Мо беҳтарин барномаҳои iOS ва Android-ро барои давандагони ҳама навъҳо гирд овардем. Новобаста аз он ки ин бори аввал аст, ки пӯшидани пойафзоли варзишӣ ё хӯрдани саги худ ҳангоми гурехтан ба шумо барои натиҷаҳои беҳтарин ба кӯмаки беруна ниёз дорад.
Хушбахтона, барои ин, барои ҳар завқ ва ранг даҳҳо барномаҳо мавҷуданд. Онҳо медонанд, ки на танҳо масофаи тайшударо пайгирӣ кардан, балки маслиҳатҳои муфид додан, мусиқиро бо ритми давидан интихоб кардан, аз изофабори зиёд наҷот додан ва чизҳои бештар.
Барои роҳати шумо, мо барномаҳои дӯстдоштаамонро ҷамъ овардем ва онҳоро ба категорияҳо тақсим кардем ва фаромӯш накардан дар бораи хусусиятҳои беназири ҳар яки онҳо. Новобаста аз он ки шумо шурӯъкунанда ҳастед ё марафончии даврӣ, шумо боварӣ доред, ки дар ин рӯйхат воситаи муфиде пайдо кунед, ки ҳосилнокии шуморо ба қуллаҳои нав мебарад.
Воқеан, барои роҳати максималӣ, аксари ин барномаҳо бо дастбандҳои фитнес мувофиқанд. Ва агар шумо ҳанӯз барои ба даст овардани якто вақт надошта бошед, пас алахусус барои шумо мо болои дастбандҳои давидатаринро тартиб додем.
Барномаҳои беҳтарин барои шурӯъкунандагон
Инсон
Афзалияти асосӣ: Ба бозиҳои варзишӣ ҳавасманд аст
Инсон на танҳо яке аз трекерҳои пешрафта дар рӯйхати мо, балки беҳтарин мотиватор низ мебошад. Барнома дар замина кор мекунад, вақти фаъолиятро (давидан, пиёда рафтан, велосипедронӣ) пайгирӣ мекунад ва бо ҳар роҳ шуморо маҷбур мекунад, ки қоидаи "30 дақиқа машқ ҳар рӯз" -ро риоя кунед. Аммо ҳавасмандии воқеӣ аз корбарони дигар меояд. Инсон маълумоти шуморо бо одамони дигар муқоиса мекунад ва ҷадвали рейтингиро ба вуҷуд меорад ва ба ин васила ба шумо имкон медиҳад, ки бо ҳамсояҳои наздиктарин рақобат кунед.
Ройгон аст:IOS | Андроид
Бистаре ба 5K
Афзалияти асосӣ: Барои дилпурона ба сӯи мақсад рафтан кӯмак мекунад
Барномаи машҳури Couch to 5K ба номи худ 100% рост аст. Он шахсро аз сабзавоти диван ба давандаи ҳақиқӣ табдил медиҳад. Синфҳо дар як ҳафта ба 7 блоки нимсоата тақсим карда мешаванд. Вазифаи барнома аз он иборат аст, ки дар 9 ҳафта ба давидан ба масофаи 5 км шурӯъ кунад. Дар ин раванд, он пешрафти шумо ва масофаи дурро бо истифодаи GPS пайгирӣ мекунад ва мураббии виртуалӣ маслиҳатҳои пурарзиш медиҳад. Пас аз ҳар як мусобиқа, шумо метавонед натиҷаҳоро тавассути лентаи ахбори барнома бо дӯстони худ мубодила кунед.
$2.99: IOS | Андроид
Pacer
Афзалияти асосӣ: Ба оғози давидан мунтазам кӯмак мекунад
Функсияҳои асосии барнома ҳисоб кардани қадамҳо ҳангоми ором рафтан аст, аммо он барои давандагони навкор мувофиқ аст. Мисли Инсон, Пейзер дар замина кор карда, масофаи рӯзро тай намуда, то бегоҳ тасвири умумии фаъолияти шуморо тартиб медиҳад. Аммо дар айни замон, масири тайшуда дар харита қайд карда шудааст ва корбарони версияи премиум (ҳамагӣ 5 доллар дар як моҳ) ба мусобиқаҳои гурӯҳӣ, нақшаҳои омӯзишӣ ва дарсӣ видео дастрасӣ пайдо мекунанд.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Барномаҳои беҳтарин барои давандагони пешрафта
Страва
Афзалиятҳои асосӣ: Пайгирии хатсайр ва ҳамкории фаъолонаи иҷтимоӣ
Strava дар байни велосипедронҳо ва давандагон маъмул аст, интихоби олие барои ҳаваскор ва ҳам касб аст. Функсия пайгирии масири GPS дар харита ва пайгирии як қатор ченакҳоро дар бар мегирад (ва ҳатто бештар аз он, агар шумо ҳисоби ҳисоби харидорӣ кунед).
Аммо маъмултарин хусусияти барнома ин қобилияти сохтани хатсайрҳои худ аст ва пас вақти гузаштани ин бахшро бо дигар корбарон муқоиса мекунад. Илова бар ин, мукофоти функсияи Beacon - яъне "маяк" -ро мекушояд. Ин як чораи бехатарӣ мебошад, ки ба корбарони муайян имкон медиҳад, ки ҳангоми кор ҳангоми ҷойгиршавӣ ҳозираро пайгирӣ кунанд.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Runcoach
Афзалияти асосӣ: Нақшаи варзишии мутобиқшавӣ, ки ба эҳтиёҷоти шумо мутобиқат мекунад
Runcoach барои онҳое, ки мехоҳанд нақшаи машқҳои худро таҳия кунанд ва ба он риоя кунанд. Мушкилот таъин кунед ва пешрафти худро мунтазам навсозӣ кунед, ва алгоритм барои беҳтар кардани фаъолияти шумо маслиҳатҳои инфиродӣ медиҳад. Ва барои $ 20 дар як моҳ, нақшаи шуморо як тренере тасдиқ кардааст. Вай инчунин метавонад дар бораи ҷароҳатҳо, ғизо ва ғайра машварат кунад.
Ройгон аст: IOS | Андроид
MapMyRun
Афзалияти асосӣ: Ёфтани хатсайрҳои нави давидан
Дар куҷо гурехтан мумкин нест? Аз 70 миллион имконоти мавҷуда дар барномаи MapMyRun масири навро интихоб кунед. Ин як трекери хусусии бренди Under Armour аст, ки метавонад масофаи тайшуда, суръати давидан, баландӣ, калорияҳои сӯхта ва бисёр чизҳоро пайгирӣ кунад.
MapMyRun бо бисёр трекерҳои бадан ва инчунин барномаи My Fitness Pal мувофиқ аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳамзамон парҳез ва машқҳои худро пайгирӣ кунед ва бо ин тасвири саломатии худро равшантар намоед.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Nike + Run Club
Афзалиятҳои асосӣ: Пайгирии хатсайр, табодули акс, машварати аудио
Барномаи Nike + Run Club барои давандагон танҳо бо ҳисоб кардани қадам қатъ намешавад. Ғайр аз он, барнома дастрасии ройгон ба якчанд функсияҳои ҳавасмандгардонӣ ва омӯзиширо фароҳам меорад.
Аз ҷумла дастгирии варзишгарони беҳтарини ҷаҳон, қобилияти мубодилаи аксҳои хатсайр ва дар заминаи саҳифаи натиҷаҳои худ ҷойгир кардани онҳо, инчунин маслиҳатҳои аудиоӣ аз беҳтарин мураббиёни Nike. Ҳамчун бонус, машваратҳоро бо Spotify ҳамроҳ кардан мумкин аст, то байни сурудҳои дӯстдоштаи шумо бозӣ кунад. Комил.
Ройгон аст: IOS | Андроид
ISmoothRun
Афзалияти асосӣ: Ба шумо имкон медиҳад, ки ҳамзамон бо якчанд барномаҳо машқ кунед
Илова бар маълумоти асосӣ, ба монанди масофаи тайшуда ва вақти мусобиқа, iSmoothRun миқдори зинаҳоро ҳисоб мекунад, обу ҳаво ва номи кӯчаеро, ки шумо аз он оғоз кардед, нишон медиҳад.
Ғайр аз он, барнома бо сайругашт ва давидан, омӯзиши фосилавӣ, ҳамҷоя бо гаҷетҳои гуногун мувофиқат мекунад, пойафзоли пойафзолро пайгирӣ мекунад ва метавонад файлҳои маълумоти омӯзиширо захира кунад. Ин файлҳо бо барномаҳои дигар мувофиқанд, ки интиқоли маълумот аз iSmoothRun ба гуфтан ба баъзе MapMyRun осон аст.
$4.99: IOS
Беҳтарин Барномаҳои мусиқӣ
Spotify
Афзалияти асосӣ: беҳтарин рӯйхати навозиш барои давидан
Хизматрасонии маъмули ҷараён ҳамоно барномаест, ки беҳтарин рӯйхати мусиқии ҳама намудҳо ва жанрҳоро дорад. Рӯйхати навозишро худи корбарон таҳия мекунанд, бинобар ин шумо метавонед дар Spotify шунавед, ки одамони воқеӣ чӣ кор мекунанд, меомӯзанд ё бо онҳо кор мекунанд.
Беҳтар аз ҳама, барнома бо аксари гаҷетҳо ва дастгоҳҳои муосир мувофиқ аст. Онро насб карда, шумо метавонед ором бошед: мусиқӣ ҳамеша бо шумо хоҳад буд. Spotify бепул дастрас аст, аммо обуна баъзе хусусиятҳои иловагиро кушода, таблиғҳои дилгирро нест мекунад.
Обунаи ройгон ё моҳона: IOS | Андроид
Apple Music
Афзалияти асосӣ: Ҳангоми давидан аз сурудҳои дӯстдоштаатон лаззат баред
Apple ҷойи мусиқии мобилиро аз аввалин iPod гирифтааст. Пас, тааҷҷубовар нест, ки имрӯз китобхонаи барнома зиёда аз 50 миллион трек дорад. Ин боигарии садоҳо дар ҳама гуна дастгоҳҳои Apple мавҷуд аст ва ҳангоми истироҳат аз он баҳравар шудан мумкин аст. Хабари хуш барои донишҷӯён ва оилаҳо: Нархҳои олӣ барои шумо дастрасанд.
Нархи обуна аз оғоз мешавад $4.99 дар як моҳ: IOS
Amazon Music Unlimited & Amazon Prime Music
Афзалияти асосӣ: Дастрасӣ бо обунаи Amazon Prime, ки ба шумо имкониятҳои фаровони дигар фароҳам меорад
Ду роҳи дастрасӣ ба миллионҳо сурудҳо ва даҳҳо ҳазор рӯйхатҳои мусиқии фардӣ ва радио мавҷуданд. Обуна Amazon Prime харед ё барои Amazon Music Unlimited пардохт кунед. Варианти охирин боз ҳам бештар роҳҳои жанрҳо ва услубҳои гуногунро мекушояд ва инчунин рекламаҳоро комилан нест мекунад.
Озод бо харида Amazon Prime. Нархи обуна барои Amazon Music Unlimited сар кунед $7.99: IOS | Андроид
WeavRun
Афзалияти асосӣ: Ба шумо кӯмак мекунад, ки мусиқии равонро пайдо кунед
Гарчанде ки баъзан шунидани садои ба замин расидани пойҳои шумо муфид буда метавонад, мусиқӣ як роҳи хуби ба даст овардани боди дуввум ҳангоми давидан аст. Ва барномаи WeavRun махсус барои ин сохта шудааст. Он суръати сурудҳои машҳурро мувофиқи ритми давиданатон танзим мекунад. Бо ин, шумо набояд хавотир шавед, ки суруди оҳиста ва ё баръакс, суръатро аз ҳад зиёд энергетикӣ суръати шуморо вайрон мекунад.
Ройгон аст: IOS
Барномаҳои беҳтарини подкаст ва аудиокитоб
Шунавоӣ
Афзалияти асосӣ: Ба шумо имкон медиҳад, ки аз навигариҳои тозаи адабӣ огоҳ бошед
Баъзан мусиқӣ метавонад аз давидан хеле парешон шуда, суръатро вайрон кунад. Ва баъзан мо танҳо барои хондани китоби нависандаи дӯстдоштаамон вақти кофӣ надорем. Дар ҳарду ҳолат, Audible интихоби шумост. Барнома ба шумо имкон медиҳад, ки ба ҳазорон китобҳои аудиоӣ, подкастҳо ва намоишҳои нависандагони машҳур ва маъруфҳо дастрасӣ пайдо кунед. Дар китобхонаи бузурги Audible, ба ҳар як шахс кафолат дода мешавад, ки чизи дилхоҳи худро пайдо кунад.
Нархи обуна аз оғоз мешавад $14.95 дар як моҳ: IOS | Андроид
Подкастҳои Apple
Афзалияти асосӣ: Подкастҳои беҳтарин дар як ҷо
Подкастҳои Apple дорои ҳазорҳо подкастҳои омода барои шунидан дар ҳама гуна мавзӯъҳо мебошанд. Навигариҳои барнома шуморо бо навигариҳои охирин бохабар мекунанд ва дар бораи эпизодҳои маъмул, рӯйхати бозиҳои плеер дар доираи категорияҳои дӯстдоштаи худ ва иштироки ситорагон дар подкастҳои муайян сӯҳбат мекунанд. Танҳо барои намоишҳои дӯстдоштаи худ обуна шавед ва онҳо омодаанд барои даври навбатии шумо аз санҷиш гузаранд.
Ройгон аст: IOS
Подкастҳои Google
Афзалияти асосӣ: Тавсияҳо барои подкастҳои нав
Мухлисон ин барномаро на танҳо подкастҳо дар экосистемаи Google бештар дӯст медоранд. Муҳимтар аз ҳама, Google Podcasts ба шумо огоҳиномаҳо мефиристад, вақте ки як қисми нави намоиши дӯстдоштаи шумо барои зеркашӣ дастрас аст. Ва агар шумо аз подкастҳои кӯҳна дилгир шавед, барнома системаи тавсиявии пешрафтаро дар бар мегирад, ки ба шарофати он шумо ҳамеша подкастҳоро ба хоҳиши худ хоҳед ёфт.
Ройгон аст: Андроид
Дӯзанда
Афзалияти асосӣ: Тақсимоти подкастҳо аз рӯи рӯйхати навозишҳо ва категорияҳо
Stitcher ба шумо имкон медиҳад, ки ҳазорҳо подкастро ройгон гӯш кунед ва зеркашӣ кунед. Аммо ҳисоби премиум мундариҷаи истисноӣ, албомҳои пурраи пародияро мекушояд ва рекламаҳоро нест мекунад.
Илова бар ин, пас аз чанд вақт, подкастҳо дар барнома ба бойгонӣ фиристода мешаванд ва обуна дастрасӣ ба онҳоро боз мекунад. Аммо шояд беҳтарин хусусияти барнома қобилияти эҷоди рӯйхати навозишҳои подкастии худ бошад. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед подкастҳои мазҳакавӣ, ҷиноятӣ ё варзишии дӯстдоштаатонро гирд оваред ва подкастҳоро бидуни он ки доимо дастӣ иваз кунед.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Беҳтарин барномаҳои ҳавасмандгардонӣ
Runtastic
Афзалияти асосӣ: Ҳангоми давидан аз хастагӣ парешон мешавад
Runtastic як трекери стандартӣ бо як хусусияти беназир аст: Ҳикояҳо иҷро мешаванд. Ҳикояҳо ба телефони шумо зеркашӣ карда мешаванд (барои ҳар як $ 1) ва онҳоро ҳангоми подкаст шунидан мумкин аст. Ҳар як қисса 35-40 дақиқа давом мекунад - танҳо барои як дави миёна кофӣ аст.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Charity Miles
Афзалияти асосӣ: Ҳавасмандии иловагӣ барои давиданро фароҳам меорад
Charity Miles як роҳи олии илова кардани алтризизм ба машқҳои худ аст. Барнома масофаи тайшударо пайгирӣ мекунад ва барои ҳар километри тайкарда ба фонди интихобшуда 25 сент мегузаронад. Дави пагоҳирӯзӣ ҳеҷ гоҳ ин қадар гуворо набуд.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Зомби, гурез!
Афзалияти асосӣ: Ба бозии видео табдил меёбад
Агар реҷаи давида ба шумо вазнинӣ кунад, кӯшиш кунед, ки онро бо як решаи даҳшати ибтидоӣ бо барномаи Zombies зиёд кунед, Бидавед! Барнома корбарро бо як қатор ҳикояҳои аудиоӣ ва миссияҳои шунавоӣ ҳангоми кор ба маркази эпокалипсиси зомби мебарад.
Дастурҳои аудиоиро бишнавед, лавозимоти маҷозиро ҷамъ кунед, пойгоҳи зидди зомбиро барқарор кунед ва инсониятро наҷот диҳед. Тасаввур кардан душвор аст, ки ҳавасмандии ҷолибтар барои давидан.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Барномаҳои амнияти шахсӣ
RoadID
Афзалияти асосӣ: Ҳангоми садама ба таври худкор ба кӯмак муроҷиат мекунад
Brad Road ID бо дастбандҳое машҳур аст, ки медонанд, ки чӣ гуна мустақилона дар ҳолатҳои садама ба кӯмак муроҷиат кунанд. Ғайр аз он, ширкат як барномаи ҳамсафареро баровард, ки ба оила ва дӯстон имкон медиҳад, ки макони ҳозираи шуморо пайгирӣ кунанд.
RoadID сигнали SOS мефиристад, агар шумо 5 дақиқа ҳаракатро қатъ кунед ва барнома посух надиҳад. Бароҳат, ба наздикони шумо ниёз ба насб кардани барнома дар дастгоҳҳои онҳо нест: огоҳиномаҳо дар шакли почтаи электронӣ ва SMS ворид мешаванд.
Ройгон аст: IOS | Андроид
Амният: рафиқ
Афзалияти асосӣ: Огоҳиномаи фаврии дӯстон ва оила дар ҳолати садама
Мисли RoadID, Companion ба шумо имкон медиҳад, ки алоқаҳои дӯстдоштаи худро таъин кунед, ки ҳангоми ҷойгиршавӣ (ё ягон намуди дигар) макони шуморо пайгирӣ карда тавонанд. Ҷойгиршавии шумо дар вақти воқеӣ, ҳам дар барнома ва ҳам тавассути почта ё SMS нишон дода мешавад (агар талаб карда шавад).
Барнома метавонад ҳолатҳои хатарнокро, ба монанди афтидан ё дур шудан аз масири таъиншударо эътироф кунад ва дар ин бора ба мухотибони интихобшуда гузориш диҳад. Барои роҳат, шумо метавонед масирро тағир диҳед ва вақти корро дар вақти ҳаракат дар вақти корӣ тағир диҳед ва дар ҳолати зарурӣ 911 ҳангоми пахш кардани тугма зада мешавад. Мутаассифона, он дар арзи ҷуғрофии мо кор намекунад, аммо агар шумо ба давидан ба ИМА ё Аврупо равед, он ба шумо муфид хоҳад омад.
Ройгон аст: IOS
