.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Видеои дарсӣ: Набз ҳангоми кор давидан бояд чӣ гуна бошад

Ин видеоро ба дӯстонатон тақсим кунед, онҳо аз шумо миннатдор хоҳанд буд

Набз яке аз нишондиҳандаҳои муҳимтарини ҳолати бадани шумо мебошад. Аммо, ин нишондиҳандаи ягона нест. Ва ин бояд ҳамеша дар хотир дошта бошад.

Донистан ва фаҳмидани кори дил, шумо метавонед мустақилона барномаи омӯзиширо тартиб диҳед.

Дар сурати муносибати дуруст ба омӯзиш, 50 км дар як ҳафта назар ба 100 км дар як ҳафта бе усули систематикӣ хеле самараноктар хоҳад буд.

Маслиҳат, агар шумо барои давидан ба масофаҳои миёна ё дароз омодагӣ мебинед, ба шумо лозим нест, ки доимо дар масофаи максималие, ки барои он тайёр мекунед, давед. Ин натиҷаи хуб нахоҳад овард, балки танҳо шуморо ба кори аз ҳад зиёд водор мекунад.

Барои фармоиш додани барномаи таълимӣ шумо бояд пур кунед АРиза, ҳангоми пур кардани он шумо тамоми ҷузъиёти гирифтани барномаи инфиродии таълимиро меомӯзед.

.
Бо эҳтиром, Егор Ручников

Саҳифаи ВК-и ман: http://vk.com/id22505572
Саҳифаи ман дар Одноклассники: http://ok.ru/profile/560977354173
Саҳифаи Фейсбуки ман: https://www.facebook.com/diurnar

Видеоро тамошо кунед: ДУЗДРО ҚАП! ВИДЕОИ БОЗДОШТИ ЯК ДУЗД ДАР БОЗОРИ ҲИСОР (Июл 2025).

Мақолаи Гузашта

Curcumin SAN Supreme C3 - баррасии иловагии парҳезӣ

Дар Мақолаи Навбатӣ

Маслиҳатҳо ва ҳилаҳо дар бораи чӣ гуна кроссовкаи худро дуруст ба ҳам пайванд кардан лозим аст

Мақолаҳои Мавзӯъ

Фартлек - тавсиф ва намунаҳои омӯзиш

Фартлек - тавсиф ва намунаҳои омӯзиш

2020
Ҷадвали хӯроки пасти калориянок

Ҷадвали хӯроки пасти калориянок

2020
Турмерика - ин чист, фоида ва зарар барои бадани инсон

Турмерика - ин чист, фоида ва зарар барои бадани инсон

2020
ACADEMY-T SUSTAMIN - баррасии хондропротектор

ACADEMY-T SUSTAMIN - баррасии хондропротектор

2020
Матбуот Пилорамма

Матбуот Пилорамма

2020
Шарҳи иловагии Maxler B-Attack

Шарҳи иловагии Maxler B-Attack

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Талафоти вазнини мураккаб

Талафоти вазнини мураккаб

2020
L-карнитин чист?

L-карнитин чист?

2020
Комплекси ГТО барои духтарон кадом меъёрҳои варзиширо пешниҳод мекунад?

Комплекси ГТО барои духтарон кадом меъёрҳои варзиширо пешниҳод мекунад?

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport