying омехтаи сабзавот бо биринҷ ва занбурўѓњо | 58 | 2,5 | 0,3 | 14,7 |
| Омехтаи сабзавот чинӣ | 19 | 1,3 | 0,2 | 3,2 |
| Омехтаи сабзавот Тобистон дар чошнии қаймоқ | 70 | 2 | 2,8 | 9,3 |
| Омехтаи сабзавот Македуан | 43 | 2,2 | 0,3 | 7,9 |
| Сабзавоти омехта Мексика | 72 | 3,6 | 0,7 | 12,7 |
| Омехтаи сабзавоти Minestron | 51 | 1,9 | 0,7 | 11,8 |
| Омехтаи сабзавот Tsarskaya | 20 | 1,4 | 0,3 | 5,1 |
| Носиху сабзавоти "Гулдастаи сабз" | 83 | 4 | 4,2 | 6 |
| Носиху сабзавоти "Роял" | 91 | 4,9 | 4,8 | 5,4 |
| Носиху сабзавот Кишвар | 97 | 2,9 | 5,1 | 7,6 |
| Носиху сабзавоти Сицилия | 106 | 5 | 4,4 | 9,9 |
| Бодирингҳои бодиринг 6-9 см | 20 | 1 | 0,2 | 3,5 |
| Зайтуну чуқурӣ | 160 | 1,4 | 18,2 | 5,1 |
| Зайтуну чуқурӣ / чуқурӣ | 160 | 1,4 | 18,2 | 5,1 |
| Оливье барои як ҷуфт | 53 | 2,6 | 0,5 | 7,7 |
| Лӯбиёи пухта бо помидори ҷанубӣ | 90 | 3,5 | 1,5 | 14 |
| Омехтаи прованс бо нахӯд | 72 | 2,8 | 2,2 | 8,5 |
| Рататуил дар Прованс | 90 | 1,3 | 6 | 6 |
| Нашъунамои лӯбиёи Мунго | 14 | 1,5 | 0,1 | 1,8 |
| Хӯриши коктейлии бодиринги Ҳавайӣ | 91 | 1,7 | 0,5 | 20 |
| Хӯриши коктейли Sombrero | 62 | 1,7 | 0,8 | 11,9 |
| Лаблабу дар мукаабҳо "барои буғ" | 41 | 0,9 | 0 | 8,1 |
| Мукааб лаблабу дар маринад ширин ва турш | 30 | 0,8 | 0,1 | 6,5 |
| Ҷуворимакка ширин дар хӯриши сабзавоти Мексика | 81 | 3,4 | 1,5 | 11,4 |
| Аспарагуси сабз | 24 | 0,6 | 1,3 | 2,6 |
| Триои ќаламфури ширин | 25 | 1,1 | 0,2 | 4,8 |
| Нахӯди нахӯд | 127 | 6,3 | 3,2 | 18,3 |
| Лӯбиёи сафед | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Лӯбиёи классикии сафед | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Лӯбиёи сафед барои як ҷуфт | 91 | 6,6 | 1 | 10,4 |
| Лӯбиёи сабз | 31 | 1,7 | 0,3 | 3,7 |
| Лӯбиёи Сурх Classic | 87 | 5,3 | 0,2 | 16 |
| Лӯбиёи сурх барои буғ | 111 | 8,3 | 0 | 15,2 |
| Лӯбиёи сабз бурида шудааст | 30 | 4 | 0,3 | 4 |
| Омехтаи сабзавоти Цар | 27 | 1,5 | 0,3 | 3,3 |
| Гулкарам | 25 | 1,5 | 0,3 | 3 |
| Гулкарам яхкардашуда | 14 | 1,6 | 0,2 | 3,9 |
| Консерваьои наск | 110 | 8,6 | 0,6 | 17,5 |
| Наскҳо барои буғ | 105 | 8,5 | 0,7 | 14 |
| Шампиньонҳо | 49 | 2,6 | 0,5 | 6,8 |
| Champignons мариновани | 47 | 2,3 | 0,5 | 7,2 |
| Шампиньонҳо дар Нормандия | 69 | 2 | 4,9 | 2,5 |
| Шампиньонҳои бурида | 16 | 2,3 | 0,5 | 0,5 |
| Champignons яхкардашуда | 22 | 2,4 | 0 | 3,7 |
| Champignons тамоми | 16 | 2,3 | 0,5 | 0,5 |
| Исфаноҷ дар баргҳо | 30 | 3,6 | 0,5 | 2,7 |
| Исфаноҷ консервшуда дар баргҳои | 22 | 2,8 | 0,4 | 1,8 |
| Исфаноҷ дар баргҳои, пора | 27 | 3,7 | 0,5 | 2 |
| Ҷекҳои исфаноҷ решакан | 27 | 2,8 | 0,7 | 2,5 |
Шумо метавонед ҷадвали пурраро зеркашӣ кунед, то ки он ҳамеша дар даст бошад.
