Соати корӣ гаҷети ҳатмист, ки ба шумо кӯмак мерасонад, ки нишондиҳандаҳои шахсии худро ҳангоми машқи худ пайгирӣ кунед. Бо ин дастгоҳ, даванда қодир аст, ки фаъолияти варзишии худро назорат кунад, арзишҳоро пайгирӣ ва таҳлил кунад. Дар бозор имрӯз шумо метавонед шумораи зиёди дастгоҳҳоро бо маҷмӯи функсияҳо, тарҳ ва андозаҳои гуногун пайдо кунед. Нархҳо аз $ 25-1000 иборатанд. Барои як давандаи навкор кофист, ки соатҳои буҷавӣ барои давидан бо GPS ва мониторҳои набзро харидорӣ кунад, бо ёрии онҳо ӯ метавонист тапиши дил ва суръати онро идора кунад. Аммо варзишгарони касбӣ ба гаҷети мукаммалтари дорои вазифаҳои иловагӣ ниёз доранд, масалан, банақшагирии тамрин, баландии замин, режими бисёрспорт ва ғайра.
Соати корӣ чист?
GPS коркарди соатҳои варзишӣ бо мониторҳои набзи дорои бисёр вазифаҳо мебошад:
- Онҳо як ҳавасмандгари олӣ ҳастанд ва инчунин сабаби аз машқҳо нагузаштанро доранд, зеро давидан таҳти назорати техника хеле ҷолибтар аз он аст, ки бе он;
- Маълумоте, ки даванда бо ёрии дастгоҳ мегирад, ба ӯ имкон медиҳад, ки беҳбудии бадан, аксуламали онро ба стресс, ки бо афзоиши фаъолияти ҷисмонӣ алоқаманд аст, назорат кунад;
- Бо ёрии гаҷет пайгирии масофа, масири тайшуда хеле мувофиқ аст, шумо метавонед дарсҳоро ба нақша гиред. Ҳама маълумотро ба осонӣ ба компютер зеркашӣ кардан мумкин аст ва гоҳ-гоҳ санҷед, ки чӣ тавр сатҳи маҳорат беҳтар шудааст;
- Иҷро кардани соатҳои бо зарбаи дил ва педометр ва имконоти дигар барои баланд бардоштани сатҳи худбоварӣ ва кайфият дар пайроҳа. Танҳо худро дар кроссовкҳои нави сард, шакли зебо, бо гӯшмонакҳои бесим дар гӯшҳо ва дастгоҳи салқин дар даст тасаввур кунед! Хеле таъсирбахш, ҳамин тавр не?
Дар ин мақола мо ба шумо дар бораи беҳтарин соатҳои корӣ бо GPS ва мониторҳои набзи дар 2019 нақл карда, TOP5-и худ аз ҳама қарорҳои маъмултаринро дар бахшҳои гуногуни нархҳо меорем. Аммо пеш аз ҳама, шумо бояд ҳамаҷониба муайян кунед, ки чӣ гуна онҳоро дуруст интихоб кунед, ба кадом хусусиятҳо диққат диҳед. Донистани нозукиҳои оддӣ шуморо аз хариди беасоси гарон наҷот медиҳад ва инчунин ба интихоби дастгоҳе, ки ниёзҳои шуморо пурра қонеъ мекунад, кӯмак мекунад. Ҳамин тавр, соат барои шумо самараноктар кор хоҳад кард.
Хусусан барои шумо, мо инчунин мақолае дар бораи ниқоби давидан омода кардем. Санҷед ва интихоби худро кунед!
Ҳангоми интихоб чиро бояд ҷустуҷӯ кард?
Ҳамин тавр, шумо як мағозаи интернетиро кушодед, дархосте ворид кардед ва ... эҳтимолан шумо ошуфта будед. Даҳҳо саҳифа, садҳо тасвирҳо, хусусиятҳо, тафсирҳо, тавсифҳо - шумо фаҳмидед, ки шумо умуман намедонед, ки кадом соатро интихоб кунед. Биёед бифаҳмем, ки имрӯз дар гаҷетҳои муосир кадом вариантҳо мавҷуданд, то шумо чизҳои нолозимро партоед.
Диққат диҳед, гаҷет ҳар қадар гаронтар бошад, ҳамон қадар зангӯла ва ҳушток ва микросхемаҳои дар он сохташуда зиёдтар мешаванд. Мо интихоби дастгоҳро дар дастури "охирин модел" ё "гаронтарин" тавсия намедиҳем. Инчунин, аввал ба бренд ё тарҳ диққат надиҳед. Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки диққататонро ба эҳтиёҷоти худ равона созед, то шумо пули изофа пардохт накунед ва маҳз чизи даркориатонро харед.
Агар ба шумо шарҳи соатҳои буҷавӣ барои давидан ва шиноварӣ лозим ояд, шумо метавонед як моделро дар рейтинги мунтазам, давида ҷустуҷӯ кунед, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки он сатҳи кофии муқовимати обро дорад (аз IPx7).
Пас, кадом вариантҳо дар соатҳои беҳтарини фитнес дар 2019 пайдо мешаванд:
- Суръат ва километр аз рӯи gps - ба идоракунии суръат кӯмак мекунад, дар харита масир мекашад;
- Мониторинги набз - бо тасмаи синабандӣ ё бидуни он фурӯхта мешавад (шумо онро алоҳида харидан лозим аст), дастҳо ҳастанд (онҳо дар муқоиса бо тасма сина хато мекунанд);
- Муайян кардани минтақаҳои тапиши дил - барои машқҳои давидан набзи бароҳатро ҳисоб кунед;
- Истеъмоли оксиген - интихоби мувофиқ барои пайгирии динамикаи функсияи шуш;
- Вақти барқарорсозӣ - вариант барои давандагон, ки сахт ва касбӣ тамрин мекунанд. Вай параметрҳои онҳоро назорат мекунад ва вақте ки бадан ба машқи навбатӣ омода мешавад ҳисоб мекунад;
- Ҳисобкунандаи калория - барои онҳое, ки вазни худро гум мекунанд ва онҳое, ки медонанд, ки чӣ қадар калория месӯзад;
- Таваққуфи худкор - ҳисобкунӣ дар светофор ҳангоми таваққуфи маҷбурӣ боздорад;
- Боркунии барномаҳои машқ - то чизеро фаромӯш накунед ва ба нақша аниқ риоя кунед;
- Ҳолати бисёрспорт - вариант барои варзишгароне, ки на танҳо медаванд, балки шиноваранд, дучарха меронанд ва ғайра;
- Муайян кардани баландӣ тавассути GPS - вариант барои давандаҳое, ки дар кӯҳҳо тамрин мекунанд, давидан ба баландӣ машқ мекунанд;
- Мутобиқат бо телефон ва компютер барои интиқол додани маълумот барои нигоҳдорӣ;
- Равшанӣ - вариант барои онҳое муҳим аст, ки шабона ба трек баромаданро дӯст медоранд;
- Муқовимати об - функсия барои варзишгароне, ки дар борон дарсҳоро намегузаронанд, инчунин барои онҳое, ки шиновариро дӯст медоранд;
- Нишондиҳандаи пардохт батареяҳо барои боварӣ ҳосил кардан, ки дастгоҳ дар мобайни давр тамом нашавад;
- Забони интерфейсӣ - баъзе дастгоҳҳо тарҷумаи менюи дарунсохти русӣ надоранд.
Барои машқҳои мунтазам дар боғ, соатҳои оддӣ бо GPS ва монитори набз хуб аст. Аммо варзишгарони касбӣ бояд як модели пешрафтаро интихоб кунанд.
Сипас, мо ба рейтинги соатҳои варзишӣ барои давидан дар соли 2019 мегузарем, ба моделҳои беҳтарин ва серхаридор нигаред.
Рейтинги соат иҷро мешавад
- Пеш аз ҳама, мо шуморо бо беҳтарин соати интеллектуалӣ барои давидан бо GPS tracker - "Garmin Forerunner 735XT" муаррифӣ мекунем, ки арзиши он 450 долларро ташкил медиҳад. Онҳо натиҷаҳои машқи шуморо пайгирӣ мекунанд ва маълумотро тавассути фиристодан ба компютер ё смартфони худ захира мекунанд. Маълумот дар шакли графика ва диаграммаҳои визуалӣ бароҳат дида мешавад. Дастгоҳ барои сабти 80 соати фаъолият хотираи кофӣ дорад. Соати корӣ набзи шуморо назорат мекунад, қадамҳоро ҳисоб мекунад, ба шумо имкон медиҳад, ки мусиқиро идора кунед ва аз заряди якбора то 40 соат кор мекунад. Истифодабарандагон қайд мекунанд, ки идора кардани дастгоҳ хеле осон аст. Он вақте ки даванда як қадам мегузорад ё аз нав ба давидан шурӯъ мекунад, муайян мекунад ва инчунин боадабона ишора мекунад, ки боқимондааш хеле дароз аст. Аз минусҳо, мо танҳо нархи гарони дастгоҳро қайд мекунем, на ҳар даванда наметавонад дастгоҳро бо нархи 450 доллар харидорӣ кунад.
- Соатҳои дақиқтарини зарбаи дил соатҳое мебошанд, ки бо тасмаи синабандӣ кор мекунанд. Моделҳои дастҳо чӣ қадар мувофиқ бошанд ҳам, онҳо ба қадри кофӣ дақиқ нестанд, ки ин маънои онро дорад, ки онҳо бо хато кор мекунанд. Роҳбар дар ин бахш соати кории Polar V800 мебошад, ки арзишаш 500-600 доллар аст. Ин беҳтарин соати варзишӣ барои давидан ва шиноварӣ бо монитори таппиши дил аст, ки аз намӣ ё чанг наметарсад, бо он шумо метавонед ба об ба чуқурии 30 м ғарқ шавед.Гаджет бо тасмаи дақиқи қафаси сина барои чен кардани набзи H7 муҷаҳҳаз аст. Плюс дигари модел шишаи ба зарба тобовар мебошад. Инчунин, дар байни микросхемаҳои - altimeter barometric, GPS navigator. Вақти корӣ аз як заряд - то 50 соат. Камбудии ин ҷо ҳамон тавре ки дар версияи қаблӣ аст - арзиши баланд.
- Беҳтарин соати интеллектуалӣ барои лижаронии лижаронӣ ва пайроҳа, бо педометр ва монитори набзи дастӣ - "Apple Watch Series 2" 300-700 доллар арзиш дорад. Онҳо паймон, бароҳат ва дақиқ мебошанд, алахусус дар ченкунии набз, ки ин модел камарбанди сина надорад, муҳим аст. Албатта, гаҷет қодир аст масофа, суръат, суръатро ҳисоб кунад ва калорияҳоро ҳисоб кунад. Плюс дигар - дар экран огоҳиҳое, ки ба смартфон меоянд, намоиш дода мешаванд. Воқеан, дар ин дастгоҳ шумо метавонед дар зери об ба чуқурии 50 м шино кунед ва ғаввед кунед.Бояд қайд кард, ки тарҳ - бренди себ чун ҳамеша, гаҷети зебо, услубӣ ва аслӣ истеҳсол кардааст. Камбудии асосӣ дар он аст, ки соат танҳо бо iPhonҳо васл ва ҳамоҳанг карда мешавад, ки ин на барои ҳама қулай аст.
- Ва акнун, мо ба шумо мегӯем, ки чӣ гуна интихоб кардани соатҳои давриро дар бахши буҷет ва пешсафи худро дар ин рейтинг овардан мумкин аст. Дастгоҳҳои арзон, чун қоида, имконоти зиёди дарунсохт надоранд, аммо муҳимтар аз ҳама GPS, мониторинги набз, ҳисобкунаки калория, таваққуфи автомобилӣ, муҳофизати намӣ, рӯшноӣ бояд он ҷо бошад. Барои давиданҳои фароғати стандартӣ, борон ва барф, шабу рӯз, ин соат хуб аст. Ба андешаи мо, беҳтарини сегмент Xiaomi Mi Band 2 мебошад, ки 30 доллар арзиш дорад. Онҳо бо вазифаи варзишии худ кори аъло хоҳанд кард, илова бар ин, онҳо аз смартфон огоҳинома мегиранд ва инчунин хеле сабук ҳастанд. Сатҳи муҳофизати рутубат IPx6 аст, яъне маънои онро надорад, ки шумо дар онҳо шино карда наметавонед, аммо давидан дар зери борони шадид ё каме ба об ғӯтидан осон аст. Омӯз: онҳо дар ҳисобҳо он қадар дақиқ нестанд (иштибоҳ ҳадди аққал аст), имконоти зиёде вуҷуд надорад.
- Баъдан, мо ба шумо дар интихоби соати корӣ барои омӯзиши триатлон кӯмак хоҳем кард - дастгоҳ бояд варианти "бисёрсоҳавӣ" дошта бошад. Беҳтарин дар ин бахш "Suunto Spartan Sport Wrist HR" мебошад. Арзиш - 550 $. Онҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки зуд аз байни давидан, шиноварӣ ва велосипед гузаред. Дастгоҳ тасмаро барои ҳисоб кардани тапиши дил дар бар намегирад, аммо онро алоҳида харидан ва тавассути гаҷет тавассути Bluetooth пайваст кардан мумкин аст. Маҷмӯи вариантҳо қутбнамо, қобилияти ба умқи 100 ғаввос шудан, педометр, мониторинги набз, ҳисобкунаки калория, мульти-режим, навигаторро дар бар мегирад. Камбудии он нархи баланд аст.
- Беҳтарин трекери фитнес (дастбанди фитнес), ба фикри мо гаҷети Withings Steel HR аст, ки арзишаш 230 доллар аст. Гаҷет ба шумо имкон медиҳад, ки набзи худ, масофа, калорияҳои сӯхтаро ҳисоб кунед, шумо метавонед дар он шино карда, дар чуқурии 50 м ғарқ шавед, дастбанд хеле сабук ва бароҳат аст, он то 25 рӯз ба таври мустақим кор мекунад. Дастгоҳ бо смартфон ҳамоҳанг карда шудааст.
Ва дар ин ҷо якчанд вариантҳо барои соатҳои сард бо мусиқӣ ва GPS - "Apple Watch Nike +", "Tom tom Spark 3 Cardio + Music", "Samsung Gear S3", "Polar M600", "New Balance RunIQ". Ягон чизро интихоб кунед - онҳо ҳама хубанд.
Хуб, мақолаи мо ба охир расид, акнун шумо медонед, ки барои давидан бо GPS соати арзон чӣ харидан лозим аст, чӣ гуна дастгоҳ барои таълими касбӣ ва чӣ гуна гаҷетро барои як намуди муайяни бори варзиш интихоб кардан лозим аст. Бо завқ давед ва ҳамеша ангуштонатонро дар набз нигоҳ доред!
