Мо дар сафҳаҳои варзишгарони маъруф дар шабакаҳои иҷтимоӣ зуд-зуд дучор меоем. Зеро, бешубҳа, варзишгарони касбӣ танҳо барои нишастан дар Фейсбук ё ВКонтакте вақт надоранд.
Дарвоқеъ, ин тавр нест ва ҳатто давандаҳои шинохта ё шиноварон метавонанд ба осонӣ дар шабакаҳои иҷтимоӣ нишинанд ва бо мухлисон мукотиба кунанд. Илова бар ин, дар ҷаҳон он қадар варзишгароне нестанд, ки саҳифаҳои қалбакии онҳо офариданро маъно доранд.
Пас, чӣ гуна ҳамаи онҳо вақт доранд, агар онҳо доимо машқ кунанд.
Дар асл, раванди омӯзиш дар як ҳафта на бештар аз 30 соатро дар бар мегирад. Ва он гоҳ чунин ҷадвали пурқувват пеш аз мусобиқаҳои муҳим, аз қабили чемпионатҳои ҷаҳон, чемпионатҳои Аврупо ё Олимпиада меояд. Дар вақти боқимонда, машқҳо на бештар аз 20 соат дар як ҳафта давом мекунанд. Гузашта аз ин, дар тӯли 7 рӯз як рӯз рӯзи истироҳат ҳатмист, ки дар он варзишгар ҳадди аксар гармӣ мекунад ва рӯзи дигар бо бори кам. Маълум шуд, ки варзишгар рӯзе тақрибан 4 соат тамрин мекунад ва вақти тамринро ба субҳ ва шом тақсим мекунад.
Ҳамин тариқ, омӯзиш вақти зиёдро талаб намекунад. Ҳатто камтар аз як рӯзи корӣ дар кишвари мо. Аммо, мушкил дар он аст, ки барои як варзишгар сиҳат ёфтан хеле муҳим аст.
Ин аст, ки онҳо вақти зиёдеро дар хоб ва истироҳат сарф мекунанд. Масалан, дар шумораи зиёди варзиш, мутахассисон кӯшиш мекунанд, ки дар давоми рӯз ҳадди аққал ним соат хоб кунанд. Ва бегоҳ пас аз тамрин, қувва одатан ба ҷуз бо хӯрдан ва хоб рафтан ба чизи дигаре боқӣ намемонад.
Аммо, дар мобайни рӯз байни машқҳо ва рӯзҳои истироҳат вақт фаровон аст. Онҳо ҳамон одамоне ҳастанд, ки мо ҳастем ва аз ин рӯ ҳеҷ чизи дунявӣ барои онҳо бегона нест. Ва аз ин рӯ онҳо низ нишастанро дар шабакаҳои иҷтимоӣ дӯст медоранд.
Аксари сафҳаҳои варзишгарони касбӣ дар шабакаҳои иҷтимоӣ воқеан саҳифаҳои шахсии онҳо мебошанд. Ва ин хабари хуш аст. Дар ниҳоят, ҳар як инсон имкони воқеии наздик шудан ба бути худ дорад. Ва ҳатто бо ӯ сӯҳбат кунед, агар ӯ имконият дошта бошад, ки ба ҳама мухлисон посух диҳад.
Мутаассифона, на ҳама варзишгарон саҳифаҳои худро дар шабакаҳои иҷтимоӣ нигоҳ медоранд. Дар баробари ин, мухлисонашон барои онҳо ин корро мекунанд, баъзан чунин саҳифаро, ба монанди саҳифаи шахсии варзишгар, мегузаронанд. Аз ин рӯ, саҳифаро бодиққат аз назар гузаронед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин воқеан қалбакӣ нест. Хусусиятҳои асосии ин саҳифа шумораи муштариён ва дӯстон мебошанд. Фейкҳо одатан аз онҳо камтар доранд. Ҳарчанд ин на ҳамеша чунин аст.
Дар ҳар сурат, технологияҳои муосир ба мо имконият доданд, ки ба бутҳои худ наздиктар бошем ва ин наметавонад шод бошад.
