Стандартҳои тарбияи ҷисмониро барои синфи 6 дида бароед ва сатҳи мураккабии онҳоро омӯзед, то бо тестҳои синфи 3 TRP алоқаманд бошад. Синну соли иштирокчиёни Маҷмаа дар ин сатҳ 11-12 сол - давраи таҳсил дар синфҳои 5-6 дар мактаб мебошад. Кӯдаконе, ки соли гузашта меъёрҳои Маҷмааи "Омода барои меҳнат ва мудофиа" -ро иҷро карда наметавонистанд, дар соли ҷорӣ онҳо метавонанд ба бехатарӣ ба муваффақият такя кунанд - дар ин ҷо машқҳои мунтазам ва афзоиши синну сол нақш доранд.
Мо фанҳои варзиширо меомӯзем
Биёед фанҳоеро номбар кунем, ки имсол сатҳи омодагии ҷисмонии донишҷӯён баҳо дода мешавад:
- Шатл - 4 рубл. Ҳар кадоме 9 м;
- Масофаи давидан: 30 м, 60 м, 500 м (духтарон), 1000 м (писарон), 2 км (ба истиснои вақт);
- Лижаронии кӯҳӣ - 2 км, 3 км (танҳо барои писарон);
- Пулҳо дар бар;
- Боло теладиҳандаҳо;
- Ҷаҳидан истода;
- Хамҳои ба пеш (аз ҷои нишаст);
- Машқҳо барои матбуот;
- Ресмони ҷаҳидан.
Дар синфи 6 кӯдакон ҳафтае 3 маротиба 1 соати таълимӣ бо тарбияи ҷисмонӣ машғуланд.
Мо ҷадвали стандартҳоро барои синфи 6 дар тарбияи ҷисмонӣ тибқи Стандарти давлатии таълимии федералӣ медиҳем - ин стандартҳоро дар соли хониши 2019 бояд ҳар як мактаб риоя кунад:
Чи тавре ки мебинед, стандартҳои тарбияи ҷисмонии мактаббачагон дар синфи 6 нисбат ба соли гузашта каме мураккабтар шуданд. Дар байни машқҳои нав - танҳо фишорбардорӣ, ҳамаи фанҳои дигар барои кӯдакон ошноанд.
Дар стандартҳои омодагии ҷисмонӣ барои синфи 6 барои духтарон сабукӣ ба назар мерасанд: ба онҳо убур кардани масофаи 1 км лозим нест, масофаро дар лижаронҳо ба масофаи 3 км убур намуда, худро ба болои сутун кашидан лозим нест. Аз тарафи дигар, писарон аз зарурати давидан ба масофаи 500 м озод мешаванд (ба ҷои он онҳо 1000 метр доранд).
Умуман, дар синфи 6 ба кӯдакон дубора давидан, ҷаҳидан, машқҳои шикамӣ машқ кардан ва бори аввал воқеан дар ҳолати дурӯғ (ба ҷои хам шудан ва дароз кардани дастҳояшон дар ҳолати хобида) пуштан бардоштан лозим меояд.
Ғайр аз ин, мо пешниҳод менамоем, ки ин маълумотро бо стандартҳои марҳилаи TRP 3 муқоиса кунед - барои хонандаи синфи шашум ба осонӣ гирифтани нишони комплексӣ бидуни омӯзиш ва дарсҳои иловагӣ дар бахшҳои варзиш то чӣ андоза воқеист?
Озмоишҳои ГТО дар 3 марҳила
Маҷмааи "Омода ба меҳнат ва мудофиа" дар замони мо торафт маъмултар мешавад - ҳазорҳо кӯдакон ва калонсолон (маҳдудияти синну сол) дар озмоишҳо ширкат варзида, нишони фахрии "варзишгар" -ро мегиранд. Дар маҷмӯъ, барнома 11 марҳиларо вобаста аз синну соли иштирокчиён дар бар мегирад. Ҳамин тариқ, мактаббачагон дар давоми 1-5 қадам барои нишони сарисинагӣ рақобат мекунанд.
- Барои бомуваффақият гузаштани тестҳо, ҳар як иштирокчӣ нишони корпоративӣ - тилло, нуқра ё биринҷӣ мегирад.
- Кӯдаконе, ки мунтазам фарқиятҳо ба даст меоранд, имконият доранд, ки ба Артек ройгон ташриф оранд ва хатмкунандагон ҳуқуқи гирифтани холҳои иловагии имтиҳонро доранд.
Биёед ҷадвалро бо стандартҳои сатҳи TRP 3 бо стандартҳои мактаби тарбияи ҷисмонӣ барои синфи 6 барои духтарон ва писарон омӯзем:
| Ҷадвали стандартҳои TRP - марҳилаи 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - нишони биринҷӣ | - нишони нуқра | - нишони тиллоӣ | |||
| P / p No. | Намудҳои тестҳо (тестҳо) | Синну соли 11-12 сола | |||||
| Писарон | Духтарон | ||||||
| Тестҳои ҳатмӣ (тестҳо) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Давидан 30 м (с) | 5,7 | 5,5 | 5,1 | 6,0 | 5,8 | 5,3 |
| ё 60 метр давидан (ҳо) | 10,9 | 10,4 | 9,5 | 11,3 | 10,9 | 10,1 | |
| 2. | 1,5 км давидан (дақ., Сония) | 8,2 | 8,05 | 6,5 | 8.55 | 8,29 | 7,14 |
| ё 2 км (дақ., сония) | 11,1 | 10,2 | 9,2 | 13,0 | 12,1 | 10,4 | |
| 3. | Кашидан аз овезон дар бари баланд (шумораи маротиба) | 3 | 4 | 7 | |||
| ё кашида гирифтан аз овезон, ки дар сутуни паст хобидааст (шумораи маротиба) | 11 | 15 | 23 | 9 | 11 | 17 | |
| ё кашиш ва дароз кардани дастҳо ҳангоми ба замин хобидан (шумораи маротиба) | 13 | 18 | 28 | 7 | 9 | 14 | |
| 4. | Хам шуда аз ҳолати истода дар тахтаи гимнастикӣ (аз сатҳи курсӣ - см) | +3 | +5 | +9 | +4 | +6 | +13 |
| Озмоишҳо (тестҳо) ихтиёрӣ | |||||||
| 5. | Шатл давидан 3 * 10 м (с) | 9,0 | 8,7 | 7,9 | 9,4 | 9,1 | 8,2 |
| 6. | Ҷаҳиши дароз бо давидан (см) | 270 | 280 | 335 | 230 | 240 | 300 |
| ё ҷаҳиши дароз аз ҷой бо такони бо ду пой (см) | 150 | 160 | 180 | 135 | 145 | 165 | |
| 7. | Партофтани тӯб бо вазни 150 г (м) | 24 | 26 | 33 | 16 | 18 | 22 |
| 8. | Баланд бардоштани ҷисм аз ҳолати хоб (шумораи маротиба дар 1 дақиқа) | 32 | 36 | 46 | 28 | 30 | 40 |
| 9. | Лижаронии кӯҳӣ 2 км | 14,1 | 13,5 | 12,3 | 15,0 | 14,4 | 13,3 |
| ё 3 км убури кросс | 18,3 | 17,3 | 16,0 | 21,0 | 20,0 | 17,4 | |
| 10. | Шиноварӣ дар масофаи 50 метр | 1,3 | 1,2 | 1,0 | 1,35 | 1,25 | 1,05 |
| 11. | Тирандозӣ аз милтиқи пневматикӣ бо доираи кушод бо оринҷ дар болои миз ё аз истироҳати милтиқ (айнак) | 10 | 15 | 20 | 10 | 15 | 20 |
| аз милтиқи пневматикӣ бо диоптр ё силоҳи электронӣ (айнак) | 13 | 20 | 25 | 13 | 20 | 25 | |
| 12. | Сафари туристӣ бо санҷиши маҳорати туристӣ (дарозии на камтар аз) | 5 км | |||||
| Шумораи намудҳои тестҳо (тестҳо) дар гурӯҳи синну сол | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | |
| Шумораи озмоишҳо (санҷишҳо), ки бояд барои ба даст овардани фарқияти Комплекс ** гузаронида шаванд | 7 | 7 | 8 | 7 | 7 | 8 | |
| * Барои минтақаҳои барфноки кишвар | |||||||
| ** Ҳангоми иҷрои стандартҳои гирифтани нишони комплексӣ озмоишҳо (санҷишҳо) барои қувват, суръат, чандирӣ ва тобоварӣ ҳатмӣ мебошанд. | |||||||
Илтимос дар хотир гиред, ки иштирокчӣ бояд аз ҳама 12 санҷиш нагузарад, барои нишони тиллоӣ 8, барои нуқра ё биринҷӣ - 7. кофӣ аст. Инчунин, дар байни санҷишҳо танҳо 4-и аввал ҳатмӣ аст, боқимонда барои интихоби 8 дода мешавад.
Оё мактаб ба ГТО омода мешавад?
Ҳатто як нигоҳи назаррас ба стандартҳои тарбияи ҷисмонӣ барои синфи 6 ва ҷадвали тестии TRP равшан нишон медиҳад, ки машғулиятҳои мактабӣ барои наврас кофӣ нахоҳанд буд.
- Аввалан, ҷадвали "Омода ба меҳнат ва мудофиа" якчанд фанҳои навро барои хонандаи синфи шашум дар бар мегирад: пиёдагардӣ, тирандозӣ аз милтиқ, шиноварӣ;
- Сониян, ҳама давишҳои дарозмуддат ва лижаронии лижаронӣ аз ҷониби маҷмӯъ бо нишондиҳандаҳои вақт баҳо дода мешаванд ва дар мактаббачагон танҳо бояд масофаро нигоҳ доранд;
- Мо худи стандартҳоро муқоиса кардем - талабот ба мактаб нисбат ба вазифаҳои Комплекс каме пасттар аст, аммо тафовут акнун на он қадар зиёд аст, ки дар ҷадвал бо параметрҳои синфи 5 мавҷуд аст.
Дар асоси он чизе, ки мо омӯхтем, хулосаҳои кӯчак мебарорем:
- Дар муқоиса бо синфи 5-и қаблӣ, хонандаи синфи шашум, албатта, барои иштирок дар таҳвили стандартҳои TRP бештар омода аст;
- Аммо, ӯ бешубҳа маҷбур аст ба ҳавз алоҳида ташриф орад, ба давидан биравад, ба таври иловагӣ дар лижарон тамрин кунад, бо милтиқ кор кунад;
- Волидон бояд дар бораи машғулиятҳои иловагӣ дар клуби сайёҳии кӯдакон фикр кунанд - ин ҳам муфид ва ҳам ҳаяҷонбахш аст ва уфуқи кӯдакро хеле васеъ мекунад.
