Иловаҳо дар асоси BCAA дар варзишгарон дастрасанд. Яке аз маъмултарин FIT BCAA аз Academia-T мебошад.
Шаклҳои нашр
Замимаи варзишӣ дар шакли хока меояд. Ин муттасилӣ ҳалшавандагии компонентҳои фаъолро беҳтар мекунад, ки маънои дастрасии биологии онҳоро дорад.
Замимаи парҳезӣ бо завқ истеҳсол карда мешавад:
- лимӯ;
- себ;
- гелос;
- Афлесуни сисилия;
- буттамева ҷангал.
Таркиб
Таркиби 100 грамм хока инҳоро дар бар мегирад:
- L-валин - 20 мг;
- L-изолейцин - 20 мг;
- L-лейцин - 40 мг;
- карбогидратҳо - 19,4 г;
- чарб - 0 гр.
Арзиши энергия 400 ккал мебошад.
Тавсифи
Аминокислотаҳо, ҳангоми ворид шудан ба организм, коркардро бо ҷигар убур карда, ба бофтаҳои мушакҳо фиристода мешаванд. Ин хусусият барои барқарор кардани миоцитҳо дар ҳузури микротраумҳо пас аз зӯроварии вазнини ҷисмонӣ ва безараргардонии шикасти катаболикии сафедаҳои мушакҳо истифода мешавад.
- Лейцин дар синтези молекулаҳои сафедаи нахи мушакҳо иштирок мекунад. Инчунин, аминокислота фаъолшавии ҳуҷайраҳои иммунокомпетентро ба танзим медарорад ва бо ин васила муҳофизати организмро афзоиш медиҳад. Ин пайвастагӣ ба коркарди самараноки глюкоза мусоидат намуда, тавассути зиёд кардани ҳосили инсулин аз тарафи гадуди зери меъда мусоидат мекунад.
- Валин нахҳои вайроншудаи мушакҳоро барқарор мекунад, ба афзоиши онҳо мусоидат мекунад ва ҳамоҳангии кашишхӯрии миоцитро беҳтар мекунад.
- Изолейсин эҳсоси хастагиро коҳиш медиҳад, афзоиши миқдори мушакҳоро метезонад. Ғайр аз он, ин аминокислота дар эритропоэз - ташаккули ҳуҷайраҳои сурхи хун дар мағзи устухон иштирок мекунад ва инчунин таъсири мӯътадили антибактериявӣ нишон медиҳад.
Ҳамин тариқ, гирифтани иловаи варзишии FIT BCAA на танҳо афзоиши бофтаҳои мушакро таъмин мекунад, балки инчунин ба бисёр узвҳои дарунӣ таъсири судманд мерасонад.
Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст
Як хидмат ба 5 грамм иловаи варзишӣ баробар аст. Барои дозакунии қулай, бастаи махсуси қошуқи ченкунӣ ҳамроҳ карда мешавад. Маҳсулот дар 200-250 мл об ё афшура ҳал карда мешавад. Истеҳсолкунанда тавсия медиҳад, ки хокаи варзишӣ дар як рӯз ду маротиба - 20 ё 30 дақиқа пеш ва фавран пас аз машқ гузаронида шавад.
Дар сурати риоя кардани парҳези сахт ва омӯзиши шадид, афзоиши миқдор иҷозат дода мешавад.
Давомнокии истеъмоли иловагии варзишӣ аз хусусиятҳои инфиродии организм, сифати ғизо ва миқдори кори ҷисмонӣ вобаста аст.
Нархҳо
Нархи бастаи 500 грамм 1445-1700 рубл аст.
