Саломатии инсон бештар аз пойафзоли интихобшуда, фаъолияти ҷисмонӣ ва ҳаёти пурқувват вобаста аст. Агар дар охири рӯз шумо ҳисси дард, дард ва сӯзиши пойҳоро дар пойҳоятон ҳис кунед, инҳо аломатҳои равшани пойҳои ҳамвори transverse мебошанд.
Табандулҳои ортопедӣ роҳи хуби пешгирӣ ва табобати намудҳои гуногуни пойҳои ҳамвор мебошанд.
Мақсади сӯзанакҳо барои пойҳо
Пойҳо доимо дар ҳолати стресс қарор доранд, ки ин ба мушкилоти сутунмӯҳра таъсир мерасонад, ба варам оварда мерасонад ва эҳсоси дард ба вуҷуд меояд.
Заифии модарзодии бандҳо, пойафзолҳое, ки боиси нороҳатӣ мешаванд, пойҳои ҳамворро ба вуҷуд меоранд. Барои ин харидани табарҳои ортопедиро талаб мекунад.
Манфиатҳои табарҳои ортопедӣ:
- Дастгирии кори системаи мушакии дастгоҳ.
- Такмили гардиши хун.
- Кам кардани дард дар пойҳо ва буғумҳо.
- Барқароршавӣ аз ҷароҳатҳо.
- Дар фаъолияти динамикии варзишӣ кӯмак мерасонад.
- Барои пиронсолон мувофиқ аст. Дар ин синну сол пайвандҳо ва мушакҳо суст мешаванд.
- Ҳангоми гаштугузор дар одамони вазнин, занони ҳомила, сарбориро дуруст тақсим мекунад.
- Истифодаи он барои одамоне, ки бисёр роҳ мераванд, дар давоми рӯз хеле дароз истодан (зиёда аз се соат) тавсия дода мешавад.
- Барои заноне, ки пошнаи стилетт доранд, хуб аст.
Ортосҳо стрессро дар буғумҳо коҳиш медиҳанд: хуч, тағоям, зону ва сутунмӯҳра.
Бо пойҳои ҳамвор transverse, чанд нафар ба духтур муроҷиат мекунанд. Ин намуди пойҳои ҳамвор худро дар шакли афзоиши пой, баромадани устухон дар болои ангушт, ҷуворимакка зоҳир намуда, боиси нороҳатиҳо ва дардҳои зиёд мегардад.
Дастгирии фаврии дуруст интихобшуда метавонад ҳиссиёти нохушро рафъ кунад, ҳолати дуруст диҳад ва ҳангоми роҳгардии дароз тасаллӣ бахшад. Ин натиҷаи дастгирии салиб-арчаро беҳтар мекунад.
Маҳсулоти ортопедӣ чӣ қадар аст
Чунин ба назар мерасад, ки сохтори табақи ортопедӣ дар байни онҳост ва аз инҳо иборат аст:
- Дастгирии Instep - дар қисми ботин ҷойгир шудааст.
- Чуқуртар - дар минтақаи пошна мавҷуд аст. Дар он ҷойгоҳи метатарсал гузошта шудааст.
- Қабати - дар минтақаи бинӣ ҷойгир аст, ки ба ҷойгиркунии дурусти ангуштҳо равона карда шудааст.
- Чандҳо - кунҷи пойро барқарор кунед, мавқеи ҳамоҳанги пойро ҳангоми ҳаракат таъмин намоед.
Чекҳо як қисми муҳими пӯсти ортопедиро ифода мекунанд. Аксар вақт, пошнаи росткунӣ ду така дорад: якумаш зери пошна, дуввумӣ дар пеши пошна.
Рехтани пешакии пойи пой ба маҳсулоти дақиқ мусоидат мекунад ва пӯшидани бароҳатро таъмин мекунад.
Истеҳсол дар чор марҳила сурат мегирад:
- Муайян кардани дараҷаи пойҳои ҳамвор.
- Нусхаи пойро сохтан.
- Ҷойгиркунии методӣ. Таъмини мол ба мизоҷ.
- Ислоҳ ҳангоми кор.
Ҷарроҳи ортопедӣ бемориро ташхис мекунад ва бар пояи таассуроти гач пошидани онро тағир медиҳад. Пас аз супоридани маҳсулот ба бемор, мутахассис тавсия медиҳад, ки чӣ тавр пӯшидани пӯстро дуруст нигоҳубин кунед.
Чӣ тавр пошнаи ортопедӣ кор мекунад?
Кори пошнаи ортопедӣ ба он равона шудааст:
- Барои рафъи дард ҳангоми роҳгардӣ.
- Пешгирии рушди пойҳои ҳамвор, пайдоиши доғҳо дар ангуштони пой.
- Сабук кардани буғумҳои пойҳо.
- Ҳолати устувор ҳангоми роҳ рафтан, истода, мавқеи дурусти пойро нигоҳ доштан.
- Эҳсоси хастагӣ аз байн меравад, некӯаҳволиро беҳтар мекунад.
- Хеле дуруст карда мешавад.
Самаранокии истифодаи пойпӯши ортопедӣ бо пойҳои ҳамвор transverse аз ҳисоби тақсимоти қобили қабул ба даст оварда мешавад.
Чӣ тавр интихоб кардани сӯзанак барои пойҳои ҳамвор
Барои ташаккул додани табарҳои ортопедӣ асосҳои зерин истифода мешаванд:
- Маводи полимерӣ (пластикии чандир, полиэтилен, резинии исфанҷӣ). Пойафзол, ки бо гели силикон мӯҳр зада шудааст, ба шакли пойи маъюб хуб мувофиқат мекунад. Камбудӣ - зуд фарсуда, вазнин ва чандирии суст. Идеалӣ, insole силикон дорои сарпӯши матоъ аст.
- Пӯсти Табиӣ... Он бештар ҳангоми эҷоди изолятҳои пешгирикунанда истифода мешавад. Шумо метавонед онро на зиёда аз ду сол пӯшед, ки дар ин муддат тарроҳӣ ҳифз мешавад.
Ҳангоми интихоби пойафзол барои пойҳои ҳамвор transverse, шумо бояд на танҳо андозаи пойро ба назар гиред. Беҳтарин роҳ ин истифодаи мувофиқаи фармоишӣ бо чен кардани (бо истифода аз ченак) аз пошна то хати пеши гӯш
Муайян кардани он, ки то чӣ андоза пошидан мувофиқ аст ё не:
- Муносиб... Ҳангоми пӯшидан ҳеҷ гуна нороҳатӣ вуҷуд надорад. Беҳтар шудани некӯаҳволӣ ба назар мерасад.
- Дишармония... Эҳсоси дарди пойҳо. Insole ба таври дақиқ мувофиқат намекунад. Эҳсоси фишурдагӣ дар дохили пойафзол, ки аз фишори қисмҳо ба вуҷуд омадааст.
Шумо бояд мувофиқи қоидаҳо пӯзин интихоб кунед ва онро ба пойафзоле, ки шумо дар он қадам мезанед, санҷед.
Намудҳои таби ортопедӣ барои пойҳои ҳамвор
Ортозҳо бо назардошти мушкилоти инфиродӣ, навъи деформатсия истеҳсол карда мешаванд.
Категорияи табиҳо:
- Таблеткаҳои пуршуда... Онҳо барои се намуди пойҳои ҳамвор истифода мешаванд (transverse, longitudinal, омехта).
- Нимқабатҳо (дастгириҳои instep)... Нисфи изолятори навъи пружинӣ ба таври зерин кор мекунад, дар лаҳзаи аз пошна ба пой то пушт қадам задан, пой бо дастгирии дастакӣ дастгирӣ карда мешавад. Қисм ба аркҳои гуногуни пой мешитобад, ки ин кори доимии онҳоро таъмин мекунад.
- Пошна... Мавқеи дурусти пошнаро таъмин мекунад, стрессро дар буғум ҳангоми рафтан коҳиш медиҳад. Бо такони пошна, тарқишҳо дардро таскин медиҳад. Ихтилофи дарозии пойро ислоҳ мекунад (на бештар аз 3 см). Ғафсии маҳсулот 3-12 мм.
- Лайнерҳо (халабонҳо)... Ба холӣ кардани майдони муайяни пой равона шудааст. Ҷуворимакка, пешгирии онҳо. Пӯшидани пойафзоли пошнабаланд.
Дастгириҳои instep барои намудҳои гуногуни пойҳо ва пойафзолҳои ҳамвор пешбинӣ шудаанд.
Табандулҳои ортопедиро ба гурӯҳҳо тақсим мекунанд:
- Борфарорӣ... Онҳо бо пойҳои ҳамвор transverse ва longitudinal таъсири табобатӣ доранд. Дастгирии Instep, болишти пошна ва болиштҳои метатарсал ба таври инфиродӣ анҷом дода мешаванд. Мавқеи дурусти устухонҳои пойро нигоҳ медорад.
- Inoles пешгирикунанда... Пур аз гели силикон, онҳо шакли тагро мегиранд. Пойҳои ҳамворро пешгирӣ мекунад.
- Пойафзоли диабет... Ашё аз маводи табиӣ ва мулоим сохта мешавад.Дар вақти беморӣ шиддати авҷгирии асабҳо дар пой кунд мешавад, ки он ҳамчун манбаи пайдоиши ҷуворимакка ва калусс хизмат мекунад.
Дастгирии instep ortopedic чист
Дастгирии instep ортопедӣ - қисми болопӯш, ки ҳангоми гузаштан онро иваз намекунад. Ба нигоҳ доштани камони пой кӯмак мекунад, ислоҳ мекунад, каҷравии пойро маҳдуд мекунад.
Бо пойҳои ҳамвори дарозӣ ва transverse, шумо метавонед як модели мувофиқро барои тарроҳии маводи мувофиқ интихоб кунед.
Дастгирии ортопедии instep дар истеҳсоли пойафзоли варзишӣ васеъ истифода мешавад. Истифодаи табарҳои махсус табақи функсияро дастгирии баҳории пойҳоро беҳтар мекунад. Травматизми пойҳо ҳангоми тамрин коҳиш меёбад, устувории варзишгарон меафзояд. Он дар варзиш барои кӯдакон ва калонсолон истифода мешавад. Бор ба ҳама қисмҳои пой ва тағо баробар тақсим карда мешавад.
Дастгирии ортопедии кӯдакон аз қадамҳои аввали кӯдак самаранок истифода мешавад.
Ҳангоми ташхиси пойҳои ҳамвор истифодаи дастгоҳҳои instep бояд доимӣ шавад.
Барои пешгирӣ, дар як шабонарӯз аз се то чор соат истифода бурдан кофист (барои бори оқилона).
Мавод ва конструксияҳо
Интихоби пӯзинро бо назардошти хусусиятҳои тарроҳӣ ва мавод аз ҷониби духтур анҷом медиҳад.
Сохтори болопӯш иборат аст аз:
- Чандҳо... Ду намуд мавҷуданд: а) ҷоддаи беруна барои пойафзоли пеш; б) барои кафшаки қафо дохилӣ пешбинӣ шудааст
- Дастгирии Instep... Дар зери нимдоираи пой ҷойгир шудааст.
- Чуқурӣ... Дар пошнаи пошна ҷойгир шудааст.
- Болишт Metatarsal.
- Масоҳати баландшуда... Ҷойи ғалтаки пой.
Ҳама қисмҳо ба чаҳорчӯбаи сахт сохта мешаванд. Онҳое истифода мешаванд, ки дар пойҳо стрессҳои зиёди соатро аз сар мегузаронанд.
Пойафзолҳои мулоим барои онҳое, ки дарди буғумҳо, занони ҳомила, шахсони вазнин, варзишгаронро эҳсос мекунанд, пешбинӣ шудааст.
Маводҳое, ки барои истеҳсолот истифода мешаванд:
- Корк (синфҳои сахт), чарми ҳақиқӣ.
- Пластикӣ.
- Металл.
- Маводи полимерӣ бо истифода аз гели силикон.
Интихоби мавод аз намуди пойафзол, ташхис, усули табобат вобаста аст.
Имкониятҳои интихоб
Пеш аз харидани пошнаи ортопедӣ, шумо бояд ташхиси дақиқро донед. Дараҷаи пойҳои ҳамворро мутахассис муайян карда метавонад ва дар бораи интихоб тавсияҳо медиҳад.
Ҳангоми интихоби шумо бояд ба чӣ диққат диҳед:
- Шакли insole бояд ба пойафзол комилан мувофиқат кунад. Ҳангоми фарсоиш бояд шаклашро тағир надиҳад.
- Inoles касбӣ ҳадди аққал се қабатро бо истифода аз маводҳои нафаскашӣ доранд. Гипоаллергенӣ.
- Пойафзолҳои кӯдакона (то 5 сола) -ро аз дорухона харидан мумкин аст. Наврасон, калонсолон ва варзишгарон беҳтараш бо фармоиш омода карда мешаванд.
- Нархи маҳсулоти ортопедӣ
Тарроҳони маъруф бо истифода аз қисмҳои ҷудошаванда ва ивазшаванда таблеткаҳо истеҳсол мекунанд. Ин ба муштарӣ имкон медиҳад, ки модели мустақилро бардорад.
Усули интихоби табарҳои ортопедӣ барои намудҳои гуногуни пойҳои ҳамвор
- Барои табобати пойҳои ҳамвор transverse Дар дохили табақчаҳо ислоҳи пошна ва ҷудосози ангушти болиштшакл мавҷуданд.
- Бо пойҳои ҳамвор дарозии insole дорои дастгирии instep бо баландии муайян мебошад. Ҳангоми пӯшидан бо кунҷҳо тағири кунҷи пойро иҷозат медиҳанд.
- Hallux valgus таблеткаҳои махсусро талаб мекунад. Онҳо бо pronator, канори баланд ва пелот муҷаҳҳаз мебошанд. Аз маводи сахт.
- Бо тағирёбии варус пошнаи пой бо дастгоҳҳои ёрирасон сохта шудааст. Маҷмӯа барои ислоҳ бо қисмҳои эҳтиётӣ таъмин карда шудааст.
Муҳим аст, ки тавсияҳои табибони касбиро риоя кунед ва масъулияти худро ба дӯш нагиред. Ташаббуси шахсӣ метавонад зарар расонад. Ин ҷо меравад
Пойафзоли ортопедиро барои пойҳои ҳамвори дароз ва дароз чӣ тавр бояд интихоб кард?
Бо пойҳои ҳамвори тӯлонӣ камони пой ба ҳам рост меояд. Ҳангоми пахш кардани мобайни пой эҳсоси дард пайдо мешавад. Кафшҳо ба дарун поймол карда мешаванд. Пойафзол аз дарун боло бардошта шудааст.
Нишони пойҳои ҳамвори transverse бо пайдоиши ҳавопаймо дар минтақаи фалангҳои ангуштҳо муайян карда мешавад. Ҳангоми сайругашт, пой дар ангушт нохушӣ ҳис мекунад (он танг мешавад). Дар ин ҷо нимтабанҳо хуб кор мекунанд. Табандулаҳои махсус бо галстуки резинии хурд мавҷуданд. Онҳо дар пой пӯшида мешаванд, дар ҷое ки устухонҳои метатарсал ҳастанд.
Марҳилаи ибтидоии пойҳои ҳамвор барои варзиш монеа нест, аммо шумо бояд эҳтиёт бошед. Бояд қайд кард, ки дар синф дарди мушакҳои гӯсола вуҷуд надорад.
Баррасии беҳтарин моделҳои пошхӯрҳо
Истеҳсолкунандагони пойафзоли ортопедии ватанӣ ва хориҷӣ мавҷуданд. Моделҳо бо назардошти бемории муқарраршуда дар маводҳои гуногун, барои пойафзоли гуногун пешниҳод карда мешаванд.
Ширкатҳое, ки маҳсулоти ортопедӣ истеҳсол мекунанд:
ОртоДок - истеҳсолкунандаи Русия истифодаи инфиродӣ. Табин ва ислоҳкунандагон бо назардошти ташхис ва категорияи синну соли бемор барои моделҳои гуногуни пойафзол истеҳсол карда мешаванд. Онҳо зарби хуб доранд ва гипоаллергенӣ мебошанд.
Виманова - пошнаи ортопедӣ, ки мутахассисони олмонӣ таҳия кардаанд. Маводи эластикӣ ба пои худ мутобиқ шуданро осон мекунад. Барои бисёр намудҳои пойафзол мувофиқ аст. Ҳангоми роҳ рафтан зарбаи шадидро коҳиш медиҳад.
Pedag Ин як ширкати маъруфи олмонӣ мебошад, ки дастгирии ортопедии insoles-instep истеҳсол мекунад. Маҳсулоти баландсифат. Дар истеҳсолот таҷҳизоти махсус истифода мешавад. Тафтишот дар бораи хусусиятҳои пой барои барномаҳои дақиқи истеҳсолӣ гузаронида мешаванд. Ба маҳсулот талабот зиёд аст.
Igli - табарҳо дар асоси карбон. Барои онҳое, ки тарзи ҳаёти фаъолро пеш мебаранд, мувофиқ аст. Бо рафъи дарди буғумҳо стрессро коҳиш диҳед.
Талус - ширкат пойафзолҳои тиббиро истеҳсол мекунад, ки ҳамто надоранд.
Formthotics - як варианти олӣ барои пойафзоли варзишӣ. Маводи пластикӣ дар истеҳсолот истифода мешавад. Аввалан, маҳсулот гарм мешавад, ҳангоми пиёдагард пошидан шакли пойро мегирад.
Тафсирҳо оид ба табарҳои ортопедӣ
Ман як мухлиси ашаддии пошнабаландҳои баланд ҳастам. Вақтҳои охир ман ҳисси дард дар буғумҳоро ҳис мекардам. Бегоҳӣ, кафшҳояшро бароварда, эҳсоси сӯзиши нохуш дар пойро эҳсос кардам. Як дӯстам ба ман маслиҳат дод, ки таблҳои ортопедиро харам. Ман онро бо назардошти баррасиҳои корбарон дар Интернет фармоиш додам. Истеҳсолкунандаи ватаниро дастгирӣ намуд. Ман стилеттҳои дӯстдоштаамро мепӯшам, аммо ҳама дардҳо рафтанд.
Рейтинг:
Лика, 25 сола
Ман кайҳост, ки табарҳои ортопедиро истифода мекунам. Ман барои кӯдакаш пойафзоли ортопедӣ барои пешгирӣ мехарам. Ман ҳамеша ба табиби фарзандони мо муроҷиат мекунам.
Рейтинг:
Ника, 30 сола
Ҳамчун чораи пешгирикунанда, ман табарҳо барои тамоми оила мехарам. Ба кӯдак бо мақсади пешгирӣ. Ман барои худ халос шудан аз дарди гӯсолаҳо табарҳои нимболи тиббиро мехарам.
Рейтинг:
Ирина Александровна, 30 сола
Модарам кайҳост, ки аз пайдо шудани устухони пояш азият мекашад. Пас аз муоина, духтур ба мо маслиҳат дод, ки таблҳои OrthoDoc-ро бо гели махсус харем. Ҳоло, ки модарам роҳ меравад, хеле сабук шудааст.
Рейтинг:
Марина, 40 сола
Кор шуморо вазифадор мекунад, ки доимо дар пои худ бошед, вақти нишастан нест. Ман дардҳои тоқатфарсо дар пойҳоямро ҳис мекардам, пушти по аз ман ҷудо мешуд. Ман ба назди духтур рафтам ва ӯ ба ман маслиҳат дод, ки таблҳои ортопедиро харам. Нарх мувофиқ аст, таъсир ҳам ҳаст. Ман доимо аз муоина мегузарам, шакли маҳсулот тағир меёбад.
Рейтинг:
Виталий, 47 сола
Табинҳои ортопедиро талабот зиёд аст. Аксарияти аҳолӣ аз шаклҳои гуногуни пойҳои ҳамвор азият мекашанд.
Ҳамин ки дар пойҳо, пойҳо, сутунмӯҳра дард пайдо шуд, дудила нашавед ва ба мутахассис муроҷиат кунед. Саломатии хуб ва нороҳатӣ аз пойҳои солим вобаста аст!
