.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Кэтрин Таня Давидсдоттир

CrossFit як намуди варзиши хеле ҷавон аст. Ва инро далели он аст, ки аксари варзишгарони он аз дигар намудҳои варзиш мебошанд. Аммо истисноҳо низ ҳастанд. Аз ҷумла, варзишгари Исландия Катрин Таня Давидсдоттир дар синни 18-солагӣ дар он зоҳир шуд. Ин буд, ки вай ба толори варзишӣ омад, то бо бадани худ дар фасли тобистон кор кунад, аммо пас аз як моҳ ӯ самтро ба машқи тозаи кроссфит иваз кард.

Тарҷимаи кӯтоҳ

Дар синни 24-солагӣ, варзишгар аллакай худро ҳамчун яке аз ситораҳои муваффақтарин дар бозиҳои охирини CrossFit муаррифӣ кардааст.

Бо вуҷуди синну соли ҷавониаш, ӯ яке аз ҳавасмандтарин варзишгароне мебошад, ки ба пирӯзӣ майл доранд. Вақте ки аз Кэтрин Таня пурсида шуд, ки барои рафъи мушкилоти варзиш ва зиндагӣ чӣ кумак мекунад, посухи ӯ бениҳоят содда ва лаконик буд: "Таслимшавии комил пирӯзӣ аст."

Оғози карераи варзишӣ

Кэтрин Таня Давидсдоттир соли 1993 дар Исландия таваллуд шудааст ва дар он ҷо маълумоти миёна гирифта, ба донишгоҳ дохил шудааст. Аз соли 2010, ӯ дӯстдори Кроссфит буд. Дар айни замон, ӯ яке аз ҷавонтарин ва умедбахштарин варзишгарони ин намуди варзиш ба шумор меравад. Аз ҷумла, аллакай дар соли 2012, духтарак аллакай ду, гарчанде ки на он қадар муваффақ, вале хеле боэътимод дар Бозиҳои Crossfit аз Reebok дар паси худ баромад мекард.

Дар соли 2014, Кэтрин Таня бозиҳои CrossFit-ро аз даст дод, аммо ин тасмими барқасдона ва хуб баррасишуда буд. Духтар тасмим гирифт, ки як мавсимро гузарад, то ба ҳалқаи ҳамаҷониба дар шакли комилан нави шинохтанашаванда аллакай дар соли 2015 ворид шавад. Маҳз дар ин давра ӯ ғолибиятро аз рақибон рабуд ва унвони аввалини "аз ҳама омодатарин зани ҷаҳон" -ро гирифт, ки онро ду сол боз бо муваффақият ҳимоя мекунад.

Қаблан Давидсдоттир - дар тими Исландия бозӣ мекард, аммо баъдан якчанд кастинги асосӣ анҷом дод. Аз ҷумла, вай аввал ба дастаи Англия барои баромад дар соли 13-ум рафт ва аллакай аз соли 16 ба ИМА кӯчид, то ба мусобиқаҳои нав бо сармураббии беҳтарин Бен Бергеннер омодагӣ бинад.

Имрӯз - Кэтрин Таня Давидсдоттир дар дастаи нави Англия бозӣ мекунад ва бартарии худро дар муқобили боқимондаи варзишгарон бомуваффақият нишон дода, ҳунарнамоиро бо фарқи васеъ ба намоиш гузошт.

Роҳ ба кросфит

Мисли дигар варзишгарони муосири ҷаҳон CrossFit, Давидсдоттир берун аз қудрат ҳамаҷониба таъсирбахш аст. Аз ҷумла, вай дар синни 16-солагӣ дар сабқатҳои спринт фаъолона ширкат варзид ва ба таври ҷиддӣ ният дошт дар Бозиҳои олимпӣ ширкат варзад.

Ғайр аз ин, аз синни 10-солагӣ Давидсдоттир гимнастикаи профилӣ мебошад, ки дар навбати худ ба сифатҳои қавӣ-суръат таъсир расонидааст. Бо чандирии аҷиб дар буғумҳо ва оғози омӯзиши акробатикӣ, вай дар тамоми карераи кроссфит зарари ҷиддӣ надидааст.

Таня Давидсдоттир пас аз баромадҳои номуваффақ дар гимнастика соли 2010 ба CrossFit пайваст, сипас қарор кард, ки худро ба намуди варзишие, ки дар Исландия маъмул гаштааст, ҷиддан тарҳрезӣ кунад. Ва аллакай дар соли 2011, духтар дар нахустин бозиҳои CrossFit таҳти сарпарастии Reebok ширкат варзид.

Дастовардҳои варзишӣ

Кэтрин Таня Давидсдоттир яке аз лоғартарин варзишгарони қудрати саросарӣ мебошад. Аз ҷумла, вай ҳамагӣ 70 кило вазн дорад ва қадаш 169 сантиметр аст. Камараш аз 70 сантиметр ва дасти камтар аз 40 сантиметр дорад. Ин аллакай як дастоварди барҷаста аст, зеро аксари духтароне, ки ба CrossFit ҷалб шудаанд, барои назорати антропометрияи худ кам кор мекунанд, ки ин ба намуди зоҳирии варзишгарон таъсири манфӣ мерасонад.

Ҳамзамон, бо вуҷуди нозукии зоҳирии худ, Кэтрин Таня Давидсдоттир 7 сол боз бомуваффақият баромад мекунад. Иҷрои фаслҳо:

Соли201220132014201520162017
РақобатCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit Open
Ҷой2127122141410
РақобатБозиҳои Reebok CrossFitБозиҳои Reebok CrossFitБозиҳои Reebok CrossFitБозиҳои Reebok CrossFitБозиҳои Reebok CrossFitCrossFit минтақавии шарқӣ
Ҷой3024–11–

Машқҳои тоҷ

Кэтрин Таня Давидсдоттир як варзишгари барҷаста бо беҳтарин нишондиҳандаҳои занонаи CrossFit дар ҷаҳон аст. Аз ҷумла, вай аз соли 2015 инҷониб унвони яке аз қавитарин ва тобовартарин занони оламро ҳимоя кардааст.

ВарзишНатиҷаи беҳтаринт
Бозгашт115 кило
Гирифтани сандуқ (такон дар тамоми давра)102 килограмм
Штангро мекашанд87 кило
Куштан142 килограмм

Ҳамзамон, ӯ на танҳо дар намудҳои қувваозмоии мусобиқаҳо натиҷаҳои аъло нишон медиҳад, балки инчунин сабтҳоро дар барномаҳои асосии кроссфит бомуваффақият нав мекунад:

БарномаНатиҷаи беҳтарин
Фран2 дақиқа 18 сония
Ҳелен9 дақиқаю 16 сония
Мубориза номуваффақ буд454 такрор
Давидан 400 м1 дақиқа 5 сония

Бо вуҷуди синну соли ҷавонияш, ин варзишгар ҳеҷ гоҳ ҳамаро бо дастовардҳои варзишии худ ба ҳайрат намеорад. Аз ҷумла, вай роҳи як варзишгари маъруфи дигарро ба таври ҷиддӣ харита кард ва ҳатто дар расонаҳо навишт, ки рекорди Гиннесро, ки ҳамватани ӯ Анни Торисдоттир муқаррар кардааст, шикаст хоҳад кард.

Барои онҳое, ки мехоҳанд минбаъд низ дастовардҳои варзишии ӯро пайравӣ кунанд ва аввалин шуда дар бораи мусобиқаҳои нав, ҷойгоҳҳо ва сабтҳои варзишгари ҷавони 24-сола маълумот пайдо кунанд, онҳо метавонанд ӯро дар Instagram пайравӣ кунанд, ки дар он ӯ на танҳо аксҳо аз тамоми баромадҳояш, балки сирру асрори касбиро нақл кунад маҳорат. Ва дар Твиттер, ки зани ҷавони исландӣ мунтазам дар бораи намоишҳои баъдӣ изҳороти баланд садо медиҳад.

Видеоро тамошо кунед: Катрин Давидсдоттир. #ВсемирныйДеньБерпи (Август 2025).

Мақолаи Гузашта

Ҳангоми пайдоиши илтиҳоби периостеи пойи поён, патологияро чӣ гуна бояд табобат кард?

Дар Мақолаи Навбатӣ

VPLab 60% Бари сафедаҳо

Мақолаҳои Мавзӯъ

Метаболизмҳои чарб (мубодилаи липидҳо) дар организм

Метаболизмҳои чарб (мубодилаи липидҳо) дар организм

2020
Хам додан ба пеш ва паҳлӯ

Хам додан ба пеш ва паҳлӯ

2020
Нақши кардиостимулятор дар пойгаҳои оммавӣ

Нақши кардиостимулятор дар пойгаҳои оммавӣ

2020
Шакар - Марги сафед ё шириниҳои солим?

Шакар - Марги сафед ё шириниҳои солим?

2020
Суфти мевагӣ бо киви, себ ва бодом

Суфти мевагӣ бо киви, себ ва бодом

2020
Бо пойҳои рост давидан

Бо пойҳои рост давидан

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Чӣ тавр мушакҳои гӯсолаи худро афзун кардан лозим аст?

Чӣ тавр мушакҳои гӯсолаи худро афзун кардан лозим аст?

2020
Барро пахш кунед

Барро пахш кунед

2020
Ғалтаки худро дар рафи болои ҳалқаҳо зеру забар кунед

Ғалтаки худро дар рафи болои ҳалқаҳо зеру забар кунед

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport