.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Стандартҳои тарбияи ҷисмонӣ синфи 7: писарон ва духтарон дар 2019 чӣ мегиранд

Ба стандартҳои мактабҳои тарбияи ҷисмонӣ барои синфи 7 фанҳои нав илова карда нашудаанд, танҳо мураккабии соли гузашта зиёд карда шудааст. Одатан, барои арзёбии сатҳи омодагии варзишии кӯдак натиҷаҳои ҷисмонии ӯ омӯхта мешаванд. Аммо, имрӯз, вобаста ба рушди фаъоли Маҷмааи RLD, қобилиятҳо ва қобилиятҳои ҷисмонии кӯдакон аз рӯи стандартҳои ин барнома баҳогузорӣ карда шуданд.

Натиҷа аксар вақт хатарнок аст - танҳо як қисми ками шунавандагони навраси 13-сола (ба сатҳи ГТО 4 мувофиқат мекунанд) қобилияти санҷишҳоро доранд. Ин якчанд сабаб дорад:

  1. Кӯдак ғайрифаъол аст, вақти аз ҳад зиёдро ба гаҷетҳо, компютер медиҳад;
  2. Муҳаббат ба варзиш аз хурдӣ ҷой дода нашудааст, дар натиҷа, наврас ба тарбияи иловагии ҷисмонӣ майл надорад;
  3. Ҷанбаҳои психологии синну сол низ осори худро мегузоранд: наврас мефаҳмад, ки ӯ аз ҳамсолони худ, ки дар соҳаи варзиш бештар рушд кардаанд, хеле қафо мондааст ва намехоҳад хандаовар ба назар расад, аз идея даст мекашад;
  4. Дар ГТО иштирокчиёни 13-сола дар 4 сатҳ санҷида мешаванд, ки сатҳи мураккабии онҳо аз стандартҳои тарбияи ҷисмонӣ дар синфи 7 дар мактаб ба куллӣ фарқ мекунад.

Фанҳои мактабӣ дар тарбияи ҷисмонӣ, синфи 7

Тавре ки шумо медонед, шурӯъ кардан ба варзиш ҳеҷ гоҳ дер намешавад, биёед зарбулмасали "Беҳтар аз ҳаргиз" -ро ба ёд орем! Хуб аст, агар волидон бо намунаи худ ба фарзанд тамоми бартариҳои мавқеи фаъоли ҳаёти варзиширо нишон диҳанд.

Биёед стандартҳои тарбияи ҷисмониро дар синфи 7 барои духтарон ва писарон барои соли хониши 2019 биомӯзем, то фаҳмем, ки барои супоридани имтиҳонҳои марҳилаи 4-уми TRP ба кадом соҳаҳо диққати иловагӣ бояд дод.

Дар байни тағиротҳо нисбат ба синфи 6-и қаблӣ

  1. Хатти 2 км бори аввал кӯдакон бо замон давида мераванд ва духтарон имсол бояд 3 км лижаронро дар як саф бо писарон убур кунанд (соли гузашта танҳо писарон аз машқ гузаштанд).
  2. Ҳамаи дигар фанҳо якхела мебошанд, танҳо нишондиҳандаҳо мураккабтар шуданд.

Имсол низ кӯдакон ҳафтае се маротиба дар як соати таълимӣ ба дарсҳои варзишӣ машғуланд.

Озмоишҳои ГТО марҳилаи 4

Хонандаи синфи 7-и синни 13-14 сола дар озмоишҳои Маҷмааи "Омода барои меҳнат ва мудофиа" аз 3 то 4 қадам мегузарад Ин сатҳро оддӣ номидан мумкин нест - дар ин ҷо ҳама чиз калон шудааст. Машқҳои нав илова карда шуданд, стандартҳо барои машқҳои кӯҳна мушкилтар шуданд. Наврасе, ки тарбияи ҷисмонии заиф дорад, ҳеҷ гоҳ ҳатто барои нишони биринҷӣ аз озмоиш нахоҳад гузашт.

Тавре ки шумо медонед, аз рӯи натиҷаҳои санҷиш, ба иштирокчӣ нишони фахрӣ - нишони тилло, нуқра ё биринҷӣ дода мешавад. Имсол кӯдак бояд аз 13 машқҳои 9 барои ҳифзи тилло, 8 - нуқра, 7 - биринҷиро интихоб кунад. Ҳамзамон, 4 ришта ҳатмист, 9 боқимонда барои интихоби онҳо дода мешавад.

Биёед нишондиҳандаҳои Маҷмӯи RLD 4-ро бо стандартҳои тарбияи ҷисмонӣ барои синфи 7 муқоиса кунем - ҷадвалҳои зеринро омӯзед:

Ҷадвали стандартҳои TRP - марҳилаи 4 (барои мактаббачагон)
- нишони биринҷӣ- нишони нуқра- нишони тиллоӣ
P / p No.Намудҳои тестҳо (тестҳо)Синну соли 13-15 сола
ПисаронДухтарон
Тестҳои ҳатмӣ (тестҳо)
1..Давидан ба масофаи 30 метр5,35,14,75,65,45,0
ё 60 метр давидан9,69,28,210,610,49,6
2.Давидан ба масофаи 2 км (дақ., Сония)10,09,48,112.111.410.00
ё 3 км (дақ., сония)15,214,513,0———
3.Кашидан аз овезон дар бари баланд (шумораи маротиба)6812———
ё кашида гирифтан аз овезон, ки дар сутуни паст хобидааст (шумораи маротиба)131724101218
ё кашиш ва дароз кардани дастҳо ҳангоми ба замин хобидан (шумораи маротиба)20243681015
4.Хам шуда аз ҳолати истода дар тахтаи гимнастикӣ (аз сатҳи курсӣ - см)+4+6+11+5+8+15
Озмоишҳо (тестҳо) ихтиёрӣ
5.Шатл давидан 3 * 10 м8,17,87,29,08,88,0
6.Ҷаҳиши дароз бо давидан (см)340355415275290340
ё ҷаҳиши дароз аз ҷой бо такони бо ду пой (см)170190215150160180
7.Баланд бардоштани бадан аз ҳолати хоб (шумораи маротиба 1 дақ.)353949313443
8.Партофтани тӯб бо вазни 150 г (м)303440192127
9.Лижаронии кӯҳӣ 3 км (дақ., Сония)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
ё 5 км (дақ., сония)3029,1527,00———
ё 3 км убури кросс16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10Шиноварӣ дар масофаи 50 метр1,251,150,551,301,201,03
11.Тирандозӣ аз милтиқи пневматикӣ аз ҳолати нишаст ё истода бо оринҷҳои болои миз ё истода, масофа - 10 м (айнак)152025152025
ё аз силоҳи электронӣ ё аз милтиқи пневматикӣ, ки диоптрӣ дорад182530182530
12.Сайёҳии туристӣ бо санҷиши малакаҳои сайёҳӣдар масофаи 10 км
13.Худмуҳофизат бидуни силоҳ (айнак)15-2021-2526-3015-2021-2526-30
Шумораи намудҳои тестҳо (тестҳо) дар гурӯҳи синну сол13
Шумораи озмоишҳо (санҷишҳо), ки бояд барои ба даст овардани фарқияти Комплекс ** гузаронида шаванд789789
* Барои минтақаҳои барфноки кишвар
** Ҳангоми иҷрои стандартҳои гирифтани нишони комплексӣ озмоишҳо (санҷишҳо) барои қувват, суръат, чандирӣ ва тобоварӣ ҳатмӣ мебошанд.

Илтимос дар хотир гиред, ки дар ин марҳила, расонидани стандартҳои "Худмудофиаи бидуни силоҳ" илова карда шуд, масофаи "Лижаронӣ" ба масофаи 5 км пайдо шуд. Ҳама натиҷаҳои дигар нисбат ба синфи 6 хеле мушкилтар шуданд - баъзеҳо 2 маротиба.

Оё мактаб ба ГТО омода мешавад?

Агар мо стандартҳои мактаби тарбияи ҷисмониро барои синфи 7 барои соли 2019 ва нишондиҳандаҳои ҷадвали ГТО-и марҳилаи 4-ро муқоиса кунем, пас маълум мешавад, ки тоб овардан ба як хонандаи синфи ҳафтум ба озмоишҳои Маҷмаа ниҳоят душвор хоҳад буд. Истисно кӯдакони дорои категорияҳои варзишӣ мебошанд, ки аз тарбияи ҷисмонии мукаммал гузаштаанд - аммо онҳо хеле каманд.

Шояд нишони орзу дар синфи 8 ё 9 орзуи воқеӣ гардад (хонандагони синфҳои 7-9 тестҳои ГТО-ро дар 4 сатҳ аз рӯи синну сол месупоранд), вақте ки қувваи вобаста ба синну сол вуҷуд дорад ва ба шарте ки кӯдак тамоми ин муддат мақсаднок тамрин кунад.

Инҳоянд хулосаҳое, ки ба мо имкон доданд, ки стандартҳои назорати синфи 7-ро оид ба тарбияи ҷисмонӣ аз рӯи стандарти федералии таълимии давлатӣ ва нишондиҳандаҳои маҷмӯа муқоиса кунем:

  1. Тамоман стандартҳои Маҷмаа нисбат ба нишондиҳандаҳои ҷадвалҳои мактабӣ хеле мураккабтаранд;
  2. Нақшаи мактаб сафари туристиро дар бар намегирад (ва ГТО масофаро то 10 км муқаррар мекунад), омӯзиши "худмудофиаи бидуни силоҳ", шиноварӣ, партоби тӯб, тирандозӣ ба милтиқи пневматикӣ ё силоҳи электронӣ бо диоптрия.
  3. Дар ин марҳила, мо метавонем бо итминон бигӯем, ки бидуни ширкат дар бахшҳои иловагӣ, кӯдак аз озмоишҳои ГТО барои нишони сарисинагӣ барои қадами 4 намегузарад.

Ҳамин тариқ, ба андешаи мо, дар ин марҳила мактаб хонандагонро барои супоридани меъёрҳои Маҷмааи «Ба меҳнат ва мудофиа омода» ҳамаҷониба омода намекунад. Бо вуҷуди ин, барои тарбияи сусти мактаб айбдор кардани мактаб нодуруст аст. Фаромӯш накунед, ки имрӯз дар аксари муассисаҳои таълимӣ маҳфилҳои иловагӣ ташкил карда шудаанд, ки ба онҳо имконият медиҳанд, ки нерӯи варзишии донишҷӯёнро тақвият диҳанд, аммо он ихтиёрӣ сурат мегирад.

Видеоро тамошо кунед: Physical Challenges! - #16 book twist -. at homeschool activity (Июл 2025).

Мақолаи Гузашта

Машқҳо барои гарм кардани пойҳои худ пеш аз давидан

Дар Мақолаи Навбатӣ

Нохунҳо ва мӯи пӯсти Solgar - баррасии иловагӣ

Мақолаҳои Мавзӯъ

Шикасти пелвик - сабабҳо, аломатҳои клиникӣ ва табобат

Шикасти пелвик - сабабҳо, аломатҳои клиникӣ ва табобат

2020
Барқарорсозии максималии мушакҳо пас аз машқ

Барқарорсозии максималии мушакҳо пас аз машқ

2020
Ихтилоли метаболизм дар бадан

Ихтилоли метаболизм дар бадан

2020
Тавозуни кандашавии бар

Тавозуни кандашавии бар

2020
Пайдо шудани риштаи ғубор: аломатҳо, ташхис, табобат

Пайдо шудани риштаи ғубор: аломатҳо, ташхис, табобат

2020
Креатин - Ҳама чизҳое, ки шумо бояд дар бораи иловаи варзишӣ донед

Креатин - Ҳама чизҳое, ки шумо бояд дар бораи иловаи варзишӣ донед

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Ду рӯз тақсим кардани вазн

Ду рӯз тақсим кардани вазн

2020
Чӣ гуна интихоби пайроҳаи дуруст барои хонаи худ. Беҳтарин моделҳои тринажёр, тафсирҳо, нархҳо

Чӣ гуна интихоби пайроҳаи дуруст барои хонаи худ. Беҳтарин моделҳои тринажёр, тафсирҳо, нархҳо

2020
Давидан кай беҳтар ва муфидтар аст: субҳ ё бегоҳ?

Давидан кай беҳтар ва муфидтар аст: субҳ ё бегоҳ?

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport