.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Асосӣ
  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
Delta Sport

Running Music - 15 роҳ барои 60 дақиқа давидан

Ҳар касе, ки медавад, ба ду гурӯҳ тақсим мешавад - онҳое, ки ҳангоми давидан мусиқӣ гӯш мекунанд ва онҳое, ки намехоҳанд. Аксарияти мо мусиқиро гӯш мекунем ва барои ин сабабҳои асоснок мавҷуданд.

Мо аз таҳқиқот медонем, ки мусиқӣ ба шиддатнокии давида таъсири мустақим дорад. Аз ин рӯ, мо имконият дорем рӯйхати трекеро интихоб кунем, ки ҳангоми давидан ба каденси дилхоҳи мо мувофиқат кунад, ки ин ба мо дар осонӣ дар ритми дуруст нигоҳ доштан кӯмак мекунад.

Ва интихоби мусиқии давони мо дар ин кор ба шумо кӯмак мерасонад.

Рӯйхати навозиши мо

Дар байни дигар чизҳо, мусиқӣ манфиатҳои дигар низ дорад. Мусиқи гуш кардан:

  • мо торафт қавитар мешавем
  • бори барои мо осонтар менамояд,
  • дард он қадар дилгиркунанда нест,
  • мо якбора қувват мегирем
  • ва дар айни замон диққати бештар диҳанд

Пас, ҳангоми давидан мусиқӣ гӯш кунед ва бо ин машқи гуногунҷабҳа боз ҳам шавқовартар шавед!

Видеоро тамошо кунед: New Workout u0026 Training Music Mix 2020. Fitness u0026 Gym Motivation (Сентябр 2025).

Мақолаи Гузашта

Дар тӯли 1 км ва 3 км кадом пойафзолро пӯшам

Дар Мақолаи Навбатӣ

Субҳ ё шом кай давидан беҳтар аст: кадом соати рӯз давидан беҳтар аст

Мақолаҳои Мавзӯъ

5 машқҳои асосии статикӣ

5 машқҳои асосии статикӣ

2020
Ҳоло чанд марҳилаи ГТО вуҷуд дорад ва чандтоаш аз маҷмааи аввал иборат аст

Ҳоло чанд марҳилаи ГТО вуҷуд дорад ва чандтоаш аз маҷмааи аввал иборат аст

2020
Тактикаи давидан ба масофаи дароз

Тактикаи давидан ба масофаи дароз

2020
BCAA Olimp Xplode - Шарҳи иловагӣ

BCAA Olimp Xplode - Шарҳи иловагӣ

2020
Кортизол - ин чӣ гуна гормон, хосиятҳо ва роҳҳои ба эътидол овардани сатҳи он дар бадан аст

Кортизол - ин чӣ гуна гормон, хосиятҳо ва роҳҳои ба эътидол овардани сатҳи он дар бадан аст

2020
Dieta-Jam - баррасии роҳбандии парҳезӣ

Dieta-Jam - баррасии роҳбандии парҳезӣ

2020

Назари Худро Тарк


Мақолаҳои Пурмазмуни
Калифорния Gold D3 - Шарҳи иловагии витамини

Калифорния Gold D3 - Шарҳи иловагии витамини

2020
VPLab Муттаҳидаи мутлақ - Шарҳи маҷмӯии муштарак

VPLab Муттаҳидаи мутлақ - Шарҳи маҷмӯии муштарак

2020
BSN No-Xplode 3.0 - Шарҳи пеш аз машқ

BSN No-Xplode 3.0 - Шарҳи пеш аз машқ

2020

Категорияҳои Маъруф

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

Дар Бораи Мо

Delta Sport

Share Бо Дӯстони Худ

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кросфит
  • Бидавед
  • Омӯзиш
  • Ахбор
  • Озуқаворӣ
  • Тандурустӣ
  • Ту медонисти
  • Ҷавоби савол

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport