Чӯбҳо барои сайругашти скандинавӣ як атрибти ҷудонашавандаи техника мебошанд, ки маънои он бе он гум мешавад. Роҳпаймоии скандинавӣ ё скандинавӣ дар кишварҳои Скандинавия таваллуд шудааст, ки лижаронҳо тасмим гирифтанд дар тобистон бо сутунҳои лижаронӣ ба тамрин бароянд. Дар тӯли солҳо, фаъолият ба як намуди варзиши мустақил дар тамоми ҷаҳон табдил ёфт.
Чаро ин асоҳо ба мо умуман лозиманд?
Пеш аз он ки мо фаҳмем, ки чӣ гуна сутунҳои дурусти роҳгардии скандинавиро интихоб кардан лозим аст, биёед бифаҳмем, ки чаро онҳо ба ҳама чиз ниёз доранд.
- Аввалан, тавре ки дар боло қайд кардем, худи моҳияти ин намуди варзиш бо ин таҷҳизот алоқаманд аст. Ва барои он, ки аз рафтуои Финляндия фоидаи зиёд ба даст оред ва ба баданатон зарар нарасонед, ба шумо лозим аст, ки ба ин масъала вақти зиёд сарф кунед;
- Дуввум, ин сайр қариб ба ҳама гурӯҳҳои мушакҳо таъсир мерасонад ва ин маҳз ба туфайли чӯбҳо ба даст оварда мешавад (онҳо мушакҳои камарбандро ба кор медароранд);
- Бо онҳо, омӯзиш самараноктар аст, зеро сарборӣ ба ҳамаи гурӯҳҳои мушакҳо тақсим карда мешавад;
- Дарозии дурусти интихобшуда ба шумо имкон медиҳад, ки сарбории сутунмӯҳра ба қадри имкон кам карда шавад, аз ин сабаб сайругашти Скандинавия барои шахсони гирифтори бемориҳои системаи мушакӣ, буғумҳо ва пайвандҳо тавсия дода мешавад;
Метавонам як ҷуфт аз маҷмӯаи лижарониро гирам?
Дар ин мақола, мо дида мебароем, ки чӣ гуна андозаи чӯбчаи скандинавӣ аз рӯи баландӣ интихоб карда мешавад ва инчунин тавзеҳ дода мешавад, ки вобаста ба сатҳи тайёрии варзишгар чӣ нозукиҳо мавҷуданд. Биёед дар бораи саволе, ки бисёр сайёҳони навкорро ба худ ҷалб мекунад, муфассалтар таваққуф намоем: оё имкон дорад, ки сутунҳои оддии лижарониро истифода барем?
Барои сайругашти Скандинавия бояд таҷҳизоти махсус харидорӣ карда шавад, самаранокии ҷаласа ва амнияти варзишгар аз ин вобаста аст.
Бале, воқеан, дар оғози рушди ин намуди варзиш, одамон бо таҷҳизоти лижаронӣ тамрин мекарданд, аммо хеле зуд эҳсос карданд, ки сутунҳоро махсус барои сайр кардан мутобиқ ва мутобиқ кунанд. Ин аст, ки чаро чунин аст:
- Сутунҳои лижаронӣ барои сатҳҳои кушод (барф) пешбинӣ шудаанд, дар ҳоле ки сайругашти скандинавӣ ҳаракатро дар ҳама сатҳҳо дар бар мегирад: рег, барф, асфалт, хок, алаф ва ғ. Барои сайругашт дар ҷойҳои сахт нӯги резинӣ ба нӯги он гузошта мешавад;
- Дарозии таҷҳизоти лижаронӣ назар ба талабот барои сайругашти Скандинавия каме дарозтар аст, зеро ин дар он аст, ки дар ҳолати аввал сутунҳо дар лағжиш ва дар ҳолати дуввум бошад, пас кашидан доранд. Хусусиятҳои ин амалҳо, тавре ки шумо мефаҳмед, комилан фарқ мекунанд.
- Асбоби лижаронӣ як дастаки махсус бо лентаи бароҳат надорад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки таҷҳизотро то ҳадди имкон бароҳат нигоҳ доред.
Чаро он қадар муҳим аст, ки чӯбҳо андозаи дуруст дошта бошанд?
Шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна интихоби сутунҳои пиёдагардии Скандинавияро бо истифода аз ҷадвали дар поён овардашуда, аммо ҳоло биёед бубинем, ки чаро андоза ин қадар муҳим аст.
Интихоби дарозии сутунҳо барои сайругашти скандинавӣ бо баландӣ аҳамияти калон дорад, ҳосилнокии сеанс ва бори дурусти мушакҳо ба он вобаста аст. Ҷуфти кӯтоҳ сутунмӯҳра аз ҳад зиёд сарборӣ мешавад ва инчунин дарозии қадамро ба таври зӯроварӣ кӯтоҳ мекунад. Дар натиҷа, мушакҳои қафои пойҳо бо тамоми қувва кор мекунанд, аммо шумо бо вуҷуди дароз кашидани қафо зуд хаста мешавед. Дар навбати худ, ҷуфте, ки хеле дароз аст, ба шумо имкон медиҳад, ки ба усули дурусти роҳгардӣ риоя кунед, зеро шумо наметавонед ҷисми худро каме ба пеш ҳаракат диҳед.
Чӣ гуна андозаи дурустро ҳисоб кардан мумкин аст?
Дар сайругашти Скандинавия баландии сутунҳо мувофиқи баландӣ танзим карда мешаванд, формулаи стандартӣ мавҷуд аст:
Баландӣ бо см * коэффисиенти 0,7
Ҳамзамон, ба варзишгарони бештар омодашуда иҷозат дода мешавад, ки ба арзиши натиҷавӣ 5-10 см илова кунанд.Шурӯъкунандагон тавсия медиҳанд, ки қоидаи "кунҷи рост" -ро риоя кунанд - агар шумо чӯбҳоро рост дар пеши худ гузошта, рост истед, оринҷҳои шумо кунҷи 90 ° -ро ташкил медиҳанд.
Ҷанбаҳои муайяни саломатӣ ва синну сол низ бояд ба назар гирифта шаванд. Масалан, ба одамони калонсол қадамҳои васеъ гузоштан душвор аст, бинобар ин онҳо бояд чӯбҳои кӯтоҳтарро интихоб кунанд (аммо на камтар аз арзиши бо истифодаи формулаи дар боло овардашуда). Барои дарди буғумҳои зону низ ҳамин нукта ба назар гирифта мешавад.
На ҳамеша, бо афзоиши баланд табиат ба инсон ва пойҳои дароз ато мекунад. Дар сурати кӯтоҳ будани пойҳо, шумо инчунин бояд аз интихоби сутунҳои хеле дароз парҳез кунед.
Ин аст ҷадвали намуна, ки ба шумо дар интихоби сутунҳои гардиши скандинавӣ бо баландӣ кӯмак мекунад:
Ҳангоми харид чӣ бояд кард
Сипас, мо дида мебароем, ки чӣ гуна беҳтарин сутунҳои гардиши скандинавиро барои сифат ва фаъолият интихоб кардан лозим аст.
Ҳамин тавр, шумо қаблан дарозии тавсияшударо ҳисоб карда, ба мағоза омадед. Машваратчӣ шуморо ба стенд бо даҳҳо навъҳои чӯб бурд. Чӣ бояд кард? Пеш аз интихоби сутунҳои гардиши скандинавӣ, биёед бифаҳмем, ки онҳо чӣанд ва аз чӣ иборатанд.
- Имрӯз бозор ду намуди моделҳоро пешниҳод мекунад - бо дарозии доимӣ ва телескопӣ (бол). Охиринҳо барои гирифтани роҳ қулай мебошанд, аммо онҳо зуд корношоям мешаванд, зеро механизми доимоамалкунанда ҳатман суст мешавад. Аммо ин назар ба шумо имкон медиҳад, ки дарозиро аз рӯи баландии худ дақиқтар интихоб кунед ва инчунин, агар шумо ҳис кунед, ки бори зиёд кардан мехоҳед, шумо метавонед ба осонӣ сантиметрҳои заруриро илова кунед.
Аммо, мутахассисоне, ки ба ин намуди варзиш ба таври ҷиддӣ машғуланд, ҳанӯз ҳам тавсия медиҳанд, ки кандуҳо бо дарозии собит ва бочкаи сахт харидорӣ карда шаванд - онҳо ба шумо дарозтар хизмат мекунанд, мустаҳкамтаранд ва аз ин рӯ, касбӣ ҳисобида мешаванд.
- Сохтмон аз 3 қисм иборат аст: дастак бо ленда, тир ва нӯг бо нӯги резинӣ. Дар модели баландсифат, ҳама унсурҳои абразивӣ - нӯги он, лента - ҷудошаванда мебошанд ва ба осонӣ иваз карда мешаванд. Интихоби дастаки резинӣ мувофиқи мақсад аст - он аз намӣ ё арақ наметарсад, он дарозтар хизмат мекунад. Оҳангар як дастгоҳи махсусест, ки ба монанди дастпӯшакҳо ба даст рост меояд. Онҳоро дар мағоза дуруст чен кунед - онҳо бояд ба дастатон комилан мувофиқат кунанд. Аз хӯлаи волфрам нӯгеро интихоб кунед ва ғолиб шавед - онҳо аз ҳама қавитаранд. Барои сайругашт дар сатҳи сахт ба шумо ҷойпӯшҳои резинӣ лозиманд. Беҳтарин чоҳи сифат чоҳи карбон мебошад. Инчунин алюминий ва шишаи нахдор ба фурӯш бароварда мешаванд, аммо аз ҷиҳати сифат онҳо аз карбон камтаранд.
Вобаста аз маводи истеҳсоли қисмҳо ва намуди сохтмон кадом сутунҳои пиёдагардии Скандинавияро беҳтар интихоб кардем. Ҳангоми харидорӣ шумо боз чиро бояд ба назар гиред?
- Ба бренд ё теги нархҳо нигоҳ накунед. Нашрияҳо набояд ҷуфти гаронарзишро аз навтарин бренди бренди сард харидорӣ кунанд. Шумо инчунин метавонед бо таҷҳизоти арзон омӯзед ва бомуваффақият амал кунед, чизи асосӣ интихоби дарозии баланд ва баландии сутунҳо барои сайругашти скандинавӣ мебошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки чоҳ дорои ҳадди аққал 10% карбон дорад ва ин барои оғози кор кофист!
- Пеш аз ҳама чиз, чӯбҳои хуб бояд сахт, сабук ва мустаҳкам бошанд.
Рейтинги беҳтарин пешниҳодҳо
Акнун шумо медонед, ки чӣ гуна дарозии сутунҳои пиёдагардро ҳисоб карда метавонед ва фаҳмед, ки онҳо аз рӯи сифат ва масолеҳи истеҳсолӣ чӣ гунаанд. Мо дар бораи брендҳое, ки таҷҳизоти беҳтарин истеҳсол мекунанд, шарҳи кӯтоҳе сохтем ва шуморо даъват менамоем, ки бо он шинос шавед. Умедворем, ки ин баррасӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки дар ниҳоят фаҳмед, ки ба шумо чӣ гуна сутунҳои рафтуои скандинавии финӣ лозиманд.
EXEL Nordic Sport Evo - 5000 руб.
Exel маъруфтарин ва яке аз аввалин брендҳое мебошад, ки барои ин намуди варзиш таҷҳизот истеҳсол мекунад. Маҳз дар ин ширкат, онҳо аввал фаҳмиданд, ки чӯбҳои махсус барои сайругашти скандинавӣ, ки аз сутунҳои лижаронӣ фарқ мекунанд, барои чӣ лозиманд ва истеҳсолотро бомуваффақият оғоз намуданд.
Ин модели дарозии собит аз шишаи нахдор бо 30% карбон сохта шудааст. Дар байни бартариҳои онҳо мустаҳкамӣ, сифати бенуқсон, риштаҳои бароҳат мавҷуданд. Танҳо як нуқсон вуҷуд дорад - тасмаи ҷудошаванда номувофиқ.
LEKI Speed Pacer Vario - 12.000 руб
Ин бренд инчунин дар ҷаҳони варзиши Скандинавия маъруф аст. Ин чӯбҳо гибридӣ ҳисобида мешаванд - онҳо 100% собит нестанд, аммо шумо онҳоро низ телескопӣ номида наметавонед, зеро онҳо ба шумо имкон медиҳанд дарозиро дар ҳудуди 10 см танзим кунед, на бештар аз он.
Бо ин модел, шумо бо мушкилоти дуруст насб кардани сутунҳои пиёдагардии скандинавӣ рӯ ба рӯ нахоҳед шуд - механизм беихтиёрона ва қулай аст. Тир ҳама карбон аст, аз ин рӯ асо хеле сабук аст. Инчунин, дар байни плюсҳо - механизми қулай ва баландсифат, қобилияти тоб овардан ба сарбории то 140 кг, дастаки резинишуда ва дандонҳо. Камбудии асосии модел нархи он аст, ки на ҳама метавонанд чунин чӯбҳоро харидорӣ кунанд.
NORDICPRO Travel Carbon 60 - 4000 руб
Модели телескопӣ, ки онро то 65 см кӯтоҳ кардан мумкин аст.Вал дар таркибаш 60% карбон дорад, аз ин рӯ чӯбҳо сабук ва устувор мебошанд. Бандакҳо ҷудошаванда мебошанд, дастакҳо аз маводи корк сохта шудаанд. Бо ин таҷҳизот шумо метавонед андозаи (дарозии) мувофиқи сутунҳоро барои сайругашти скандинавӣ (шведӣ) интихоб кунед, ба осонӣ ба ҷомадон медарояд ва арзиши қобили қабул дорад.
Минус - буғумҳо, ки бо мурури замон садои хосаи пахш карданро оғоз мекунанд, ки ин ба бисёриҳо ба асабҳо таъсир мерасонад.
ECOS Pro Carbon 70 - 4500 руб
Ҳезумҳои болини сард 70% карбон, 30% нахи шишагӣ доранд ва вазнашон танҳо 175 г! Дастак аз пенкаи полимерӣ сохта шудааст, ки ҳам дӯстии экологии корки табиӣ ва ҳам сифатҳои пойдории резинро бомуваффақият дар бар мегирад. Сохтор то 85 см печида мешавад, паҳншавии ҳадди аксар 145 см.Ҳама механизмҳо, ҷузъҳо ва пайвандҳо сифатан баланд ва боэътимод мебошанд. Камбудӣ пойафзоли танг аст, аммо бисёре аз варзишгарон моил нестанд, ки ин камбудиро ҳисоб кунанд.
MASTERS Суръати омӯзиш - 6000 руб.
Барои дуруст танзим кардани сутунҳои гардиши болдори скандинавӣ, илова бар дониши назариявии мувофиқати баландӣ ва дарозӣ, сохтори баландсифат низ талаб карда мешавад. Ин модел имрӯз яке аз беҳтарин чӯбҳои телескопии гардиш дар бозор ҳисобида мешавад. Онҳо аз алюминийи дараҷаи ҳавопаймо, сабук ва бо дастгоҳҳои клапании комилан хомӯш сохта шудаанд. Монтаж осон аст ва тасмаҳо низ танзим мешаванд. Маҷмӯа маслиҳатҳои ғолибро дар бар мегирад. Камбудии он кафиши пойафзол аст, аммо ин хосияти ногузирест барои аксари сутунҳои Скандинавия.
Хуб, мо нашрияро ба итмом мерасонем, акнун муайян кардани андоза ва дарозии сутунҳои гардиши скандинавӣ барои шумо мушкил нахоҳад буд. Мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки ба ин масъала бомасъулиятона муносибат кунед ва маҳз моделеро интихоб кунед, ки омӯзиши шумо самараноктар хоҳад буд. Ба дӯстон нанигаред ва ба маслиҳати "ҳамкасбони дӯкон" гӯш надиҳед - беҳтар аст, ки назарияро мустақилона омӯзед, ба мағоза биёед ва бо мушовире муроҷиат кунед. Қарори ниҳоӣ аз они шумост ва дар хотир доред, ки дар тӯли 14 рӯз шумо ҳуқуқи қонунӣ доред, ки харидро ба мағоза баргардонед, агар шумо фикр кунед, ки тарҳ барои шумо қулай нест. Квитансияҳои худро захира кунед!
