.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Шириниҳо дар чӯби тарбуз

  • Сафедаҳо 2,6 г.
  • Фарбеҳ 8.9 г.
  • Карбогидратҳо 9.8 г.

Рецепти аксбардории зина ба зина барои шириниҳои лазизи тарбуз бо шоколади сиёҳ ва бодом дар зер оварда шудааст.

Хизмат ба як контейнер: 8 порча.

Дастур ба қадам

Ширини тарбуз як табақи болаззати тобистон аст, ки онро одамоне, ки парҳези солимро риоя мекунанд, инчунин онҳое, ки парҳез мекунанд, ба парҳез илова карда метавонанд. Ба ҳисоби миёна, як буридаи ширини тайёр бо вазн аз 100 г зиёд нест, бинобар ин онро барои рақам дар саҳар бе тарсу ҳарос хӯрдан мумкин аст.

Шумо метавонед буридаҳои тарбузро на бо шоколади сиёҳи гудохта, балки бо яхбандии хонагӣ рехтед.

Шумо наметавонед пӯстҳои кокосро илова кунед, танҳо худро бо чормағз маҳдуд кунед. Намаки гулобӣ ба шириниҳо маззаи ғайримуқаррарӣ мебахшад, зеро он омезиши ҷолиби ширин ва шӯрро ба вуҷуд меорад. Дар сурати набудани маҳсулоти зарурӣ дар ин дорухат оддӣ бо акс, ба ҷои намаки гулобии гулобӣ иҷозат дода мешавад.

Қадами 1

Тарбузро гиред, пӯстро дар зери оби тоза бодиққат шуста, бо дастмоле ошхона пок кунед ва буттамеваашро нисф кунед. Ними тарбузро ба 2 донаи дигар буред. Барои тайёр кардани шириниҳо як семоҳа кофист.

© аринахабич - stock.adobe.com

Қадами 2

Як буридаи буттамева дар чоряки бурида, сипас ҳар як бурида ба 3 қисм баробар буред. Барои шириниҳои ширавор иловаро аз мобайн интихоб кунед. Агар тарбуз хурд бошад, пас иловаро ба 2 дона буред.

© аринахабич - stock.adobe.com

Қадами 3

Бо корди тез ва бурии борик истифода бурда, дар маркази пӯсти ҳар як тарбуз сӯрохиҳои хурд созед. Ҳезумҳои чӯбиро гиред. Ҳар як секунҷаи тарбузро тавре ки дар акс нишон дода шудааст, бояд дар чӯб часпиданд. Бари шоколади сиёҳро шикаста, ба косаи амиқ печонед ва дар ваннаи об гудохта шавед. Шоколадро ба як шишаи махсус бо лӯлаи тунук резед. Лавҳаи нонпазиро бо коғаз печонед ва сипас буридаҳои тарбузро тавре тартиб диҳед, ки буридаҳо ба ҳам нарасанд. Шоколади гудохта ба тамоми иловаро аз буттамева баробар резед. Агар шумо шиша надошта бошед, шумо метавонед бо ёрии як қошуқи хурд ба болои тарбуз рехтед.

© аринахабич - stock.adobe.com

Қадами 4

Ба болои шоколад каме бодом ва кокос пошед ва аз болояш чанд пора намаки гулобӣ партоед. Ширини тарбузи болаззат ва солим омода аст. Шумо метавонед табақро фавран пас аз хунук шудани шоколад дар ҳарорати хонагӣ бихӯред ё варақаи нонпазиро барои яхдон 15-20 дақиқа фиристед. Барои он ки шириниҳо ба монанди яхмос бичашанд, варақаи нонпазӣ бояд вобаста ба қудрат 10-20 дақиқа дар сармодон гузошта шавад. Нӯши ҷон!

© аринахабич - stock.adobe.com

тақвими чорабиниҳо

66

Видеоро тамошо кунед: Қалама - Роҳи Осон Тайёр Кардани Қаламаро Ёфтем - Дар Равған Сурх Намекунем - Қаламаи Туркӣ (Июл 2025).

Мақолаи Гузашта

Барномаи варзишии заиф барои духтарон

Дар Мақолаи Навбатӣ

Ғизо барои ба даст овардани миқдори мушакҳо

Мақолаҳои Мавзӯъ

Мактаббачагони вилояти Архангельск ба супурдани стандартҳои ГТО шурӯъ мекунанд

Мактаббачагони вилояти Архангельск ба супурдани стандартҳои ГТО шурӯъ мекунанд

2020
Ғизои дуруст барои талафоти вазн

Ғизои дуруст барои талафоти вазн

2020
Омӯзиши дасти беруна

Омӯзиши дасти беруна

2020
Марафон ҳакерҳо

Марафон ҳакерҳо

2020
Бурсити буғуми хуч: нишонаҳо, ташхис, табобат

Бурсити буғуми хуч: нишонаҳо, ташхис, табобат

2020
Неши қамчинкорӣ Ғизои беҳтарин

Неши қамчинкорӣ Ғизои беҳтарин

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Машқҳо барои омӯзиши пойҳо ва буғумҳо бо бандҳои эластикии фитнес

Машқҳо барои омӯзиши пойҳо ва буғумҳо бо бандҳои эластикии фитнес

2020
10 нуқтаи муҳим барои пеш аз озмун анҷом додан

10 нуқтаи муҳим барои пеш аз озмун анҷом додан

2020
Зардоби пӯлоди зуд - Шарҳи иловаи сафедаҳои зардобӣ

Зардоби пӯлоди зуд - Шарҳи иловаи сафедаҳои зардобӣ

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport