Макслер як бренди ғизои варзишӣ аз Олмон аст, ки кайҳост дар бозори Русия худро муаррифӣ кардааст. L-карнитин аз ин истеҳсолкунанда иловаи ғизоӣ барои варзишгарон ва одамоне мебошад, ки тарзи ҳаёти фаъол доранд. Дорои консентратсияи L-карнитин ва ҷузъҳои дорои таъсири онро тақвият медиҳад (витаминҳои В, магний, калтсий ва ғ.)
Таъиноти левокарнитин, нақши он
L-карнитин ё левокарнитин ба синфи аминокислотаҳо мансуб аст. Ин пайвастагӣ ба витаминҳои В иртибот дорад (баъзеҳо онро витамин меноманд, аммо аз нуқтаи назари биохимиявӣ ин изҳорот нодуруст аст).
L-карнитин дар табдили чарб ба энергия саҳми муҳим аст. Ин пайвастагии табиӣ мебошад, ки дар реаксияҳои биохимиявӣ дар гурда ва ҷигар ҳосил мешавад. Бо сабаби истеъмоли иловагии L-карнитин бо иловаи биологии фаъол, устуворӣ меафзояд, самаранокӣ ва консентратсияи рӯҳӣ беҳтар мегардад. Хастагӣ зуд мегузарад, ҳиссаи чарбҳои бадан кам шуда, миқдори мушакҳо меафзояд.
Ғайр аз он, гирифтани Maxler L-карнитин чунин таъсирот дорад:
- равандҳои мубодилаи моддаҳоро фаъол мекунад;
- сатҳи холестерини бадро коҳиш медиҳад;
- вазни зиёдатиро сабук мекунад, бо кам кардани массаи чарб ва сохтани мушакҳо ба бадан шакли хуб медиҳад;
- ҳолати системаи масуниятро беҳтар мекунад;
- кори дил ва рагҳои хунро ба эътидол меорад;
- ҳолати луобпардаи рӯдаи ҳозимаро беҳтар мекунад;
- ба ҳолати системаи асаб таъсири мусбат мерасонад;
- кайфият, оҳанг ва ҳавасмандиро дар омӯзиш беҳтар мекунад.
Таркиби омодагӣ
Ғайр аз L-карнитини холиси консентратсияи худ, иловаи парҳезӣ инҳоро дар бар мегирад:
- Витаминҳои B;
- магний;
- калтсий;
- витаминҳои C ва E;
- Ёрдамчиён.
Чунин таркиб ба бадани варзишгар кӯмаки ҳамаҷониба мерасонад, ки ҳангоми тамрин нерӯи зиёд сарф мекунад.
Ҳангоми интихоби иловаи L-карнитин ба чӣ диққат додан лозим аст?
Фоидаҳои L-карнитин барои организм исбот карда шудаанд ва аксари истеҳсолкунандагон иловаи дорои аминокислотаи аминокислотаро дар шакли дастрастарин истеҳсол мекунанд. Замимаҳоро дар шакли хока барои тайёр кардани маҳлули изотоникӣ, капсулаҳо ё таблеткаҳо, инчунин дар шакли моеъ (дар зарфҳои калон, шишаҳои хурд ё ампулҳо) ёфтан мумкин аст. Ҳамаи онҳо хуб азхуд карда шудаанд, фарқиятҳо танҳо дар нарх, роҳати қабул ва баъзе хусусиятҳо мебошанд.
Иловае, ки дорои на камтар аз даҳяки холиси L-карнитини дорои равғанро самаранок месӯзонад ва таъсири эълоншударо таъмин мекунад. Макслер L-карнитин дорои 10% моддаи холис мебошад, дар ҳоле ки дар таркибаш ҳеҷ гуна карбогидратҳо мавҷуд нест, ки ин махсусан барои онҳое муҳим аст, ки таносуби BJU-ро дар парҳези худ ба назар мегиранд.
Шаклҳо ва арзиши нашршуда
Капсулаҳои Maxler L-карнитин дар шаклҳои зерин мавҷуданд:
- Капсулаҳои 750 - дар ҳар як капсул 750 мг карнитин мавҷуданд, ки дар баста 100 адад ҳастанд, яъне миқдори умумии модда 7500 мгро ташкил медиҳад. Арзиши тахминӣ 1400 рубл аст.
- Моеъ 2000 - 2 грамм модда барои як хидмат (20 мл). Арзиши 1000 мл тақрибан 1600 рубл аст.
- Моеъ 3000 - 3 г карнитин барои як хӯрдан (20 мл). Нархи 1000 мл аз 1500 то 1800 рубл аст.
Дигар чунин иловагиҳо метавонанд камтар карнитин дошта бошанд, ки маънои онро дорад, ки шумо аз онҳо бештар истеъмол кунед. Дар ин ҷо ҳисоб кардан лозим аст, ки харидани ин ё он дору то чӣ андоза фоидаовартар аст, зеро ҳар рӯз L-карнитин ҳар қадар зиёдтар капсула ё моеъ истеъмол карда шавад. Дар робита ба ин, иловаи Maxler яке аз фоидаовартарин ва иқтисодӣ мебошад.
Гайринишондод ва таъсири манфӣ
Макслер L-карнитин ба гурӯҳи доруҳо дохил намешавад. Моддаҳое, ки иловагиро ташкил медиҳанд, безараранд, инҳо витаминҳо ва минералҳои муфид ва зарурӣ, инчунин аминокислотаи аминокислотаи L-карнитин мебошанд. Истеҳсолкунанда маълумотро дар бораи муқовимат пешниҳод намекунад. Дар ҳақиқат, ин як таркиби табииест, ки аз ҷониби организм истеҳсол мешавад, заҳролуд нест, наметавонад зарар расонад. Аммо, ба шахсони гирифтори гемодиализ бурдани L-каритин қатъиян манъ аст.
Кӯдакон низ танҳо бо қабул маҳдуданд. Одатан барои одамони то 18-сола истеъмоли иловаҳои парҳезӣ тавсия дода намешавад.
Инчунин, бо эҳтиёт ва танҳо пас аз машварати духтур иловапулиро бояд занони ҳомила ва ширдеҳ истеъмол кунанд (ба эҳтимоли зиёд, табиб дар бораи истеъмоли он тавсия медиҳад).
Ҳар як организм гуногун аст ва метавонад ҳангоми гирифтани Maxler L-карнитин аксуламалҳои манфӣ ба амал орад. Ин аз сабри таҳаммулпазирӣ ё вокуниши манфӣ ба ҳама гуна ҷузъҳои иловагӣ вобаста аст.
Натиҷаҳои манфӣ аз дилбеҳузурӣ, дарди сар ва диспепсия иборатанд. Чунин вокуниши бадан нишон медиҳад, ки аз таркиби иловагӣ даст кашед, дигаронро бо таркиби каме фарқ кунед. Таъсири тарафҳо хеле каманд.
Баъзе варзишгарон чунин таъсирро ба монанди вайрон кардани хоб гузориш медиҳанд. Бехобӣ инчунин таъсири нодирест аз истеъмоли Maxler L-карнитин аст ва аз ҳисоби истеҳсоли зиёди энергия аз сӯхтани чарб мебошад.
Барои он ки бехобӣ ба амал наояд, беҳтараш иловаи онро субҳ бигиред.
Қоидаҳои қабул
Maxler L-карнитин дору нест, вале беҳтар аст, ки пеш аз истифодаи он ба духтур муроҷиат кунед. Миқдори оптималӣ аз 500 то 2000 мг L-карнитин дар як рӯз ҳисобида мешавад.
Илова бар ин бояд субҳ, пеш аз наҳорӣ ва ним соат пеш аз тамрин гирифта шавад. Барои варзишгарон дар давраи омодагии шадиди пеш аз мусобиқа, миқдорро ба 9-15 грамм расонидан мумкин аст.
Агар шумо л-карнитинро барои худ интихоб кунед, тавсия медиҳем, ки ба рейтинги мо диққат диҳед.