.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Каннелони бо рикотта ва исфаноҷ

  • Сафедаҳо 9,9 г.
  • Фарбеҳ 5.3 г.
  • Карбогидратҳо 12.1 г.

Дорухатро бо аксҳои зина ба зина каннелониҳои болаззат бо рикоттаи нозук ва пур кардани исфаноҷ.

Хизматҳо ба як контейнер: 4-6 servings.

Дастур ба қадам

Каннелони бо рикотта ва исфаноҷ як таоми болаззати итолиёвист, ки одатан бо макаронҳои махсус дар шакли найчаи васеъ омода карда мешавад. Азбаски каннелонҳои тайёрро дар фурӯш ёфтан мушкил аст, шумо метавонед онҳоро худатон дар хона бо истифода аз баргҳои лазанӣ ё хамир кардан тайёр кунед. Лӯлаҳои пайдошуда дар фоторесипи мо бо сметанаи камравған рехта мешаванд, аммо маҳсулоти шириро бидуни тарси вайрон кардани маззаи табақ бо чошнии бесамел иваз кардан мумкин аст. Баргҳои лазанагиро онҳое харидан лозим аст, ки барои беҳтар нигоҳ доштани шакли онҳо пухтани пешакӣ лозим нест.

Қадами 1

Исфаноҷро бо оби равон бодиққат бишӯед ва сипас дар оби намак ҷӯшонед. Вақти пухтупаз тақрибан 4-5 дақиқа аст. Сипас гиёҳҳоро дар colander партофта обро холӣ кунед. Панири мулоимро аз яхдон гирифта, бо чангак молед.

© Марко Майер - stock.adobe.com

Қадами 2

Исфаноҷи хунукшударо бо корди тез каме бурида, дар як косаи амиқ бо панири куфта то ҳамвор омехта кунед. Агар хоҳед, намак ва ҳар гуна ҳанутҳои дигар илова кунед.

© Марко Майер - stock.adobe.com

Қадами 3

Варақи хамирро ба рӯи кори худ гузоред. Пур кардани онро дар маркази хамир тавре, ки дар акс нишон дода шудааст, ҷойгир кунед.

© Марко Майер - stock.adobe.com

Қадами 4

Варақро нарм ба найча андозед, қисми корношудаи хамирро бо корди тези хушк буред. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми ташаккули каннелонҳо пур нашавад.

© Марко Майер - stock.adobe.com

Қадами 5

Табақи нонпазиро бо равғани растанӣ сабук пӯшонед. Найҳои ташаккулёфтаро ба тартиб дароваред ва ба сметана рехтед. Қолабро дар танӯре ҷойгир кунед, ки дар тӯли 30 дақиқа то 200 дараҷа гарм карда шавад.

© Марко Майер - stock.adobe.com

Қадами 6

Каннелониҳои болаззат бо рикотта ва исфаноҷ омодаанд. Гарм хизмат кунед, ба болояш сметана резед ва бо райҳони тару тоза ё розмарин пур кунед. Нӯши ҷон!

© Марко Майер - stock.adobe.com

тақвими рӯйдодҳо

66

Видеоро тамошо кунед: Субхонахое ки дар 5 дакика таёр мешавад ва болаззат! (Сентябр 2025).

Мақолаи Гузашта

Weaps Thermo Caps

Дар Мақолаи Навбатӣ

Пойафзолҳои давида Adidas Daroga: тавсиф, нарх, шарҳи соҳиб

Мақолаҳои Мавзӯъ

Аэробикаи степӣ чист, фарқияти он аз дигар намудҳои гимнастика чист?

Аэробикаи степӣ чист, фарқияти он аз дигар намудҳои гимнастика чист?

2020
BCAA BPI Sports Best

BCAA BPI Sports Best

2020
Чаро хастагии давида рух медиҳад ва чӣ гуна бо он мубориза бурдан мумкин аст

Чаро хастагии давида рух медиҳад ва чӣ гуна бо он мубориза бурдан мумкин аст

2020
Фармоиши TRP: тафсилот

Фармоиши TRP: тафсилот

2020
Тартлетҳо бо моҳии сурх ва тухми савол

Тартлетҳо бо моҳии сурх ва тухми савол

2020
Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

Тайёрӣ ба марафон аз сифр - маслиҳатҳо ва ҳилаҳо

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Чаро дар мисоли Elton trail ultra trail мусобиқаҳоро дар шароити сахт барои ҳаваскорон пеш баред

Чаро дар мисоли Elton trail ultra trail мусобиқаҳоро дар шароити сахт барои ҳаваскорон пеш баред

2020
Чаро ҳангоми рост кардани пой зону дард мекунад ва дар ин бора чӣ бояд кард?

Чаро ҳангоми рост кардани пой зону дард мекунад ва дар ин бора чӣ бояд кард?

2020
Стандартҳо ва рекордҳо барои давидан ба 60 метр

Стандартҳо ва рекордҳо барои давидан ба 60 метр

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport